Цигун и жизнь, 2002 № 03

Цигун и жизнь, 2002 № 03

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.

Жанры: Спорт, Газеты и журналы
Серии: -
Всего страниц: 28
ISBN: -
Год издания: 2002
Формат: Полный

Цигун и жизнь, 2002 № 03 читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал




ОДНА ЦИТРА. ОДИH ЖУРАВЛЬ

Цитра (цинь) — древний щипковый музыкальный инструмент. Был любим знатью за нежный, мелодичный звук.

Журавль (хэ) — также назывался «небесным журавлем» (с красным пятном сверху головы).

Во времена Сунской династии жил чиновник по фамилии Чжао. Получив назначение на должность в княжество Шу, он отправился туда и взял с собой лишь цитру и журавля. Узнавший об этом император отозвался о Чжао с большой похвалой.

В дальнейшем люди стали использовать выражение «одна цитра, один журавль» для характеристики чиновников, отличавшихся честностью и неподкупностью, а также людей благородных и высоконравственных.

КАФЕДРА ЦИГУН

Не смотреть на Природу и людей, как на врагов

Кэ Юньлу



Те, кто действительно познал истину цигун, не должны относиться враждебно к Природе и людям. Звучит это вроде бы весьма банально: ну, кто смотрит на Природу, как на врага? Однако смею утверждать, что такой взгляд на мир является характерным, глубоко укоренившимся.

Вот пример. На улице прохладно. Вы выходите на дома и начинаете ругать погоду («Какая ужасная погода…») На другой день жарко! Вы опять недовольны погодой, а значит, вы враждебно относитесь к Природе. Такое отношение к переменам погоды никогда не позволит вам осуществить принцип «слияния Неба и человека». Сколько бы вы ни занимались цигун, как бы пи устремлялись к слиянию с Небом, все будет напрасно.

В общении с людьми мы часто испытываем зависть, настороженность, почти всегда бываем неискренни, много притворяемся, делаем вид. И если говорить строго, то это свидетельство того, что мы относимся к ближним, как к врагам, соперникам.

Почему? Потому что мы не смотрим на них, как на родных, не считаем их такими же людьми, как сами. Настороженность и дистанцирование не позволяют пребывать в очень хорошем состоянии. И тогда, чтобы вы ни практиковали, вы всегда будете очень далеки от самого главного.

Цигунист в любой ситуации должен находиться в истинном «состоянии цигун». Эго состояние — совсем не то, что обычно имеют в виду, говоря, «представьте себе, что вы погружаетесь в состояние цигун». Это не высший уровень. Высший уровень — это когда у вас в душе на самом деле рождается доброе, теплое чувство в отношении любых людей, которые вас в тот или иной момент окружают.

Считается, что все методики имеют один исток. Где же он?

Во время занятий цигун у многих возникают непроизвольные движения. Однако даже если вокруг вас будут находиться различные предметы, эти движения никогда не будут опасными для вас, не приведут к ушибам и травмам. Когда вы действительно находитесь в расслабленном состоянии, ваша душа будет охватывать все, владеть всем. Если вы не смотрите на реальность, на людей с опаской, с подозрением, враждебно, то вы сможете естественным образом регулировать свои отношения с окружающим миром. Вы не будете сумасшедшими в глазах других людей, не будете шокировать их своими странными поступками.

Когда вы исполнены добрых чувств в отношении Природы и людей, вы автоматически оказываетесь в состоянии расслабленности, непринужденности.

Если человек, занимающийся цигун, не может повысить степень своей жизненной свободы, стать более раскованным, спокойным, если он еще много беспокоится, переживает, суетится, то можно сказать, что его осознанность, пусть он занимается даже 24 часа в сутки, очень мала, ему еще очень далеко до высшего цигун.

Конечно, цигун в настоящее время очень популярен. Однако, для того, чтобы обеспечить его дальнейший прогресс, крайне важным является устранить негативные явления, которых накопилось немало. Без решения этой задачи говорить о подъеме как общего уровня цигун, так и его отдельных представителей, невозможно.

Прежде всего речь идет о следующем:

1. В некоторых школах цигун стало появляться много халтуры, а также сильны настроения, которые больше всего подходят под определение групповщины.

