Я - женщина! - [13]
Бессознательное работает. Это похоже на то, словно, решаешь математическую задачу вечером и не можешь решить, а утром первое, что приходит в голову, это решение задачи, потому что бессознательное сделало свою работу и всю ночь искало решение и сейчас происходит что-то в этом роде.
Сейчас твое бессознательное ищет, как если бы была поломка и бессознательному пришлось искать решение, чтобы позволить организму, который хочет функционировать очень хорошо, совершенно нормально, чтобы позволить организму возобновить свою работу. Это немного похоже на то, словно ты долго ехала на машине в неблагоприятных погодных условиях, например, когда жарко, слишком жарко и машина перегревается. В один прекрасный момент ты вынуждена остановить машину и оставить ее, чтобы она отдохнула, чтобы все встало на место, и если слишком жарко, ты можешь чуть спустить шины, и все приходит в порядок, и потом можно снова ехать очень хорошо в прекрасных условиях... похожую работу и выполняет твое бессознательное... все встает на место. Спокойно, очень-очень спокойно... и это работа твоего бессознательного.
- Да, я замечаю мелкие движения твоего пальца, это очень хорошо, эти движения исходят из твоего бессознательного, ты даешь всему идти своим чередом. Это очень-очень хорошо, ты даешь своему бессознательному делать то, что оно хочет.
Да, одна рука может стать легкой, что часто бывает, и тебе очень удобно, так как все это очень хорошо, совершенно нормально, а если есть удивление, ты можешь внимательно взирать на него, забавляясь, ты видишь берег Черного моря, чайки, катер на горизонте.
Будь спокойна, когда я сейчас подойду к тебе и возьму тебя за руку и начну ее поднимать, это тебе не помешает, ты по-прежнему остаешься внутри себя, ты остаешься в путешествии, в том, что тебя может интересовать, не обращай внимания ни на меня, ни на что другое, ты просто остаешься в этом путешествии и ты можешь забыть все остальное; твое бессознательное может прекрасно забыть о своей руке, наоборот, ты остаешься на море, и полностью используешь это ощущение комфорта.
Очень большого комфорта, поскольку комфорт, который ты обрела, это ресурс, ресурс, который может теперь стать еще больше, и это приятное ощущение приходит вместо дискомфорта. Приятные ощущения приходят вместо дискомфорта, теперь может преобладать ощущение комфорта, того ресурса, которому ты позволяешь расти... и этот комфорт очень приятен … этот комфорт приходит на смену всем другим ощущениям.
Теперь, через несколько мгновений, ты опять вернешься сюда в эту комнату, где ты только что была, и будешь здесь до того момента, пока мы не решим, может быть, весьма скоро, продолжить еще эксперимент с целью усиления твоего личностного контроля...
...я буду считать до семи... будь спокойна... рука твоя опускается на свое место и по мере того, как я буду считать … ты будешь постепенно двигаться сюда, чтобы быть здесь … где мы можем говорить и обсуждать все так спокойно, как мы хотим...
...и в течение всего этого времени твое бессознательное собирает воедино все части твоего тела, чтобы опять заставить их работать автоматически, как они должны функционировать...
- 1...2... 3...4...5... 6... 7!
Ты возвращаешься очень спокойно ... ты потягиваешься ... это было приятно?
- Все хорошо... Я даже и не думала! Знаете, мне казалось, я чувствовала, я представляла себе, что греюсь на солнышке, а потом... Знаете даже, когда глаза закрылись, я чувствовала свет...
- Как будто солнце?
- Да-да. То появляется, то исчезает...
- Как будто на какие-то мгновения его закрывают тучи...
- Да. Примерно так. Но больше с правой стороны. В некоторые моменты я чувствовала как пальцы... раздвигаются … но сами по себе! - Раздвигаются, а моя рука чуть позже... я чувствовала, как она... не знаю, как сказать... отрывается и улетает от меня...
- Часто бывает, что у людей создается впечатление, что они вообще не чувствуют рук, бывает и такое...
- Нет. Я их чувствовала.
- