Занимательная психология для богатых и знаменитых …и тех, кто хочет стать успешным - [20]
Потому что в гармонии семейных ролей заключается секрет счастливых отношений и кроется причина всех расставаний.
– Он меня бросил ради этой суки, проститутки! – плачут женщины.
– А твоя где была? – Такой пример приводит мой Учитель Вера Леонтьевна Савеличева из опыта своих консультаций. Прекрасный пример, который используют все ее ученики.
Это очень важный момент, но он требует пояснения. Есть тип женщин, настолько скованных в своем стыде, что им больно признаться себе, что их мужчина желает видеть в них суку, шлюху или проститутку.
Но таковы мужские фантазии. И формируются они в детстве. Когда интересуясь запретной темой, в период развития сексуальности, о плотской любви мальчики узнают из порножурналов и порнофильмов. А девочки в это время фантазируют о прекрасных принцах и шелковых простынях.
И когда мальчики и девочки вырастают, они несут в себе эти нереализованные фантазии. Но вы же понимаете, насколько это разные фантазии? А чтобы получился союз, в этой разнице надо найти точки соприкосновения. И разумная жена мягко, гармонично для себя реализует фантазии своего мужа. И о своих фантазиях и желаниях в сексе говорит открыто, приводя к ним супруга. И это лучший цемент, который может скрепить союз двух любящих людей. Когда дома «полна коробочка», мужчина перестает что-то искать на стороне. И то же самое относится к женщине.
Поэтому я часто говорю, что встреча двух половинок рождает брак. А встреча двух целых личностей сотворяет союз.
Как это реализовать в каждой конкретной семье? Какими ролями наполнить себя? Это только ваш выбор и психотерапевт не дает советов. Моя задача показать «как это работает» и помочь вам принять эту данность, помочь принять свои травмированные роли, снять стыд и страх. Всё остальное – это ваш выбор и ваша ответственность.
Кстати, это следующий важный аспект гармоничных отношений. Семьи рушатся, когда один супруг ответственность за свое счастье перекладывает на плечи другого:
• «Ты не сделал меня счастливой!»
• «Ты меня не удовлетворяешь!»
• «Ты убил во мне радость, с тобой я перестала улыбаться!»
• «Ты заставил меня!»
И так далее. Вариантов, когда муж или жена обвиняют супруга в своем несчастье предостаточно. И тогда ваш развод – этот внутренний демон – указывает вам на безответственность по отношению к самому себе.
Помните, с чего мы начали разговор про распад семьи? С приоритетов. Пока вы себя не поставите на первое место, внутри себя порядок не наведете, то вы будете расставаться с любимыми.
Но супруга менять – только время терять. Сейчас все наслышаны про треки – повторы судьбы, когда с вами через время случаются похожие события. Эти треки указывают на то, что вам нужно принять какой-то опыт. Какой? Это слишком индивидуальный вопрос и решается обычно в ходе личной или онлайн-консультации.
Для женщины, например, самое больше счастье – это узнать, что супружеской долг вовсе не долг, а удовольствие. Что в сексе она свободна, и что богиня имеет право быть шлюхой. Или что на первом месте в семье стоит муж. А не карьера. Или дети.
Кстати, про детей.
Очень часто в тот момент, когда строится карьера, в гору идут дела и бизнес требует ваших 100-процентных усилий, возникает вопрос, как быть с детьми:
– Папочка, поиграй со мной!
– Папе некогда, моя рыбка, папа работает!
– Мамочка, не уезжай! Или возьми меня с собой!
– Ну что ты деточка, как же я тебя возьму?! Тебе будет лучше здесь. А я только в одну поездку съезжу и вернусь…
Вы осознали, на каком месте стоят дети в семье? На втором после супруга. На третьем по приоритетам – стоит работа, карьера.
Нельзя класть себя на алтарь, посвященный детям. В семье роли расставлены очень четко:
• Я,
• супруг,
• дети.
Муж – глава семьи, глава рода. Муж важнее детей.
Сбой в семейных приоритетах произошел в результате трагических событий в истории нашей страны. Войны, революции, когда мужчины умирали в первую очередь, жены оставались с детьми. И свою нереализованную любовь к мужу женщины переносили на своих детей.
Наши прабабушки, бабушки, наши мамы, то есть наши предки, воспитывали нас в сценарии «во что бы то ни стало сохранить род – уберечь ребенка». И это привело к нарушению целостности установленных приоритетов. Женщины по-прежнему, безусловно, любят детей, но перестали почитать мужчин как главу в семье, в чей род они пришли.
Вывод простой: вы будете несчастны, если главное в вашей жизни – это дети. Поэтому, как спела Диана Арбенина «Я стану мертвой без рок-н-ролла» – важно жить своей жизнью.
А дети?
А нужно понимать, что детям нужно. Вспомните, что вы даете им, когда они посылают сигналы, что им вас мало, что они хотят больше времени проводить с вами?
• Дарите подарки?
• Обещаете в другой раз поиграть?
• Объясняете, почему сейчас не можете уделить время?
• Предлагает альтернативный вариант, вроде «иди с мамой поиграй?»
Но дело в том, что дети очень искренни в своих желаниях. Особенно маленькие. Они четко знают, чего хотят сейчас. И если им нужны сейчас вы, значит, им сейчас нужны вы.
Но им не нужно ВСЁ ваше время. Это как раз то заблуждение, которому подвержены многие родители. Им кажется, что если они сейчас 15 минут посидят со своим малышом, то «
Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии: • Как рождается боль и что такое психотравма? • Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь? • Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым? Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.
Второе издание учебного пособия (предыдущее вышло в 2001 г.) переработано и дополнено. В книге изложены теоретические и методологические вопросы изучения эмоций и чувств человека. Основное внимание уделено анализу структуры эмоциональной сферы и ее составляющих: эмоционального тона, эмоций, эмоциональных свойств личности, чувств, эмоциональных типов. Рассмотрены теории возникновения эмоций, их функции и роль в жизни человека, изменения эмоциональной сферы в онтогенезе и при патологии. В пособии приведены многочисленные методики изучения различных компонентов эмоциональной сферы человека, которые могут с успехом использоваться как в научных, так и практических целях.
Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены?«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту проблему. Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.