Цигун и жизнь, 1993 № 03 - [20]
Во Второй Долине свет, обнимающий мир, становится более утонченным, нежным и успокаивающим. Здесь адепт чувствует себя уверенным, счастливым и сильным.
В Третьей Долине чувство могущества возрастает во много раз и кажется, что можно взять солнце в руки и сжать его. Но это только испытание характера адепта.
В Четвертой Долине кажется, что душа становится факелом, зажженным
от божественного огня, и свет, струящийся от него, обнимает всю вселенную.
В Пятой Долине свет сердца расширяется и отражается в широком кольце, как радуга. Все чувства и мысли, каждая частица существа, каждое его биение озарены чудесным светом.
В Шестой Долине адепт почти сливается со вселенной. Только тонкая перегородка отделяет душу от Самого Себя.
Из Шестой Долины нетрудно перейти в Седьмую. Там ни одно слово не имеет ни значения, ни формы человеческой мысли. Только душа, объятая молчанием, может поднять покров, отделяющий Его от полного слияния.
Для перехода из Шестой Долины в Седьмую в буддизме ваджраяны имеется другой способ, заключающийся в практике «йоги ума». Этот путь не содержит идею формы и является «путем освобождения», называемого также «йогой великого символа» — махамудра. В процессе такой практики происходит слияние микрокосма с макрокосмом, что являет собой уход от любых форм дуальности.
Все приведенные выше йоги работают с определенными энергетическими центрами (чакрами), и смысл мандалы заключается в том, что она объединила их все в себе и фактически стала интегральной йогой. Исходя из всеобщих законов сохранения массы и энергии, учение ваджраяны предусматривает, что духовное совершенствование человека возможно не только при жизни, но и после его физической смерти. Современной медициной процесс физической смерти описывается в следующей последовательности пропадания чувств:
— обоняние (соответствует элементу «земля»);
— вкус (элемент «вода»);
— зрение (элемент «огонь»);
— осязание (элемент «воздух»);
— слух (элемент «небесное пространство» — «акаша»).
В Тибетской Книге Великого Освобождения (Книге Мертвых) описываются следующие видения перед умирающим:
— возникает яркий белый свет (элемент «земля»);
— окружающее пространство окрашивается в желтый цвет (элемент «вода»);
— источник света становится синим (элемент «акаша»);
— пространство отсвечивается в красных тонах (элемент «огонь»);
— источник приобретает зеленый свет (элемент «воздух»);
— в пространстве возникает гармоническое равновесие всех цветов, т. е. происходит центрирование энергии по чакрам.
Поскольку свет и звук имеют волновую природу, аналогичное центрирование энергетики происходит и при использовании шестисложной мантры «Ом мани падме хум». Эту мантру называют сутью всякого счастья, процветания и знания, великим средством освобождения. В ней каждый особый слог (звук, мелодия) несет аналогичную функциональную нагрузку:
— «ом» закрывает врата рождения в мире животных (белый цвет);
— «ма» — в мире богов (желтый);
— «ни» — в аду людей (синий);
— «над» — в земном мире людей (красный);
— «ме» — в мире асуров (зеленый);
— «хум» — в мире злых духов (черный) — звучит великая симфония вселенной.
Такая последовательная стимуляция удивительно совпадает со структурой динамической модели духовного совершенствования — мандалой. Аналогичная активизация энергетических центров человека происходит и при занятиях другими системами духовной практики — даосизмом, йогой, чань-буддизмом, — а также в некоторой степени и при отправлении религиозных культов в христианской и других религиях. Так, например, в баоцзюань о познании буддой Пумином конечного смысла недеяния этот процесс аллегорически описывается в следующей стихотворной форме:
Внизу желтая госпожа — питает зародыш бессмертного… Благодаря ему покиньте пять первоэлементов и четыре формы, Исполнив сорок семь обетов, и превратитесь в мудрых и добрых. Культивируя истину и питая природу, собирайте прежнее небо. Множество семени и воздуха станет целостным.
В древнем китайском памятнике «И цзин» («Книга перемен») дается следующая схема развития вселенной:
— уцзи («беспредельность») — единое бесформенное и нерасчлененное состояние — рождает тайцзи («великий предел»), где намечается разделение на два противоположных начала (ЯН, ИНЬ);
— тайцзи рождает лянъи («два начала»), ЯН — мужское (светлое, активное, теплое, положительное) и ИНЬ — женское (темное, пассивное, холодное, отрицательное);
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы. Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
В предлагаемой читателю книге известного австрийского футбольного специалиста и журналиста читатель найдет спортивные биографии выдающихся вратарей разных стран, разных поколений. Автор описывает их футбольные подвиги, а также интересные матчи многих известных команд.
В жизни футболиста Александра Панова было все: трудное детство и плохие компании, алкоголь и наркотики, борьба с самим собой и обстоятельствами. И именно футбол стал тем, что смогло коренным образом переменить его жизнь, заставить поверить в себя и свои силы. Спортсмен проделал трудный путь от детской футбольной школы до «основы» «Зенита» и сборной России, в составе которой в 1999 году он совершил знаменитый дубль в гостевом матче на «Стад де Франс» в ворота действующих на тот момент чемпионов мира – сборной Франции.
Книга одного из сильнейших шахматистов мира, гроссмейстера Виктора Корчного. В ней автор рассказывает о своей спортивной карьере и о жестком соперничестве в борьбе за мировое первенство с 12-м чемпионом планеты Анатолием Карповым в Багио (1978) и Мерано (1981). Бескомпромиссный и откровенный характер повествования напомнит читателю о драматизме тех дней. В книгу включён ряд документов и воспоминаний, иллюстрирующих описанные события Предисловие к книге написал Владимир Войнович.
Книга воспоминаний известного деятеля российского и международного спорта, много лет возглавлявшего Международную федерацию велосипедного спорта, Всесоюзное общество «Динамо», занимавшего крупные посты в отечественном спорте.В этой книге читатель найдет много интересных моментов, связанных с подготовкой Московской Олимпиады 1980 года, другими крупными международными спортивными соревнованиями, встретится с известными спортсменами и организаторами спорта.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жозе Моуринью – один из самых харизматичных и противоречивых профессионалов в современном футболе, с именем которого связаны не только многочисленные победы, но и многочисленные скандалы. Автор книги – главный футбольный обозреватель «Ньюс оф зе уорлд» и главный спортивный корреспондент «Сан» – друг Моуринью и его биограф. Он представляет читателю Жозе настоящего – такого, каким его знают лишь немногие близкие друзья и родные. Р. Бизли также позволяет заглянуть за кулисы самых знаменитых клубов, знакомит с подробностями непростых отношений Моуринью с Романом Абрамовичем, Рафаэлем Бенитесом и тренером «Арсенала» Арсеном Венгером и объясняет, почему легендарный футбольный тренер всегда ставит семью и друзей выше футбола…