100 советов и подсказок школьнику - [17]

Шрифт
Интервал

Обрати внимание и на свой внешний вид. Всегда приятно общаться с опрятным ухоженным человеком. Чистишь ли ты зубы каждый день? Всегда ли приходишь в чистой одежде? Если нет, то стоит внимательнее относиться к своему внешнему виду. Не исключено, что он отталкивает от тебя окружающих.

75. Если взрослые меня не понимают

В одном кинофильме школьники пишут сочинение на тему «Что такое счастье?». И один из них написал сочинение в одно предложение: «Счастье – это когда тебя понимают». Каждому человеку хочется, чтобы его понимали, но происходит это далеко не всегда. Почему же возникает эта проблема? Вот простой пример. Мама говорит дочке: «Убери свою комнату». А дочка огорчается: «Опять эти приказы! Я так сегодня устала в школе!» Она отвечает маме: «Не хочу! Потом уберу». А мама сердится: «Какая моя дочка лентяйка – ничего делать не хочет!» Так начинается непонимание, так рождаются ссоры. А на самом деле, дочке нужна была капелька маминого понимания.

Что же делать? Неужели так будет продолжаться всегда? Как научиться слышать и понимать друг друга? Прочитай наши советы, они помогут тебе справиться с ситуациями непонимания:

1. Рассказывай родителям о своих ощущениях в разные моменты жизни. Например, вы вместе едете в машине и разговариваете обо всём. Расскажи им о том, что тебе это очень нравится, что у тебя отличное настроение и что так проводить время просто замечательно.

2. Обращай внимание и на настроение родителей, будь внимателен и заботлив. Например, мама пришла с работы усталая, чем-то расстроенная или даже сердитая. Поинтересуйся, что у неё случилось. Когда люди делятся своими проблемами, им всегда становится легче.

3. Когда родители тебя о чём-то просят, а тебе не хочется это выполнять, назови им действительную причину (ты плохо себя чувствуешь, устал, у тебя важное дело) или искренне признайся, что тебе не хочется сейчас этим заниматься, и обязательно извинись, скажи, что сделаешь это позже. Если ты будешь говорить с ними, то конфликтов будет меньше, а понимания больше.

76. Если у меня плохая память

Память – это то, что помогает человеку запоминать, хранить и воспроизводить информацию. Благодаря памяти, мы говорим, ходим, пишем, совершаем различные движения.

Память бывает разной. Например, моторная (связанная с движением), визуальная (связанная со зрением), аудиальная (связанная со слухом) и даже вкусовая. У всех каждый из видов памяти развит по-разному: кому-то легко запоминать всё на слух, а кому-то – взглянув на картинку. Конечно, хорошо развивать все виды памяти. Если от природы у тебя, к примеру, хорошая зрительная память, то обязательно нужно тренировать другие. Это очень помогает в учёбе. Есть различные упражнения по развитию памяти. Существует множество книг, посвящённых тренировке памяти. Полезно для совершенствования навыков запоминания играть в шахматы, разгадывать кроссворды. Хорошо развивает память и настольная игра «Эрудит».

А вот ещё одно простое упражнение, с помощью которого можно легко тренировать память. Оно называется «Вспомни день». Его следует выполнять вечером, лёжа в кровати, непосредственно перед сном.

Делается оно так: вспомни, с чего начался твой день, когда ты проснулся, что ты увидел, что услышал. Когда ты пошёл умываться, какая была вода, зубная паста, её цвет и вкус? Потом вспомни, кто и что тебе говорил? Какие звуки ты слышал? Что ты ел на завтрак? И так далее и тому подобное. То есть нужно вспомнить день, как будто ты смотришь фильм про себя самого. Если ты что-то забыл, постарайся вспомнить. Запоминай детали: звуки, цвета, вкусы, запахи.

Выполняй это упражнение каждый вечер в течение месяца, чтобы получить результат. Например, ты сможешь запомнить номера телефонов своих друзей, предпочтения и вкусы окружающих, много другой полезной информации.

77. Если я боюсь темноты

Многие люди чего-то боятся: стоматологов, уколов, насекомых, собак. Дети часто боятся темноты. На заре человечества люди жили в пещерах, занимались охотой и испытывали страх быть застигнутыми дикими зверями или противником, эти обстоятельства заставляли всегда быть начеку. Но страх – это стресс, который вреден для организма человека, особенно если он является постоянным. А те далёкие времена прошли. Теперь тебе нечего бояться. Ты хочешь спать, а в тёмной комнате тебе часто чудятся странные звуки, шорохи и кажется, что кроме тебя есть кто-то ещё. Родители говорят, что ты уже большой, и не разрешают включать свет. Что же делать?



Во-первых, ты можешь попросить родителей оставить в твоей комнате ночник. Он пригодится и на случай, если захочется попить воды на кухне или нужно в туалет. Однако лучше приучать себя спать без света, потому что только в полной темноте организм восстанавливается и отдыхает.

Во-вторых, попробуй справиться со своими страхами следующим образом. Возьми лист бумаги и нарисуй тех монстров, привидений, страшилищ, которые тебе мерещатся в темноте. А дальше ты можешь поступить с рисунками разными способами.

