155 советов начинающему бизнес-тренеру - [19]
Илью и Екатерину Богиных http://ingrp.ru/. Я лично участвовал в тренинге тренеров этой компании. На момент написания книги это, пожалуй, наиболее качественный и полный продукт на рынке.
Также стоит обратить внимание на тренинги тренеров ОТУМКА Марка Кукушкина http://www.otumka.ru/ и ICBT Жанны Завьяловой http://www.akademiki.biz/.
Безусловно, я знаю и других замечательных специалистов, у кого стоит поучиться, но они довольно редко проводят тренинги тренеров или вовсе их не проводят.
Совет 137. Обучитесь коучингу
Коучинг – это искусство задавать вопросы таким образом, чтобы человек смог достигнуть желаемых результатов. Это направление сейчас активно внедряется во всех сферах жизни начиная с бизнеса и заканчивая воспитанием детей.
Я начал обучаться коучингу в 2010 году. В группе было около ста человек. 70 % – преимущественно управленцы, собственники бизнеса, индивидуальные предприниматели; 20 % – тренеры, консультанты и люди других профессий, связанных с развитием профессиональных навыков и личностных качеств; 10 % – все остальные, кому коучинг стал интересен. Эта статистика показывает, что коучинг даёт результаты. В противном случае вряд ли бы он пользовался такой популярностью.
На мой взгляд, есть две школы коучинга в России, на которых стоит остановиться:
http://erickson.ru/ – Международный Эриксоновский Университет Коучинга;
http://coacha.ru/ – Международная Академия Коучинга.
Чтобы сделать выбор, вы можете принять участие в открытых мастер-классах по коучингу, обе школы регулярно их проводят.
Совет 138. На собственном примере демонстрируйте всё, чему вы учите
В противном случае вы будете очередным оратором, который ничего не делает, а только говорит.
Совет 139. Будьте собой
При взгляде на многих успешных тренеров с именем вас может настигнуть искушение скопировать их имидж, манеру ведения тренингов и т. п. Но это не самое лучшее решение. Выработайте свою манеру поведения, которая подходит именно вам. Будьте самим собой – тогда и вам будет комфортно вести тренинг, и участники быстрее поверят вам. А на то, как люди играют чужие роли, они могут и в кино посмотреть.
Вместе с тем не забывайте учиться у более опытных тренеров: вы всегда можете взять в свою копилку некоторые удачные приёмы, которые они используют.
Совет 140. Помните о принципе 10 000 часов
В своей книге «Гении и аутсайдеры: почему одним всё, а другим ничего» Малкольм Гладуэлл говорит о принципе 10 000 часов. Чтобы стать выдающимся профессионалом в какой-то области, нужно посвятить ей именно это количество времени. Это правило справедливо и для карьеры тренера. Добавлю от себя: практика должна быть осознанной. То есть если вы 10 000 часов делаете одно и то же, совершаете одни и те же ошибки и ничему не учитесь, то большого роста не ждите. Именно поэтому я так часто говорю о важности практики.
Совет 141. Хвалите себя за маленькие успехи
Мы ставим перед собой глобальные цели и идём к ним. Но очень важно на этом пути замечать свои небольшие промежуточные успехи. В 2013–2014 годах я провёл несколько тренингов для тренеров. Для меня это было рядовой задачей, и я не воспринимал ее как вызов. Хотя году в 2010-м тренинги для тренеров мне казались чем-то очень запредельно сложным. Если мы не замечаем своих маленьких побед, то нам сложнее мотивировать себя идти вперёд. Я бы посоветовал завести дневник успеха и записывать туда свои ежедневные достижения.
Совет 142. Ставьте перед собой конкретные цели
Для успешного развития в сфере тренингов важно правильно формулировать свои цели. Для этого можно воспользоваться критериями технологии SMART. Итак, цель должна быть:
• S (Specific) – определённой;
• M (Measurable) – измеримой;
• A (Achievable) – достижимой;
• R (Relevant) – соотноситься с другими целями и ценностями;
• T (Time) – иметь срок исполнения.
Несмотря на то что все знают о важности постановки целей, мало кто это применяет на практике. Я давно планировал написать эту книгу, но до тех пор, пока я не записал конкретную цель в свои заметки в телефоне, дело не сдвинулось с мёртвой точки.
Совет 143. Учитесь у участников тренингов
Довольно долго я провожу обучение для руководителей высшего и среднего звена. Я очень благодарен за такую возможность и я многому учусь у этих людей. Независимо от того, какие люди приходят к вам на тренинг, у них можно и нужно учиться. Допустим, ваш жизненный опыт равен вашему возрасту, например, 30 лет. Если на тренинге присутствует 15 участников со средним возрастом 30 лет, то их совокупный опыт составляет 450 лет. Представьте, сколько полезного можно получить, взаимодействуя с участниками тренингов.
Совет 144. Обучайтесь бесплатно
Существует мнение, что для получения новых знаний и навыков нужно обязательно тратить много денег. Безусловно, нужно инвестировать в образование. Известный эксперт в сфере личностного развития Брайан Трейси рекомендует инвестировать 3 % дохода в своё развитие.
Но сейчас в крупных городах проводится довольно большое количество бесплатных мероприятий, на которых вы тоже сможете почерпнуть много полезного. Список таких мероприятий можно найти на сайте timepad.ru. Также есть большое количество бесплатных обучающих онлайн-курсов. Один из популярных сайтов с такими курсами – coursera.org.
Иногда вместо того чтобы дать совет, лучше задать правильный вопрос. Именно на этом принципе основана данная книга. Она содержит 365 вопросов, которые помогут Вам на пути достижения целей.
Книга простым и доступным языком рассказывает о том, как выступать публично. Помимо конкретных рекомендаций вы найдете практические задания, которые помогут развить навык публичных выступлений.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».