Жизнь как игра - [38]

Шрифт
Интервал

__________________________

__________________________

«Результат»: я молодец!

Здесь снова поисследуем «Результат», то есть обозначим направление движения нашей личности.

Вопрос «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» актуален не только для ребенка. Человек регулярно из чего-то вырастает: из своих ролей, целей, мечт и желаний, представлений о мире, окружения, занимаемой должности и так далее.

Каждый следующий виток развития дает новое представление о себе, новые приоритеты, раскрывает новые таланты, влекущие за собой новое поведение и людей, которые его окружают. И это абсолютно нормально, так как единственная постоянная величина есть изменения. Без них было бы очень скучно жить! Не говоря уже о прогрессе, открытиях и – глобально – движении мира.

В этом разделе мы поговорим о том, кем и чем вам хотелось бы стать. Каким человеком, специалистом, родителем, другом и так далее? Но давайте начнем это исследования с вопроса, на который мы начали отвечать в самом начале этой главы. Посмотрите на свои записи и запишите ниже:


Чем я хочу быть?

1. __________________________

2. __________________________

3. __________________________

4. __________________________

5. __________________________


Чем я не хочу быть?

1. __________________________

2. __________________________

3. __________________________

4. __________________________

5. __________________________

Хочу стать «космонавтом»!

Ну, что же, для разминки давайте взглянем на ваш автопортрет. Что бы вам хотелось в нем изменить? Каким вам хотелось бы стать? Какое дальнейшее развитие событий предполагает тот этап, на котором вы сейчас находитесь? Куда вы хотели бы двинуться дальше: качественно продвинуться в том, кем вы являетесь сейчас, или кардинально изменить вектор?

В детстве считалось нормальным передумать. Вчера хотел быть космонавтом/балериной, а завтра уже президентом/актрисой. С тех пор, в общем-то, мало что изменилось. Передумать по-прежнему можно. Передумать, переосмыслить, переделать. Приставка пере- имеет в виду показать, что мы переходим через что-то: мысли, действия, этапы.

Оставаться на месте имеет смысл в случае, когда вам и так хорошо и все вас устраивает. Если это так – отлично! Если нет, то давайте создадим новый портрет себя, который будет вас устраивать и вести туда, куда вы наметили прийти. Пишите все, что посчитаете нужным, какими вы себя видите в ближайшей перспективе – через 1–3–5 лет? И, чтобы не переписывать сочинение несколько раз, имейте в фокусе внимания точность формулировки, масштаб обобщений, с которым вы пишете, сенсорность описания, то есть как вы будете выглядеть и что будете видеть вокруг себя, о чем, как и с кем будете говорить и как изменится ваше ощущение себя. Ну, и конечно, где, когда и с кем это все с вами должно произойти? Возможно, понадобится чуть больше времени, но к пятой главе вы уже знаете, что оно того стоит! Вот тут опять должен быть подмигивающий смайлик, но у нас очень серьезная игра, так что придется терпеть!

__________________________

__________________________

И сколько я по прайсу?

Как вы себя обычно оцениваете? В смысле по каким параметрам? По внутренним качествам или в деньгах? По навыкам и талантам или в количестве восторженных отзывов? По действиям или количеству предложений?

Как и на всех предыдущих логических уровнях, в точке «Результата» важно понимать, к чему именно мы идем и по каким критериям мы будем понимать, что движемся в нужном направлении и что наша цель вообще осуществляется.

В разделе «Симптомы» вы записали свои слабости. Взгляните на них и определите, какой силой, вместо этих слабостей, вы хотели бы обладать. Запишите ниже точную формулировку ваших новых сил:

__________________________

__________________________

Масштаб обобщений в данном случае стоит проверить, если вы записали, что ваша сила – всегда держать руку на пульсе, к примеру, или видеть все недочеты и подводные камни в каждой ситуации. В целом это, конечно, здорово, но вдруг это не всегда необходимо, а иногда и вредно для ситуации? Не все нужно контролировать, чтобы система работала. Если какой-то из пунктов нужно поправить, запишите новую версию ниже:

__________________________

__________________________

Сенсорность. Именно здесь мы задаем критерии для понимания: идем ли мы в нужном направлении или пора что-то изменить? Как вы узнаете, что новая сила, которую вы возжелали, уже у вас есть? Как это отразится в общении, в самоощущении, в зарплате и так далее?