2. Возникло нездоровое соперничество между школами. Каждая превозносит себя и пренебрежительно отзывается о других.

3. Беспочвенное самовосхваление, хвастовство, переоценка возможностей цигун в излечении болезней.

4. Для развития и пропаганды цигун требуется финансовая поддержка. При этом должны строго соблюдаться этические нормы и принципы. Вопрос вроде бы простой, но это лишь на первый взгляд. Многие соблазняются деньгами, подрывая доверие к цигун со стороны общества.

Возвращаясь к вопросу о том, какая школа, направление цигун лучше, следует сказать, что наличие большого их числа — явление хорошее. Каждая имеет свои достоинства, но и свои слабые стороны. Поэтому целесообразно было бы заниматься не взаимокритикой, а взаимоизучением, взаимоподдержкой. И все же можно было бы назвать ряд критериев, но которым возможно было бы выделять направления, достойные распространения и широкого применения. Назову следующие:

1) простота, легкость в овладении;

2) очевидность оздоровительного эффекта (для тела, психики, интеллекта);

3) польза для улучшения атмосферы в обществе;

4) совместимость с современной наукой, культурой и нормами цивилизации;

5) способность обеспечивать повышение уровня владения цигун;


Еще от автора Журнал «Цигун и жизнь»
Цигун и жизнь, 1991 № 01

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы.  Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.


Цигун и жизнь, 1994 № 01

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 1991 № 06

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 1991 № 05

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 1992 № 04

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 2000 № 01

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Рекомендуем почитать
Минотавр

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Лифт

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Ночной рейтинг звезды

Карьера — главное в жизни известного телеведущего Андрея Нечаева. Он рвется к вершинам славы и считает, что ему, парню из глубинки, должно принадлежать самое лучшее: квартиры, машины, женщины… И грандиозное ток-шоу, которое канал запускает в новом сезоне, не может вести никто, кроме него! Но конкуренты — наглые и амбициозные выскочки — так и наступают на пятки. Конечно, Андрей легко бы с ними справился, если бы не внезапно всплывшая тайна из его прошлого. Поэтому Нечаеву пришлось покинуть привычный мир роскоши и гламура и отправиться в глухую деревню, в дом, когда-то принадлежавший одной его близкой знакомой.


Тропа волка

В течение почти полувека покоился на дне шотландского озера утерянный во время авиакатастрофы текст соглашения с подписями заинтересованных сторон, продлевающий на сто лет аренду Гонконга Великобританией. Мафиози Сицилии и США решают найти этот документ и использовать его в своих целях. В то же время по заданию спецслужб в поиски соглашения включается гениальный международный террорист Шон Диллон.


Вскрытый шах и вскрытое нападение

Двадцать лет назад шахматный мир заговорил о "венгерской загадке и венгерском чуде". Три сестры Полгар едва появившись в больших шахматах обыгрывали одного за другим взрослых мужчин. Вскоре они уже входили в число сильнейших шахматистов мира. Их громадный талант не подлежал сомнению, но, несомненно, в их успехе важную роль сыграла и уникальная учебная методика, разработанная их отцом - педагогом и шахматистом. Пришло время и остальным шахматистам узнать "венгерские секреты". В книге, которую вы держите в руках, восьмая чемпионка мира, олимпийская чемпионка Жужа Полгар делится с читателями своими знаниями. Авторы включили в книгу не очень сложные задачи на развитие тактического мышления шахматистов.


Футбольные финты, уловки, трюки

«…В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в действительности на футбольных полях различных стран мира…».


Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.


Трамплин-полет

В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. «Москва - Лиссабон» - увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеге, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. «Степень риска выбирать тебе» - рассказ о трудной, полной неожиданностей и приключений жизни автогонщиков. «Основы мастерства» - практические советы по вождению автомобиля для тех, кто хочет встать на путь, ведущий к вершинам мастерства.


Как далеко ты сможешь пройти?

История австралийского спортсмена-паралимпийца, который в молодости был весьма перспективным регбистом, пока случай не усадил его в инвалидное кресло. Тем не менее, Джон нашел в себе силы не только не сдаться, но и помогать другим инвалидам найти себя в спорте. Для широкого круга читателей.


Культура питания

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.