Развитие физических способностей детей

Развитие физических способностей детей

Вы хотите, чтобы ваш ребенок был не только умным, но и ловким, здоровым физически? Тогда вам просто необходима эта книга! Авторы ее постарались подобрать группы упражнений и различных двигательных заданий, игр и развлечений для детей, которые приближаются к школьному возрасту или только-только пошли в школу. Выполнение их не требует специального оборудования, но предлагаемые движения, без сомнения, крайне необходимы для правильного и здорового развития ребенка.

Жанры: Педагогика, Образовательная литература
Серия: Вместе учимся, играем
Всего страниц: 33
ISBN: 5-88723-012-6
Год издания: 1996
Формат: Полный

Развитие физических способностей детей читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

А. Д. Викулов, И. М. Бутин

РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ

Книга для малышей и их родителей


ЯРОСЛАВЛЬ

«ГРИНГО»

1996


ББК

В439

Рекомендовано к печати учебно-методическим объединением «Физическая культура» при Министерстве образования Российской Федерации в качестве учебного пособия для воспитателей детских садов, учителей начальных классов, родителей.

Викулов А. Д., Бутин И. М.

В439 Развитие физических способностей детей: Книга для малышей и их родителей. — Ярославль: Гринго, 1996. — 176 с., ил.

Вы хотите, чтобы ваш ребенок был не только умным, но и ловким, здоровым физически? Тогда вам просто необходима эта книга! Авторы ее постарались подобрать группы упражнений и различных двигательных заданий, игр и развлечений для детей, которые приближаются к школьному возрасту или только-только пошли в школу. Выполнение их не требует специального оборудования, но предлагаемые движения, без сомнения, крайне необходимы для правильного и здорового развития ребенка.

ISBN 5-88723-012-6

© Викулов А. Д., Бутин И. М., 1995

© Оформление, «Гринго», 1995

© Художники Душин М., Куров В., 1995


От авторов

Книга эта для родителей и детей, для бабушек и дедушек и их внуков, которые приближаются к школьному возрасту или только-только пошли в школу.

Прочитайте ее все вместе и постарайтесь заинтересовать детишек, увлечь их занятиями физической культурой, а затем, возможно, и спортом.

Авторы не пытаются рассказать все о занятиях физкультурой, о всех видах спорта. Они выбрали главное, что обеспечивает здоровье и в то же время вызывает всегда интерес у ребятишек.

Ни у кого не вызывает сомнения, что дети зимой любят кататься на санках с горок, а к лыжам малыши тянутся с раннего возраста. Но и то и другое обеспечивает высокий закаливающий эффектзанятия-то проходят на свежем воздухе!

Не менее положительное влияние оказывает и плавание, к тому же если вы научите своих детей не бояться воды и плавать, можете быть спокойны: с ними не произойдет несчастного случая в воде. А сколько их до сих пор происходит на водоемах России! Много детей не умеют плавать!

А игры с мячом? Они всегда вызывают интерес у детей, да и у взрослых! Игры с мячом воспитывают такие важные качества, как ловкость и быстроту.

В любое время года дошкольники должны проводить на свежем воздухе 2—3 часа в играх, в движении. Найдите время и возможность каждый день погулять с ними на улице, в скверах и парках.

Если ваши дети пошли в школу, им это тоже необходимо, т. к. 2 урока физической культуры в неделю не обеспечивают необходимый двигательный режим.

Пусть эта книга будет первым небольшим путеводителем вам, вашим детям и внукам, когда вы будете помогать им делать первые шаги по лыжне, или в воде, или в играх с мячом.

Может быть, ваши дети не станут выдающимися спортсменамине огорчайтесь, пусть они тоже не расстраиваются: занимаясь физической культурой, они обретут главное в жизникрепкое здоровье и высокую работоспособность, что и позволит им хорошо учиться и добиться успехов в любимом деле.

А о своем здоровье вы заботитесь? Помните, не только дурной пример заразителен, хороший примертоже. Так занимайтесь физической культурой круглый год, и зимой, и летом, вместе со своими детьми и внуками и будьте им достойным примером.

Итак, прочтите эту книгу все вместе, и вместена лыжню, на речку, на площадку с мячом!


ФИЗКУЛЬТУРА ЗИМОЙ

Замерзли лужи. Выпал первый снег. Очень обрадовались малыши. Скоро можно будет кататься на санках и лыжах. Пора готовить санки и лыжи.

ВЫБОР ЛЫЖ И САНОК

Попроси маму или папу сходить с тобой в магазин и купить тебе санки и лыжи.

Выбрать санки очень просто —
Были бы они по росту,
Полоз крепкий и прямой.
Нравится? Неси домой!

Выбрать лыжи труднее. Выбирай внимательно, не торопись. Лыжи должны быть прямые, с ровной поверхностью. Очень важно выбрать лыжи и палки по твоему росту.



Перед тем, как встать на лыжи,
Посмотри на них поближе —
Надо руки вверх поднять
И по росту подбирать.
Лыжи, палки ты измерил,
Кольца, петли все проверил.

Подними руку вверх. Если достал до носка, такие лыжи тебе в самый раз, а длина палок — до уровня плеча. Трудно ходить на слишком длинных или коротких лыжах.

Быстрый бег не получился,
Мальчик в снег вдруг провалился.
В чем причина? Очень просто!
Лыжи много меньше роста.


Малыш шагает по дороге,
С трудом переставляет ноги.
В чем причина? Очень просто!
Лыжи много больше роста.

На таких лыжах далеко не уедешь, да и с горки упадешь.

На палках должны быть прочные кольца. Они не дают палкам глубоко проваливаться в снег.

Петли на палках очень нужны. Без них трудно сильно оттолкнуться или даже можно не удержать палку в руке и потерять при спуске.

