Язык тела. Впечатляйте, убеждайте и добивайтесь успеха с помощью языка тела - [40]
В чем смысл всего этого? Просто, если вы знаете, как данный человек предпочитает подавать информацию, и хотите достичь раппорта, вы можете облегчить ему задачу и повысить свои шансы на успех, применив именно эту, предпочтительную для него, систему подачи информации. Сказать легко, а сделать очень трудно. Иногда, как вы уже могли заметить, изменить свое поведение труднее, чем чужое.
Тип личности и речь
Другой подход к рассмотрению системы подачи информации состоит в том, чтобы понять характер личности. [Излагать все возможности типологического индикатора Майерсов – Бриггса (Myers Briggs Type Indicator®, MBTI) [1] в отношении объяснения эффектов типа личности или структур коммуникации здесь неуместно. Более полное представление вы получите, почитав с полчаса превосходные резюме в Интернете (см., например, MBTI в Google).]
Для описания различных типов личности в MBTI используются категории. Здесь мы рассмотрим только две категории и начнем с того, как разные люди принимают решения, а затем рассмотрим, как они организуют свою жизнь.
Принятие решений: логики (thinkers, T) и этики (feelers, F)
В зависимости от подхода к принятию решений некоторых людей можно, используя юнговский жаргон, назвать «логиками»: они мыслят логически, склонны к анализу и здравомыслящи. Иными словами, для принятия большинства решений они пользуются головой. Другие, назовем их «этиками», когда им приходится принимать решения, руководствуются в основном своими чувствами и своей системой ценностей. Их решения, как правило, человечнее и добрее.
Организация жизни: рационалы (judgers, J) и иррационалы (perceivers, P)
Рационалы в своей жизни обычно управляемы, дисциплинированы и организованны, а иррационалы более спонтанны и беззаботны. Они предпочитают ждать, что может преподнести будущее, чем иметь твердый план действий. Рационалы любят доводить дело до конца, до завершения, чтобы потом двигаться дальше, а иррационалы предпочитают откладывать решение до последнего момента, так как никогда нельзя знать, думают они, не откроются ли новые возможности и не появятся ли новые обстоятельства.
Характер личности и общение
Легко видеть, что разговор TJ (логика-рационала) с FP (этиком-иррационалом) будет похож на встречу двух кораблей без радаров ночью в густом тумане.
Когда TJ задает прямой вопрос, он, в соответствии со своим характером, хочет получить короткий ответ «да» или «нет». Но FP почти неспособен дать простой, односложный утвердительный или отрицательный ответ. К сильнейшему раздражению TJ, он, прежде чем дать конкретный ответ, станет описывать ситуацию, излагать обстоятельства, описывать место, время и сообщать другую побочную информацию. С другой стороны, если женщина FP выйдет замуж за TJ, его односложные ответы могут довести ее до полупомешательства.
К сожалению, когда характер реакций другого человека отличается от вашего, этот человек обычно кажется вам нелепым и трудным в общении, так что взаимоотношения, если и продолжаются, то вызывают взаимное раздражение, а могут и прерваться, от чего проиграют обе стороны. Кен Бланшар [Ken Blanchard, автор знаменитой книги «One-Minute Manager» («Менеджер за одну минуту»)] сказал: «Ни один из нас не так умен, как мы все вместе». Здесь человек не труден вообще, он просто не такой, как вы. Это так же, как есть правши и левши, и ни те, ни другие не лучше и не хуже (хотя левши образуют меньшинство – около 8 %, чем отчасти объясняется предубеждение против них и их дискриминация, бытовавшие в те времена, когда мы были менее цивилизованны).
Если вы определите характер человека, с которым только что впервые встретились или с которым вместе работаете, это откроет большие возможности установления взаимовыгодных отношений.
[Разумеется, взаимоотношения личностей типов TJ и FP могут отличаться от рассмотренных выше. Те, кому это интересно, могут поискать дополнительные сведения о MBTI в Интернете; там же можно найти тест Кейрси (Keirsey Indicator), который немного проще.]
Речь и физические тики
Когда Хиллари Клинтон оставила свое место в Сенате ради более важных целей, на ее место попыталась избраться дочь Джона Кеннеди Каролина. К сожалению, ее интервью газете «Нью-Йорк Таймс» лишило ее всяких надежд на избрание [2]. Причину этого легко понять, прочтя ее ответ на вопрос, будет ли она хорошим сенатором:
«Ну, я думаю во многих отношениях, вы же знаете, мы хотели бы иметь самые разные голоса, вы же знаете, представляющие нас, и я думаю, что я внесу в это, вы же знаете, мой опыт матери, женщины и юриста, вы же знаете. Я написала семь книг, две о конституции и две об американской политике. Так что очевидно, вы же знаете, что у нас есть разные сильные и слабые стороны».
Нельзя не заметить, что Каролина Кеннеди страдает сильным словесным тиком: в двух предложениях, вы же знаете, она пять раз вставила «вы же знаете». Возможно, вы же знаете, это было вызвано тем, что она нервничала, беседуя с опытными журналистами. Вы же знаете, в таких условиях легко потерять плавность речи, вы же знаете.
Физические тики как патологические состояния первым описал Жиль де ла Туретт, и поначалу их называли синдромом Туретта. Тиками называются внезапные и/или повторяющиеся непроизвольные движения человека или издаваемые им звуки (например вздохи, стоны, всхрапы, бульканье и др.; все эти звуки называются голосовыми тиками).
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
«Веган-фрик» — не просто книга. Это руководство к действию для всех, кто, будучи веганом, чувствует себя неуютно в окружении «нормальных» людей или страшится одной только мысли о переходе на строгую вегетарианскую диету. Книга вышла по-русски в рамках независимого издательского проекта Bird Strike, который был запущен в 2010 году и специализируется на литературе о веганстве и освобождении животных.«Веган-фрик» — инструкция по применению разговорных и поведенческих тактик в общении с семьёй, друзьями и другими представителями большинства.
Индийские и восточные мудрецы еще тысячи лет назад поняли, что управляя своим дыханием, можно поразительным образом сохранять здоровье и отвращать от себя болезни.Согласно индийской философии, человеку в каждом его воплощении дается определенное количество вдохов и выдохов. Тот, кто дышит часто и поспешно, умирает раньше, так как человек не может совершить больше вдохов, чем ему определено. С другой стороны, тот, кто ведет спокойную жизнь и дышит редко, сберегает здоровье и живет долго.Людей на Востоке нелегко взволновать, потому что они, и это очень мудро, стремятся использовать свою земную жизнь для духовного совершенствования.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.