Например, попробуй дорисовать монстрам какие-то детали, которые сделают их добрыми и смешными.

Или нарисуй поверх монстров новую картинку так, чтобы их не было видно из-под нового рисунка. Ты даже можешь разорвать нарисованных монстров и выкинуть клочки в помойное ведро со словами: «Всё, до свиданья! Туда вам и дорога».

Продолжить чтение
Рекомендуем почитать
Письма родителям

В этой книге собраны письма и беседы с родителями. Некоторые материалы были опубликованы в газетах, журналах и сборниках. Большая часть писем публикуется впервые. Давая те или иные советы родителям, автор опирается не только на свой личный опыт. В первую очередь он использует то педагогическое наследство, которое накоплено семейным воспитанием и живет в лучших семейных традициях. Мы надеемся, что нашему читателю, особенно молодым отцам и матерям, советы, данные в этой книге, помогут избежать многих ошибок, а главное — найти правильный путь к своему ребенку в тех случаях, когда он более всего нуждается в помощи и руководстве.

Теоретико-методологические основы формирования полиэтнической культуры младших подростков

В предлагаемой монографии представлены теоретико-методологические основы формирования полиэтнической культуры младших подростков, раскрыты сущность, генезис, идеи, подходы, аспекты понятия «полиэтническая культура», представлена модель формирования полиэтнической культуры младших подростков в процессе усвоения традиций народов Поволжья; теоретическое обоснование педагогических условий формирования полиэтнической культуры школьников.Монография предназначена для учителей, преподавателей и студентов педагогических вузов, слушателей курсов повышения квалификации, аспирантов педагогических специальностей.

Как использовать анализ данных о добавленной стоимости для улучшения обучения школьников: руководство для школ и лидеров школьных округов

Книга посвящена объяснению, способам применения и интерпретирования технологии оценивания деятельности как образовательных институтов (региональных и муниципальных органов управления образованием), так и участников образовательного процесса (в первую очередь учителей и учеников) методом измерения добавленной стоимости. Авторы этой инновации применили данный термин из экономической теории к задачам школьного образования, связанным с многогранной проблемой оценивания результатов. Добавленная стоимость в этой книге – разница между начальной успеваемостью ученика (результатами тестов прошлого года) и его текущей успеваемостью (результатами тестов этого года)

Теория и методика подготовки юных футболистов

Методическое пособие, подготовленное известным специалистом в области юношеского футбола О.Б. Лапшиным, безусловно, является важным вкладом в данную сферу и рекомендуется к печати для дальнейшего использования в практике.В данном пособии охватываются основные этапы обучения и тренировки юных футболистов, раскрываются принципы данного процесса, приводятся примерные упражнения по разным разделам подготовки, а также рекомендуется технология планирования работы с игроками разных возрастных групп. Полезным являются разделы, раскрывающие современные тенденции подготовки юных футболистов в одной из ведущих футбольных стран Европы – Испании, а также педагогические аспекты деятельности тренера, работающего с молодыми игроками, тесты и контрольные испытания.Основанная на богатом личном опыте автора, включающая требования ФИФА и РФС по подготовке квалифицированного резерва, данное пособие необходимо использовать в практической деятельности тренерского состава ДЮСШ, СДЮШОР и УОР, а также групп подготовки молодых игроков спортивных клубов.

Воспитывать просто. Как дать детям главное, не перегружая лишним

Испортить жизнь своему ребенку очень просто: запишите его во все кружки, загрузите домашними заданиями и завалите работой по дому. Выбейтесь из сил сами, сражаясь за место в лучшей школе, проштудируйте все воспитательные методики и примените их. В результате вы доведете себя до нервного истощения, а ребенка лишите детства. Авторы книги «Воспитывать просто» считают, что можно жить и воспитывать детей по-другому, минималистично. Они верят, что чем меньше лишнего в доме и в расписании, тем больше места для удивительного и прекрасного.

Учитель учителей. Избранное

Яна Амоса Коменского называли «отцом педагогики», настолько принципиально новыми для своего времени были его взгляды на образование и воспитание детей. Феномен Коменского состоит в том, что он совершил гуманитарный прорыв в XVII веке, оставил нам «Великую дидактику», которая сохраняет свою актуальность и поныне. Удивительная судьба! Коменский сумел остаться Учителем учителей на протяжении нескольких веков до сегодняшнего дня.Почитайте, не торопясь, его труды. Возможно, многое вам покажется знакомым. Но вспомните, что эти знания – и, главное, умение эти знания получать – дали вам ваши учителя.

Правила успеваемости и режим дня школьника

Книга адресована младшим школьникам. Она ответит ребятам на самые сложные вопросы: Что нужно сделать, чтобы хорошо учиться в школе? Как всё успевать? Чем заняться в свободное время? Как приобрести хорошие привычки и отказаться от вредных? Как себя вести, чтобы всегда быть здоровым? Как выполнять домашние задания, не затрачивая на это весь вечер?Школьники не только найдут ответы с объяснениями на многие свои вопросы, но и получат практические советы и рекомендации.