__________________________

__________________________

Контекст применения новых сил тоже полезно определить. Даже если вы посчитали, что сейчас самое время контролировать по полной, то все равно стоит определить, где, когда и с кем, в каких ситуациях это будет естественно, а где можно делегировать, чтобы не выгореть досрочно.

__________________________

__________________________

В чем я себе доверяю?

Здесь правильнее даже будет спросить, в чем вы хотели бы себе доверять, то есть в чем вы хотели бы стать уверенным в себе, в какие свои качества или возможности вы хотели бы поверить? Ведь то, что вы записали в разделе «Симптомы» в колонке «не уверен(а)», вполне можно изменить. Взгляните на нее еще раз и запишите ниже, какой верой в себя вы хотели бы обладать?


Рекомендуем почитать
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.


Дом тысячи дверей. Часть 1

Книга Ари Ясан «Дом 1000 дверей» — это сказка для взрослых. В ней рассказывается о человеке, который потерял все, но взамен приобрел новый волшебный мир, где магия реальна.Ари Ясан в Интернете:http://www.ari-yasan.ru/http://vkontakte.ru/ari_yasanhttp://ari-yasan.livejournal.com/http://www.youtube.com/ariyasanvideo.


Нравственное лидерство

Эта книга родилась из одноименного курса, преподаваемого автором: из лекций и семинаров с участием топ-менеджеров крупных компаний, студентов вузов и бизнес-школ, представителей самых разных стран, языков и культур. Автор показывает, что подлинное лидерство может быть только нравственным. Книга сочетает философскую глубину с ясностью и четкостью изложения, системность – с яркими и практическими образами. Она дает возможность взглянуть на себя со всех сторон.Второе издание, исправленное и дополненное.


Тантра: Искусство любить

Книга информативна и лишена банальностей, много практических советов и минимум нравоучений. Лирические отступления читаются с интересом из-за оригинальной позиции автора.Читатели узнают, как управлять сексуальной энергией, и, умея это, получать больше радости в своей жизни. Практические рекомендации будут интересны как новичкам, так и специалистам в этой области. Есть советы, предназначенные явно для «эстетов». Эту книгу полезно прочесть как мужчинам, так и женщинам. Последним, ее чтение доставит особое удовольствие, так как почти на каждой странице автор боготворит женщину.


Плеядеанские практики Божественного Потока. Возвращение к Источнику Бытия

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Вдохните здоровье: лучшие дыхательные практики Востока и Запада

Индийские и восточные мудрецы еще тысячи лет назад поняли, что управляя своим дыханием, можно поразительным образом сохранять здоровье и отвращать от себя болезни.Согласно индийской философии, человеку в каждом его воплощении дается определенное количество вдохов и выдохов. Тот, кто дышит часто и поспешно, умирает раньше, так как человек не может совершить больше вдохов, чем ему определено. С другой стороны, тот, кто ведет спокойную жизнь и дышит редко, сберегает здоровье и живет долго.Людей на Востоке нелегко взволновать, потому что они, и это очень мудро, стремятся использовать свою земную жизнь для духовного совершенствования.


Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще

Ежедневные задачи, вроде покупки продуктов или сортировки почты, часто отнимают куда больше сил и времени, чем хотелось бы. Математик Али Альмоссави, автор бестселлера «Нелепые доводы», предлагает оригинальный подход: использовать алгоритмы! Благодаря понятным графикам и схемам даже прирожденный гуманитарий сможет легко освоить и применять этот необычный метод на практике, делая жизнь проще, а повседневные занятия – эффективнее.


Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить

Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни. Из этой книги вы узнаете: [ul]Как найти свою мечту и реализовать ее; Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать; Как научиться делать шаг к цели каждый день; Чем отличается подход к работе у разных поколений; Как избежать типичных ошибок в планировании.[/ul].


Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

Синдром самозванца – относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в тот или иной период времени перестаем верить в собственные силы и компетентность, что, в свою очередь, сказывается на нашей учебе, работе или отношениях. Эта книга – первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда.


Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты

У каждого есть Предназначение. Не следовать ему – самое большое преступление. Отсутствие четкого понимания своего пути делает людей несчастными и бедными. Александр Рей – практикующий психолог и просто счастливый человек. Он написал книгу-тренинг «Предназначение» для того, чтобы без пустых теорий и рассуждений помочь вам осознать свою миссию и немедленно приступить к ее осуществлению.