Здоровье из улья. Мед, прополис, перга, маточное молочко - [10]
Доброго всем здоровья, с уважением,
В. П. Костерин, Омская область
Раны и язвы
• Смазывайте поверхность плохо заживающей язвы и раны пчелиным медом и накладывайте медовые повязки. Помимо этого, можно делать местные ванночки, растворив 1 ст. ложку пчелиного меда в стакане воды с температурой 32–34 °C. Продолжительность процедуры 20–30 минут.
• Возьмите 4 ст. ложки натурального меда, добавьте 1 ст. ложку топленого свиного сала, хорошо размешайте и смазывайте полученной мазью раны и язвы.
• Залейте 2 ст. ложки эвкалипта 500 мл воды, варите в течение 3–4 минут. Отвар процедите, добавьте 2 ст. ложки меда. Используйте для примочек.
• Заварите 1 ст. ложку сушеницы болотной 1 стаканом крутого кипятка, настаивайте в течение 30 минут. В полученном настое растворите 1 ст. ложку меда. Таким настоем можно промывать и дезинфицировать раны.
• Смешайте 4 ст. ложки меда, 1 ст. ложку рыбьего жира, 1 ч. ложку ксероформа. Полученную мазь накладывайте на промытую рану с марлевой повязкой каждые 2–3 дня в течение 2–3 недель.
При ожогах
• Накладывайте медовые повязки или смазывайте пораженные участки чистым медом.
При дерматите
• Смешайте в равных количествах сок каланхоэ и мед, выдержите 1 неделю, добавьте такое же количество сока алоэ и настаивайте еще неделю. Применяйте в качестве мази.
При экземе
• В эмалированной посуде нагрейте 2 стакана меда, добавьте 1 ч. ложку чистого березового дегтя и тщательно перемешайте. Храните мазь в холодильнике при температуре от 0 до 4 °C. Полученную смесь ежедневно в течение 15–20 дней накладывайте в виде повязки на очаги поражения.
Для полного излечения иногда требуется провести 2–3 курса лечения. Одновременно принимайте по 1 ст. ложке меда 3 раза в день до еды.
При угревой сыпи
• Смешайте 2 ст. ложки меда и ¼ стакана теплого отвара ромашки (1 ст. ложка цветов на 1 стакан кипятка). Используйте в качестве маски 1 раз в неделю. Нанесите на кожу смесь на 15 минут, затем смойте прохладной водой.
Для выведения мозолей и бородавок
• Смешайте 2 ст. ложки лукового сока и 2 ст. ложки меда. Смесь нанесите на ночь, сверху прикройте компрессной бумагой и перебинтуйте. Кожу вокруг пораженного места смажьте вазелином. Компрессы делайте ежедневно до полного исчезновения бородавок и мозолей.
При жирной себорее
• Залейте 1 ст. ложку дубовой коры ½ стакана кипятка. В стакане отвара растворите 1 ч. ложку меда и протирайте им кожу лица или втирайте в корни волос.
При конъюнктивите и кератите
• Закапывайте 30 %-ный раствор меда на дистиллированной или кипяченой воде (из расчета 1 ст. ложка меда на стакан воды) по 3 капли в оба глаза 2 раза в день.
При катаракте
• Делайте примочки на глаза из 30 % – ного водного раствора меда.
Народная медицина с давних пор отмечает целебное действие меда на нервную систему. Это прекрасное успокаивающее и снотворное средство. В отличие от лекарственных препаратов мед не вызывает побочных действий: угнетенности, усталости и расстройства внимания и координации.
Мед применяется при различных неврозах и неврастении, а также при повышенной возбудимости, головных болях, подавленном настроении, сниженной работоспособности и проблемах со сном.
Принимайте мед в течение дня:
• утром и вечером по 1 ст. ложке;
• после обеда по 2 ст. ложки;
• перед сном разбавьте в 1 стакане воды 1 ст. ложку меда и выпейте.
Через 2 недели такого лечения нормализуется сон, появляется чувство бодрости, повышается работоспособность.
• Растворите 1 ст. ложку меда в 1 стакане кипяченой воды, остывшей до комнатной температуры, и выпейте перед сном. Можно растворить мед в стакане теплого козьего или коровьего молока.
• Сок хрена (нарезанный хрен настаивают в воде в течение 36 часов) и мед, взятые в соотношении 1:1, хорошо смешайте и принимайте 2 раза в день (лучше утром и вечером) по 1 ст. ложке.
• Хорошо перемешайте 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку смальца и растворите смесь в 1 стакане горячего коровьего молока. Принимайте 2–3 раза в день.
• Приготовьте смесь из сока 1 лимона и ½ стакана меда. Принимайте по 1 ст. ложке с горячим чаем или молоком перед сном.
• Положите ½ стакана свежих ягод малины (или 2 ст. ложки сухих) или малинового варенья в стакан кипяченой воды. После 10 минут настаивания добавьте 1 ст. ложку меда. Принимайте смесь перед сном.
• Приготовьте сбор: плоды шиповника – 7 частей, листья ежевики – 6 частей, трава зверобоя – 2 части, трава пустырника – 2 части, корень валерианы – 1 часть, листья подорожника – 1 часть, трава чабреца – 1 часть. Залейте 1 ст. ложку смеси 2 стаканами кипятка, разведите в 1 стакане настоя 1 ст. ложку меда и принимайте по ½ стакана 2–3 раза в день. Это средство также помогает при сильной раздражительности, утомляемости.
При влагалищных и цервикальных болях
• Возьмите тампон, нанесите на его поверхность 1 ч. ложку меда и введите глубоко во влагалище. Курс лечения – 10–15 процедур перед отходом ко сну.
При эрозии шейки матки и трихомонадном кольпите
• Смочите марлевый тампон водным раствором меда (1 часть меда на 1 часть воды) и введите глубоко во влагалище на 24 часа. Курс лечения – 10–15 процедур.
В книге – десятки рецептов приготовления чудо-настоек из лекарственных растений – для укрепления, очищения и исцеления организма! Такие из них, как можжевеловая, прополисная, эвкалиптовая, янтарная, являются поистине чудом народной медицины.Особое внимание – напиткам – домашним винам и плодово-ягодным наливкам, которые чрезвычайно эффективны при болезнях сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, при простудах, анемиях, нарушениях обмена веществ, как тонизирующее и укрепляющее средство.Все рецепты проверены временем, просты, доступны и главное – это тот самый случай, когда можно лечиться с удовольствием!
С древних времен известен людям метод исцеления с помощью ароматов. Одни из них избавляют нас от бессонницы, другие нормализуют биоритмы, третьи помогают улучшить самочувствие и привести в порядок нервы. Исцеляющие запахи оказывают влияние на внутренние химические процессы, гормональный фон, на вегетативную и центральную нервную системы, которые регулируют деятельность сосудов и отвечают за ритмичность жизненных процессов нашего организма. О том, как применять ароматерапию в домашних условиях, рассказывает Ольга Романова.
Книга рассказывает о замечательном растении – помощнике, лекаре, кулинаре имбире. Здесь любознательный человек найдет полезные и «вкусные» рецепты от болей и болезней, от ожирения и усталости. Имбирь поможет сохранить здоровье, подкрепить силы, сохранить бодрость и стройность. А еще без вреда для организма – полакомиться.
Чай давно известен как целебное и тонизирующее средство. Собственно говоря, он и появился прежде всего как лекарственный напиток, способствующий предотвращению болезней. Горячий чай может не только согреть зимой, но и расположить для задушевной беседы. Он утоляет жажду, помогает проснуться утром, придает нам сил и дает возможность расслабиться после тяжелого трудового дня.
Какие природные средства помогают укрепить иммунитет? Как повысить сопротивляемость организма? Что делать, чтобы реже болеть? Из книги Ольги Романовой вы узнаете о растительных иммуномодуляторах и продуктах пчеловодства, о правильном питании, предотвращающем развитие многих заболеваний, о физических упражнениях и других оздоровительных процедурах.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Массаж укрепляет здоровье, питает жизненной энергией, продлевает молодость. Но не все знают, что необычные, малоизвестные виды массажа зачастую бывают гораздо эффективнее, чем традиционные. Вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах массажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками.Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Рекомендации автора покажут, как справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом.
О целебных свойствах растительных масел можно говорить до бесконечности: масла лечат, кормят, поднимают на ноги, дают силы, возвращая здоровье и молодость.С глубокой древности растительные масла сопровождали жизнедеятельность человека, мы идем с ними рука об руку, знаем и любим их. Приятно, когда в жизни все идет как по маслу, и плохо, когда этого волшебного снадобья нет под рукой.Прочитав эту книгу, вы узнаете, как можно приготовить масляные настойки, мази, как сделать ингаляции, наложить компресс, сделать в домашних условиях хорошее лекарство или крем своей мечты.