Здоровье из улья. Мед, прополис, перга, маточное молочко - [8]
• Смешайте свеженатертую кашицу чеснока с пчелиным медом в соотношении 1: 1 и принимайте, запивая теплой водой, по 1 ст. ложке смеси перед сном или по 1 ч. ложке 2 раза в день.
• Залейте 1 стакан сухих плодов калины 1 л кипяченой воды, варите на медленном огне 10–12 минут, настаивайте 1–1,5 часа, процедите. Добавьте 3 ст. ложки пчелиного меда, размешайте до растворения и пейте по ½ стакана отвара 3–4 раза в день при простудных заболеваниях, сопровождаемых сильными головными болями, кашлем и потерей голоса.
Смешайте сок клюквы пополам с медом и пейте по ¼ стакана 2–3 раза в день при простуде, сопровождаемой кашлем.
Залейте 2 ст. ложки цветков алтея, 2 ст. ложки мать-и-мачехи, 1 ст. ложку душицы в эмалированной посуде 1 л крутого кипятка. Принимайте по 1 стакану, растворив в нем 1 ст. ложку меда, 3 раза в день.
ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ПИСЬМА
У нас с мужем трое детей, Дети все погодки, мальчишки, радость, конечно, но растить их нам нелегко. А как только наступают холода, так простуда, кашель, школу начинают пропускать. И что бы я делала, если бы не народные средства. Мне очень нравится один старинный русский рецепт, которым испокон веков лечили простуду. Для этого средства нужно взять черную редьку, желательно покрупнее, как следует ее отмыть и очистить. Срезать хвостик и ровно отрезать верхнюю часть – получится как бы «бочоночек». Затем в этом «бочоночке» нужно вырезать углубление, оставив со всех сторон стеночки примерно 1 см в толщину. Нужно поставить редьку на блюдце углублением вверх и туда залить мед, закрыть сверху салфеткой и оставить на 3–4 часа. За это время из редьки выделится сок и смешается с медом. Эту жидкость я даю детям при сильном кашле по чайной ложке несколько раз в день до еды. Всем советую попробовать, очень действенное средство.
И. Садовская, г. Северодвинск
При кашле, коклюше
• Смешайте 2 стакана меда с 2 стаканами сока подорожника и варите в эмалированной посуде на медленном огне в течение 20 минут. Охлажденную смесь принимайте перед едой по 1 ст. ложке 3 раза в день.
• В эмалированной посуде к 1 ч. ложке меда добавьте 2 ст. ложки семян аниса и щепотку соли, залейте 1 стаканом воды и доведите до кипения. После охлаждения полученную смесь процедите и принимайте по 2 ст. ложки каждые 2 часа.
• При кашле у детей: мед и оливковое масло смешайте в соотношении 1: 1 и давайте по 1 ч. ложке 3–4 раза в день.
• В эмалированную посуду поместите 1 ст. ложку измельченных корней девясила, залейте 1 стаканом воды и кипятите при закрытой крышке на медленном огне в течение 10–15 минут. Отвар профильтруйте, растворите в нем 1 ст. ложку меда и принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке за 1 час до еды.
• Залейте 1 ст. ложку бузины черной 1 стаканом крутого кипятка, кипятите на водяной бане при закрытой крышке в течение 15 минут. После охлаждения до комнатной температуры отвар профильтруйте, растворите в нем 1 ст. ложку меда и принимайте по ¼ стакана 2–3 раза в день.
• Залейте 2 ст. ложки ягод малины, 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи, 1 ст. ложку травы душицы 1 стаканом воды и кипятите на медленном огне в течение 10–15 минут. После охлаждения до комнатной температуры отвар профильтруйте. В стакане отвара растворите 1 ст. ложку меда и принимайте 2–3 раза в день.
• Заварите 1 ст. ложку листьев брусники 1 стаканом крутого кипятка. Через 10–15 минут настаивания растворите в отваре 1 ст. ложку меда. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день.
При эпидемии гриппа
• Для профилактики промывайте полость носа и глотки смесью равных частей лукового сока с медом 3–5 раз в день.
• Смешайте 2 ст. ложки лукового сока с 1 стаканом кипятка, охладите, процедите, добавьте 2 ст. ложки меда, перемешайте. Принимайте по ¼ стакана 3 раза в день.
• Обдайте кипятком 1 лимон, затем пропустите его вместе с цедрой через мясорубку, добавьте 100 г свежего сливочного масла и 2–3 ст. ложки меда. Храните смесь в холодильнике. Используйте как обычное масло для бутербродов к чаю, кофе или принимайте по 1 ч. ложке утром и вечером.
• Залейте сок половины лимона 1 стаканом кипятка, остудите и добавьте 1 ст. ложку меда. Пейте вместо чая 3–4 раза в день.
• Свежевыжатый сок хрена смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 ст. ложке, запивая теплой водой, 3–4 раза в день.
• Очищенный от кожицы чеснок натрите на мелкой терке, смешайте с медом в соотношении 1:1, принимайте перед сном, запивая теплой кипяченой водой.
• Возьмите по 1 ст. ложке цветков липы и плодов малины, положите в эмалированную посуду и залейте 2 стаканами кипяченой воды, кипятите в течение 5 минут. После охлаждения до комнатной температуры настой процедите и растворите в нем 2 ст. ложки меда. Принимайте в теплом виде по ½ стакана 3–4 раза в день.
• Залейте 1 ст. ложку цветков липы 1 стаканом крутого кипятка, после охлаждения настой процедите и растворите в нем 1 ст. ложку меда. Принимайте теплым перед сном.
• Еловые почки мелко нарежьте, положите в эмалированную посуду и залейте водой из расчета на 1 кг почек 4 л воды. Полученную смесь прокипятите в течение 10–15 минут, затем процедите через марлю. В 1 кг отвара растворите 1 кг меда с добавлением 1 ч. ложки 30 %-ного спиртового экстракта прополиса. Полученный сироп хорошо перемешайте и нагрейте до 40–45 °C. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.
В книге – десятки рецептов приготовления чудо-настоек из лекарственных растений – для укрепления, очищения и исцеления организма! Такие из них, как можжевеловая, прополисная, эвкалиптовая, янтарная, являются поистине чудом народной медицины.Особое внимание – напиткам – домашним винам и плодово-ягодным наливкам, которые чрезвычайно эффективны при болезнях сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, при простудах, анемиях, нарушениях обмена веществ, как тонизирующее и укрепляющее средство.Все рецепты проверены временем, просты, доступны и главное – это тот самый случай, когда можно лечиться с удовольствием!
Чай давно известен как целебное и тонизирующее средство. Собственно говоря, он и появился прежде всего как лекарственный напиток, способствующий предотвращению болезней. Горячий чай может не только согреть зимой, но и расположить для задушевной беседы. Он утоляет жажду, помогает проснуться утром, придает нам сил и дает возможность расслабиться после тяжелого трудового дня.
С древних времен известен людям метод исцеления с помощью ароматов. Одни из них избавляют нас от бессонницы, другие нормализуют биоритмы, третьи помогают улучшить самочувствие и привести в порядок нервы. Исцеляющие запахи оказывают влияние на внутренние химические процессы, гормональный фон, на вегетативную и центральную нервную системы, которые регулируют деятельность сосудов и отвечают за ритмичность жизненных процессов нашего организма. О том, как применять ароматерапию в домашних условиях, рассказывает Ольга Романова.
Какие природные средства помогают укрепить иммунитет? Как повысить сопротивляемость организма? Что делать, чтобы реже болеть? Из книги Ольги Романовой вы узнаете о растительных иммуномодуляторах и продуктах пчеловодства, о правильном питании, предотвращающем развитие многих заболеваний, о физических упражнениях и других оздоровительных процедурах.
Книга рассказывает о замечательном растении – помощнике, лекаре, кулинаре имбире. Здесь любознательный человек найдет полезные и «вкусные» рецепты от болей и болезней, от ожирения и усталости. Имбирь поможет сохранить здоровье, подкрепить силы, сохранить бодрость и стройность. А еще без вреда для организма – полакомиться.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
О целебных свойствах растительных масел можно говорить до бесконечности: масла лечат, кормят, поднимают на ноги, дают силы, возвращая здоровье и молодость.С глубокой древности растительные масла сопровождали жизнедеятельность человека, мы идем с ними рука об руку, знаем и любим их. Приятно, когда в жизни все идет как по маслу, и плохо, когда этого волшебного снадобья нет под рукой.Прочитав эту книгу, вы узнаете, как можно приготовить масляные настойки, мази, как сделать ингаляции, наложить компресс, сделать в домашних условиях хорошее лекарство или крем своей мечты.
Массаж укрепляет здоровье, питает жизненной энергией, продлевает молодость. Но не все знают, что необычные, малоизвестные виды массажа зачастую бывают гораздо эффективнее, чем традиционные. Вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах массажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками.Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Рекомендации автора покажут, как справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом.