Цигун и жизнь, 1997 № 02 - [15]
Это было так, как будто меня ударило что-то с удивительной и в то же время пугающей силой, и я была одновременно и взволнована, и напугана: дрожь в теле, видения и неуправляемое спонтанное дыхание — все это было явно совсем не то, чего я ожидала на протяжении месяцев моей подготовки к родам. Когда мой сын уже родился, мне сделали два укола морфина, что прекратило этот процесс. Скоро чувство чего-то чудесного угасло, и я снова стала такой же стеснительной и запуганной. Ведь я была сдержанной, хорошо воспитанной женщиной, имевшей сильное чувство некоего авторитета, который довлел над моей жизнью, а сейчас, при родах, я полностью потеряла контроль над собой. Но очень быстро я вернула себя обратно в норму.
2 ноября 1970 г.
Два года спустя после рождения Натаниэла я пережила подобное состояние и на финальных стадиях родов моей дочери Сары. Переживания были даже более мощными, чем в первый раз, и мне сделали инъекцию большой дозы транквилизаторов, которые успокоили мои ощущения, воспринимавшиеся тогда как признаки нездоровья.
После этого я сделала все, что могла, чтобы подавить в себе и забыть то, что, как я тогда считала, было неуместным и унизительным происшествием. Мне нравилось быть матерью, и я проводила большую часть времени со своими детьми. Я продолжала изучать хатха-йогу для того, чтобы поддерживать себя в форме, достигнув довольно большого совершенства в выполнении комплекса физических упражнений.
Однажды в том классе йоги, где я занималась, кто-то с волнением упомянул о том, что в Гонолулу прибыл гуру из Индии и будет проводить трехдневную группу, где будут заниматься пением мантр и медитацией вместе с беседами на духовные темы. К тому времени мой брак почти полностью разрушился в результате многих лет несчастливой жизни и становившихся все более заметными расхождений между мной и мужем. Мне хотелось провести выходные дни вне дома, и, хотя у меня не было особого интереса, я записалась на участие в группе, которую должен был вести этот гуру, не имея никаких специальных идей по поводу того, зачем я это делаю.
Июнь 1974 г.
Гуру был известен под именем Свами Муктананда, а среди его последователей — просто как Баба. Родом из Южной Индии, он начал свои духовные поиски, когда ему было четырнадцать лет, и нашел своего учителя, Бхагавана Нитьянанду. После многих лет интенсивной медитативной практики под руководством учителя Муктананда достиг самореализации. Он стал признанным мастером шактипата — тем, кто с помощью взгляда, прикосновения или слова оказывается способным пробудить духовный импульс и энергии в других людях, начиная в них процесс духовного развития. На протяжении своей последующей жизни Муктананда совершил много путешествий на Запад, где он с помощью шактипата посвятил тысячи людей в традицию сиддха-йоги. Он также выступал с лекциями и написал несколько книг о йоге, медитации, уме и о других духовных темах
Для описания моей встречи с Муктанандой больше всего подходят слова о том, что это было похоже на внезапную сильную влюбленность или на встречу человека, близкого по духу. Мой контакт с Муктанандой полностью изменил все направление моей жизни. И хотя я знала очень мало о Муктананде и его мире, на следующий день той трехдневной группы я совершенно неожиданно для себя получила шактипат. Сначала он просто смотрел на меня, когда мы занимались медитацией, а потом несколько раз с небольшим усилием похлопал меня рукой по лбу. Следствием этого, казалось бы, совершенно простого события было высвобождение тех же переживаний, эмоций и энергий, которые овладели мною во время рождения Сары.
Внезапно я почувствовала, что как будто включена в розетку с высоким напряжением, и меня начало непроизвольно трясти. Мое дыхание вошло в быстрый, автоматический ритм, который был совершенно вне моего контроля, и множество видений заполнили мое сознание. Казалось, что я ощущаю саму себя еще до рождения; я переживала свою смерть, я была вовлечена и в боль,
и в экстаз, в ощущение напряженности и расслабленности, в чувство любви и в страх, в глубины и в высоты. У меня было такое ощущение, что катаюсь на американских горках, и я поняла, что не смогу больше удерживать это в себе. Джинн вышел из бутылки.
На протяжении следующих нескольких месяцев, вся моя жизнь изменилась. Мое тщательно выстроенное ограниченное мировоззрение разрушилось, и я начала открывать в себе совершенно новые возможности, в то время как я продолжала практику медитации. Обстоятельства складывались так, что все, что меня заботило, быстро исчезло одно за другим. Моему браку пришел конец, а вместе с ним и моему положению, деньгам и даже кредитной карточке. У меня было такое чувство, что моя жизнь переключилась в ускоренный режим и многие из происходящих событий вдруг ускорились. Некая неведомая мне внутренняя сила все сильнее и сильнее заставляла меня заниматься медитацией и практикой йоги, и я признала Муктананду своим духовным учителем. В результате моей занятости новыми духовными делами эффективность моей работы все больше понижалась, и мне пришлось оставить ее. Многие из моих друзей и моя семья отдалились от меня, смущенные моими новыми интересами и расстроенные распадом моего брака. У меня началось то, что я назвала бы приступами беспокойства. Это были импульсы движения некой энергии, из-за которых для меня иногда было затруднительно сконцентрироваться на повседневных делах. Я была поглощена смесью паники, страха и гнева. И в то же время я осознавала мягкую и глубокую связь с новыми для меня формами духовности, с неким непривычным ее источником внутри меня, который расширялся во мне и был исполнен радости и покоя. Я больше не знала, кто я такая и куда мне нужно идти, ощущение моего определенного места в мире исчезло, и ничто в моей жизни больше не было подвластно моему контролю.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы. Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Георгий Черданцев – известный российский футбольный комментатор и телеведущий, автор книг и статей, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. В 2019 году он был удостоен почетной грамоты Министерства спорта РФ «За заслуги в сфере физической культуры и спорта». Георгий Владимирович Черданцев комментировал и освещал матчи пяти чемпионатов мира по футболу. История одного из самых ожидаемых и популярных международных соревнований насчитывает почти сто лет. Кажется, что немного, но и совсем не мало для одного вида спорта, который дарит бесконечный праздник миллионам болельщиков разных стран и континентов.
Печень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот «очень скромный супергерой» играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению — иногда ему нужно лишь немного помочь.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.
Харламов — это хоккей, но хоккей — это не только Харламов. Так можно афористично определить главную мысль книги знаменитого хоккеиста. Итак, хоккей и хоккеисты, спорт и личность в книге Валерия Харламова.