Жизнь по своим правилам - [28]
В конце концов, делает вывод наша «обезьянка», подавляющее большинство окружающих такие же «усталые» – так возможны ли другие варианты?
Спереди или сзади?
В современном обществе, когда прямое управление, основанное на физическом принуждении, в большинстве случаев, к счастью, уже не применяется, в качестве «мотивирующей» морковки сзади активно используется принуждение следующего уровня – экономическое. То, чего опасается большинство «усталых обезьян» – это постоянно маячащая где-то рядом неприятная перспектива потери работы, которая приносит хоть какую-то иллюзию свободы и независимости.
Существует ли альтернатива тягомотной работе, приводящей к состоянию «усталой обезьяны»? Да, существует. Любимое занятие, икигай из первой главы, дело жизни, которое человек делает не потому, что его вынуждают обстоятельства, и не потому, что кто-то другой считает это значимым и престижным, а потому, что оно приносит ему самому удовлетворение и радость. Занятие, проникнутое осознанностью и выстроенное в согласии с личными целями, приносящее удовлетворение (как от процесса, так и от результата), воплощаемое в жизнь с душой, без навязанной извне дисциплины и контроля за соблюдением, неотличимое от развлечения – хобби.
Хобби – это не пассивный отдых, не навязанный обществом труда транс с бутылкой пива перед телевизором. Конечно, даже обычной праздности и ничегонеделания – отдыха в любом проявлении – сейчас часто не хватает: он нужен большинству людей в гораздо большей степени, чем они могут себе позволить, каков бы ни был их доход и профессия. Но как только пройдет навязанное трудом истощение, почти каждый адекватный человек предпочтет действовать. Так, как нравится ему. По-своему. Возможно ли всему обществу полностью отказаться от работы как трудовой повинности и перейти на хобби как способ добычи «морковок» из окружающего пространства? Думай сам – готового ответа на этот вопрос нет. Однако что мешает лично тебе перейти исключительно на «морковку», маячащую впереди? Ведь в ней действительно содержатся витамины и питательные вещества, одновременно полезные и приятные во всех отношениях! Что мешает выбрать такое дело по жизни, которое приносит удовлетворение и радость лично тебе, – и выполнять его самостоятельно, без внешнего контроля и принуждения? Отвязаться от нелепой понукающей конструкции и навсегда избавиться от «морковки сзади».
Отсутствие цели? Недостаток творческих способностей? Устойчивое предубеждение относительно долга перед обществом, перерастающее в трудовую повинность? Так отбрось ограничивающие убеждения, поставь личную творческую цель и иди к ней своим путем. Морковок на всех хватит.
Возвращение твоего личного времени
Между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой «у меня нет времени».
Франклин Филд
Первое, что тебе следует сделать, дабы избавиться от атавизма «усталой обезьяной» – вернуть свое личное время. Обрести самоопределение в области постановки и реализации целей твоей жизни.
Важная мировоззренческая информация:Ты – «усталая обезьяна» до того момента, пока не располагаешь своим личным временем. До тех пор, пока ты не сможешь сам определять, где и как именно проведешь следующий день, месяц, год.
В интересующем нас аспекте существует четыре основных способа структурировать свое время:
1. Хаос
2. Директивное управление
3. Свобода (самоуправление без контроля)
4. Директивное самоуправление.
Хаос –это существование вообще без планирования. Способ жизни маленького ребенка или сумасшедшего. Человек, живущий в хаосе, «без руля и ветрил», не знает, что произойдет с ним через несколько часов или дней. Он не может быть уверен в том, что намеченные дела и заключенные договоренности будут реализованы. Вообще. Встречи срываются, планы рушатся, сделать что-либо сложно.
Разумеется, достижение сколько-нибудь значимой жизненной цели просто несовместимо с таким способом ведения дел.
Директивное управление – жизнь, в которой каждый твой шаг определяют другие люди. Например, родители или начальник. Они указывают, что делать, куда подходить и в какое именно время. Потому что так «надо». «Усталые обезьяны» возникают именно в результате систематически внедряемого директивного управления. Принцип реальности полностью вытесняет при таком существовании принцип удовольствия
Конечно же, жизнью по своим правилам в этом случае и не пахнет.
К сожалению, директивное управление прививается в нашем обществе в очень раннем возрасте (еще с детского сада) и «врастает» в систему мотивации, формируя «мотивацию ОТ». Мотивации принуждения и реализации через силу. Это приводит к тому, что взрослые, серьезные люди начинают всерьез полагать, будто надо обязательно заставлять и принуждать – себя и других: по-другому в этой жизни никого не замотивировать. Привыкая к тому, что себя надо постоянно «пинать», они лишаются единственной возможности на обретение счастья и удовольствия от жизни – «мотивации К», основанной на радости и энтузиазме. Вдумайтесь, что увидит директивно управляемый человек, оглянувшись назад на свой жизненный путь перед смертью? Бесконечную череду напряжений, подпинываний, выполняемых из-под палки действий. Стоит ли это того?
Во второй книге ярко описана сила астральных воздействий из непроявленного мира на раскрытого человека. После неудачного «пробуждения» автор пытается понять причину разрушения ментала и раскрыть тайну «голосов», которые управляли ею. Сова проходит через самоэкзорцизм, бунты и огненные откаты. Она никак не может понять, чем отличается пробуждение от одержания и зачем начались процессы трансформации у человека, который любит простую жизнь…
Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает непрошеную помощь. Часто угрозы – не плод нашей фантазии, они реально подстерегают нас. В этой книге Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите.
Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы — это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге можно найти истории десятков людей, которые испытали это на себе, научно обоснованные способы преодоления эмоциональных проблем и работающие на практике советы по самоподдержке в особенно сложные моменты.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эта книга задумывалась по узкой теме: «Как я поборол свою негативную зависимость». Однако в процессе написания у меня постоянно присутствовало огромное желание делиться своими знаниями и убеждениями в более широком смысле, чем предполагает изначальная тема.Книга «рождалась» довольно долго и тяжело. Были периоды, когда мысли шли сплошным потоком, и мне оставалось лишь успевать их записывать. Но порой я не мог написать и двух предложений. Приходилось себя заставлять. Потом перечитывал написанное и понимал, что мне не нравится тот текст, который создан «под принуждением».
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель.