Занимательная психология для богатых и знаменитых …и тех, кто хочет стать успешным - [18]
– Все пишут о том, что надо принимать себя и принимать свои травмы. А как это делать? – задала мне вопрос одна умная девушка и тысячи поддержали ее интерес.
Разблокировать травму, выпустить сжатую в ней психическую энергию можно с помощью терапевтических медитативных практик, глубоких психоэмоциональных процессов, тренингов, консультаций. Одни словом – это должна быть терапия, в которой клиент проходит катарсис – физический и эмоциональный. Тогда он снимает с себя и обвинение, и проклятие (в перворечи это слово обозначает «про клятву» – когда ты сам себе в чем-то клянешься) и обиду.
Просто поговорить о том «что это значит для тебя?» – означает просто поговорить об этом. Осознание мозгом, увы, не дает эмоциональной разрядки. Просто почитать какие-то модные нынче аффирмации и применить позитивное мышление – тоже не поможет. Потому что вы можете сколько угодно штукатурить треснувшую стенку, но она все равно обрушится и вам придется делать капитальный ремонт.
И депрессия как раз и говорит вам о том, что пора делать капитальный ремонт. Начните с ней диалог, и она скажет вам, откуда по вашей жизни пошла трещина.
Глава 12. Предательство друзей
Кто такой друг? Это человек, который находится рядом с вами несмотря ни на что – поймет, поддержит, примет таким, какой вы есть, скажет даже то, что вы не желаете услышать. Так почему же даже преданные друзья уходят от нас, когда мы становимся на ступеньку выше? Когда приходим к своему успеху?
– Да просто они остались на прежнем уровне. Они перестали меня понимать. Я изменился, а они не захотели меняться, – так обычно говорят.
Но посмотрите на само словосочетание «преданный друг». Кто был предан? Кем был предан?
Не ваш ли это «друг» внутри себя самого себя же и предал? Посмотрите сначала на самого себя, – что для вас есть предательство? Где и когда вы сами себя предавали?
Обычно предательство начинается тогда, когда вы начинаете испытывать рядом с друзьями незнакомые прежде чувства:
• неловкости за них,
• или чувство вины перед ними.
А за что вам себя винить? За то, что вы успешны, например, а они – нет. И это чувство вины может толкать вас на несвойственные вам действия.
– Слушай, мы же друзья! Я очень хочу тебе помочь. Давай вместе вести бизнес. Ты же классный специалист! Я создам компанию «Два друга», мы вместе будем зарабатывать, а прибыль делить пополам.
Знаете, где здесь момент предательства? В непринятии друга таким, какой он есть. И в «замазывании» своего чувства вины псевдовыгодными предложениями.
Все эти попытки привести в успешный бизнес своего друга или родственника рушат или бизнес, или дружбу. Нельзя два таких дара сваливать в один котел. Потому что друг – он такой, какой он есть. Если вы создали свой успех сами, а ваш друг – нет, значит, при любых обстоятельства вы будете и дальше создавать, а он – нет. Потому что он такой, какой он есть.
И вы его таким принимаете. Или не принимаете? Задайте себе этот вопрос – зачем, если друг не просит вас о помощи, вы тянете его за собой?
Во фразе «Ничего личного. Только бизнес», – нет ничего дурного. Но люди с русским мировоззрением воспринимают ее как оскорбление. Потому что на чувстве единства и равенства мы шли через революции. На чувстве сопереживания и участия, мы выигрывали войны. И «сам погибай, а товарища выручай», – у нас в крови. Очень много людей живёт с таким сценарием.
И когда появляется достаток, то возникает острое желание помочь. Прекрасно, когда ты сам накормлен, когда сыты твои дети, когда ты наполнен настолько, что тебе есть чем делиться.
Но поделившись – ты обычно отдаешь. И не ждешь ничего взамен. А это уже совсем не про бизнес. В бизнесе важны вложения обоих, усилия обоих, ответственность обоих. Потому что если в этом моменте возникает дисбаланс, то рано или поздно получится как в той истории:
Богатый друг приходит к бедному, говорит: «Ну что ты мучаешься? Давай я тебе помогу! Создам фирму, открою офис, секретаршу тебе длинноногую найму».
– Давай! – говорит бедный. – А что я буду делать?
– Ничего особенного! Когда я буду тебе звонить, сунешь руку под стол, там будут две кнопки. Когда я тебе позвоню – будешь нажимать красную. А ты соберешься мне звонить – нажимать белую.
Так они и сделали. Бизнес хорошо шел. Бедняк исправно нажимал на кнопки. Он хорошо зажил, женился. И вот однажды лежит он дома в постели с женой и говорит ей:
– Что-то как-то неправильно мы бизнес ведем. Прибыль делим поровну, а на кнопки-то я нажимаю!
Если вы зовете в бизнес друга или родственника из-за своего чувства вины: «Мне неудобно перед ним, потому что у меня есть, а у него нет», – то вы приведете это чувство вины в отношения. И тогда верные друзья станут преданными. Начнутся обиды и взаимные претензии.
Совместное ведение бизнеса возможно только при наличии четких бизнес-договоренностей. Когда обе стороны видят выгоду от своего партнерства. Когда нет этого чувства недооцененности и чувства вины тоже нет. Когда две бесценности вносят свой вклад в общее дело, и каждый в этом деле имеет свою долю.
Но где здесь дружба? Она, конечно, может быть, и бывает! Но мы в первую очередь говорим о бизнесе и здесь «
Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии: • Как рождается боль и что такое психотравма? • Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь? • Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым? Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
В психологических новеллах, сюжеты которых построены на семейных историях, автор показывает скрытые эмоциональные переживания детей и истинные мотивы их поступков, приводящие к критическим ситуациям. Автор пытается донести до читателя мысль, что даже из самых сложных, запутанных семейных ситуаций нужно искать достойный выход.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Хотя названная в заглавии тема в ней доминирует, но в книге также разсмотрены и некоторые вопросы психологии личности, понимание которых может быть полезным в повседневности каждому. Эта работа за изключением её первого вводного раздела включена также в состав постановочных материалов учебного курса Санкт-Петербургского государственного университета “Достаточно общая теория управления” изданий 2000, 2003 и 2004 гг. в качестве Приложения. В редакциях ДОТУ 2003 и 2004 года эта работа приведена в уточнённом и дополненном виде.
Карл ЛеонгардАкцентуированные личностиМонография состоит из двух частей. В первой части дан психологический и клинический анализ акцентуированных личностей, т. е. людей со своеобразным заострением свойств личности и особым реагированием. Вторая часть является как бы иллюстрацией к первой, т. е. в ней проводится характеристический анализ героев классических произведений мировой литературы свыше тридцати писателей: Толстого, Достоевского, Гоголя, Шекспира, Сервантеса, Бальзака, Гете, Стендаля и др.Для врачей-психиатров, студентов старших курсов медицинских институтов, психологов, педагогов.