Если ты собрался в путь,
Про крепления не забудь.


Крепления могут быть металлические «жесткие» — для лыжных ботинок, «мягкие» — для валенок; Попроси папу сделать тебе самые простые крепления к лыжам, т. е. носковый и пяточный ремень для обуви, чтобы лыжи не сваливались. Лучше, если пяточный ремень будет из полоски резины (от старой велокамеры или кусочек резинового бинта). С такими креплениями тебе самому будет легко надеть лыжи.


ПЕРВЫЕ СПУСКИ НА САНКАХ


Рекомендуем почитать
Антология публикаций в журнале "Зеркало" 1999-2012

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.



Любовь не выбирает

Ральф Грин занимается исключительно наукой, возведя свободу и одиночество в жизненный принцип. Нет, он отнюдь не аскет, но, как только его очередная пассия начинала намекать ему на любовь до гроба, он тут же разрывал с ней отношения. Так продолжалось до тех пор, пока он не встретил Шэрон Мортенсен, очаровательную непоседу, которой не хотелось, как всем нормальным девушкам, в определенное время выйти замуж, потому что так делают все. И влюбляться не хотелось — это тоже было предсказано и скучно…


Владимир. Боголюбово. Суздаль. Юрьев-Польской

Книга-спутник по древним городам владимирской земли.


Дети и тексты. Очерки преподавания литературы и русского языка

Книга посвящена изучению словесности в школе и основана на личном педагогическом опыте автора. В ней представлены наблюдения и размышления о том, как дети читают стихи и прозу, конкретные методические разработки, рассказы о реальных уроках и о том, как можно заниматься с детьми литературой во внеурочное время. Один раздел посвящен тому, как учить школьников создавать собственные тексты. Издание адресовано прежде всего учителям русского языка и литературы и студентам педагогических вузов, но может быть интересно также родителям школьников и всем любителям словесности. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Воображайте! Школа креативного мышления

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Воспитание свободной личности в тоталитарную эпоху. Педагогика нового времени

Независимая, самодостаточная, гармонично развитая личность гражданина – основа процветания государства, считает Анатолий Ермолин, один из руководителей молодежного движения «Новая цивилизация» и основанного Михаилом Ходорковским лицея-интерната «Подмосковный». Но как воспитать такого человека? Чему и как учить детей и молодежь? Автор книги делится с читателями уникальным опытом своей воспитательной работы и анализирует плюсы и минусы российской и мировой педагогики. В методическом разделе книги Анатолий Ермолин дает учителям и родителям практические рекомендации по воспитанию свободной личности в современных российских условиях.


Конспекты по изобразительному искусству, мифологии и фольклору. 2 класс

В пособии представлены учебно-методические материалы к проведению с учащимися 2 класса интегрированных занятий по вопросам изобразительного искусства, славянской мифологии, музыкального фольклора, в основе которых художественные образы, характерные для традиционной народной культуры.Пособие адресовано учителям начальных классов общеобразовательных школ, педагогам, работающим в системе дополнительного образования, в школах с углубленным изучением народной культуры.


Ребенок и уход за ним. От рождения до 3 лет

У молодых родителей всегда миллион вопросов о гигиене, питании и здоровье их чада. Известный врач-педиатр Андрей Соколов ответит на большинство из них. Вы узнаете, как надо ухаживать за малышом с первых недель его жизни до трехлетнего возраста, получите немало полезных советов о правильном кормлении, о современных способах воспитания и развития ребенка, о прививках и первых детских болезнях. Рекомендации опытного доктора позволят избежать ошибок, помогут преодолеть любые сложности, развеять мифы и сориентируют в непростой и новой для вас ситуации.


Рисование с детьми 6-7 лет. Конспекты занятий

В данном пособии представлены конспекты занятий с детьми 6–7 лет по рисованию. В процессе занятий ребенок приобретает новые знания и умения в сфере изобразительной деятельности: учится вписывать изображение в лист, выделять смысловой центр композиции, подбирать гармонично сочетающиеся цвета, соблюдать пропорции и пространственные отношения предметов; продолжает осваивать рисование с натуры, по памяти, из головы, декоративное рисование.Книга адресована педагогам дошкольных образовательных учреждений, гувернерам и родителям.


Развитие речи детей

Наверное, нет родителей, которые не хотели бы, чтобы к моменту поступления в школу их ребенок обладал хорошей дикцией, умением выразительно рассказывать, поддерживать беседу на доступные его возрасту темы, знал буквы, а еще лучше — читал. Всего этого не так уж трудно добиться, если воспользоваться данной книгой, рекомендующей вести обучение дошкольников через игру. Пособие может быть использовано не только в семье, родителями, но и воспитателями детского сада, подготовительных классов.


Развитие творческого мышления детей

Главная цель этой книги — формирование у ребенка умений управлять процессами творчества: фантазированием, пониманием закономерностей, решением сложных проблемных ситуаций. Предлагаемые упражнения могут быть использованы для работы с детьми дошкольного и школьного возраста.


Развитие логического мышления детей

Развитие интеллектуальных способностей ребенка должно быть постоянной заботой родителей, воспитателей и учителей. В книге приводятся игры, упражнения, которые позволяют строить эту работу с детьми интересно, естественно, способствуют развитию восприятия, внимания, памяти, воображения, становления интеллектуальных функций и мыслительных операций и таким образом готовят ребенка к школе, к успешному обучению. Второй раздел книги содержит задания и упражнения для младших школьников, которые помогают развивать логическое мышление и, следовательно, облегчат им процесс обучения в среднем звене общеобразовательной школы. Книга предназначена для родителей, воспитателей детских садов и учителей начального звена школы.