Шаолиньское циньна
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.
| Жанр: | Спорт |
| Серии: | - |
| Всего страниц: | 4 |
| ISBN: | - |
| Год издания: | Не установлен |
| Формат: | Полный |
Шаолиньское циньна читать онлайн бесплатно
Общие слова о наработке шаолиньского циньна
Истоки шаолиньского циньна теряются в веках; во времена до монаха Сэнчоу тренировались плохо.
Открыв шаолиньские секретные трактаты по кулачному искусству, [узнаем, что] наработка боевого искусства начинается с «18 рук [архатов]».
«32 соединения», «10 схватываний и ударов», «12 [дорожек] таньтуй» идут тигром и леопардом.
Взлетает дракон и танцует феникс — формы взвиваются в воздух, сотня искусных приемов для захвата злодея.
С помощью взвивающихся методов взлетаешь на самый гребень стены, 18 видов оружия сотрясают Вселенную.
Тренируешься в жару, [когда даже] то в чем готовят пищу [начинает] гореть, тренируешься в стужу, [когда] лед и иней оседают на бровях.
Стоя Хуэйкэ отрубил себе руку, Укрепив волю Таньцзун действовал с поднятой рукой.
Натренировав технику Юэкун геройски воевал, достойны занесения в почетный список и заслуги Сяошаня.
Геройский дух порождает силу способную покорить тигра, усердие позволяет согнуть ветку боярышника.
Истинная наработка не потеряется у человека обладающего волей, белый, синий, темный и красный [цвета] отражают весну и осень.
Герой может войти в историю Шаолиня, злой ученик вредит телу и вскармливает дикость.
Поняв речения о шаолиньском гунфу, обретешь упорство для усердной тренировки в течении тридцати лет.
Гунфу секретных методов циньна сокровенно, преподносится последующим поколениям для тренировки боевого искусства.
Указания по циньна
Когда сошелся лицом к лицу с коротким оружием, приемы циньна полностью полагаются на глаза.
Положение противника, его тело, лицо, как стоит, что хочет делать — все надо уяснить.
Разобравшись с противником, полагаешься на собственные силы, ловко улавливаешь момент и сменяешь жесткое и мягкое.
Противник «пуст» — с «пустым» усилием толкаю его, противник «полон» — я «пуст» и использую исток силы.
Если уж два таланта сошлись как тигр против тиграв — применяются искусные приемы циньна.
Защищая тело обе руки размещаются перед грудью, перекрыв иньские врата защищаюсь от атаки внизу.
Вверху «пуст» и внизу «полон» — разбиваешь исток инь, внизу «пуст» и вверху «полон» — берешь противника за плечи.
Он трансформируется — я трансформируюсь идя след в след, удары и захваты следуют непрерывно не давая ни мгновения на отдых.
Увидел брешь и воткнулся иголкой атакуя критическое место, раскрыл проход — и бросился вперед.
Столкнулся со злодеем — вначале возьми захват, затем применяй прием — и поставишь под контроль.
Захватывая вдоль [движения] сначала захвати ключевой пункт сустава, затем хватай взятое с наружным преграждением и перетаскиванием.
Вцепившись захватом тяни и выкручивай наружу, рука из плоти может лишить храбрости и железного человека.
Секретные наставления по циньна
Одиночный захват следует руке и поворачивает, парный захват — брать щепотью, затягивать и вцепляться.
Одиночный захват — кисть, запястье, локоть, парный захват — плечо, нога, бедро.
Накрыв пальцами легко хватаю причиняя врагу травму, один толчок силой запястья — и я победитель.
Опутываю мышцы и кости врага, перекрываю биологически активные точки, пинаю в нужные места.
Левая рука ловит — правая хватает, левое и правое используются вместе — сила в бою.
Приемы ловкие — трудно защититься, усилие пальцев искусное — нет защиты человеку.
Приемы шаолиньского циньна
1. Искусно захватить затылок
Первый правой ногой пинает второго в левую голень в качестве ложной атаки, вынуждая второго левой рукой ударить по правой ноге первого (рис. 631). Воспользовавшись моментом наклона второго первый ставит правую ногу на землю, шагает левой ногой вперед, быстро двумя руками хватает второго за затылок и с силой прижимает вниз (рис. 632).
2. Золотой локоть разбивает сердце
Второй правой ногой шагает вперед, одновременно правым кулаком бьет первого в голову. Первый шагает вперед левой ногой, правой рукой хватает правое запястье второго (рис. 633); первый внезапно отпускает правую руку, правой ногой делает шаг вперед, кончиком правого локтя наносит толчковый удар в солнечное сплетение второго, вынуждая того опрокинуться на землю (рис. 634).
3. Из пустого города летят стрелы
Второй шагает правой ногой, двумя руками набрасывается на первого. Первый выполняет ложную защиту левой рукой (рис. 635), и пока второй не готов, левой ногой пинает его в пах (рис. 636).
4. Схватить и разобрать ногу
Второй левой ногой пинает первого в колено. Первый правой рукой хватает голень второго, левым кулаком бьет второго в колено (рис. 637), не останавливая движения разжимает левый кулак и двумя руками одновременно резко выкручивает ногу противника влево, вынуждая его упасть на землю (рис. 638).
5. Отнять руку и схватить ухо
Второй шагает левой ногой, левым кулаком бьет первого в голову. Первый левой рукой хватает правое запястье второго, правой рукой хватает левый локоть второго (рис. 639); первый с усилием выкручивает влево-вниз левую руку второго, затем левой рукой придерживая предплечье, правым кулаком наносит резкий удар в ухо второго (рис. 640).
6. Ловко захватить тазобедренный сустав
Второй шагает левой ногой, левым кулаком бьет первого. Первый шагает правой ногой вперед, правой рукой хватает левое запястье второго (рис. 641), не прекращая движения с усилием отбрасывает правую руку второго влево от себя, отпускает ее, одновременно повернувшись боком зашагивает левой ногой изнутри за левую ногу второго, двумя кулаками резко бьет по тазобедренному суставу второго (рис. 642).
![Западный вирус [Что угрожает международному спорту]](/storage/book-covers/9a/9af5e554900ca8559bc7d0e1796958a37eab1dca.jpg)
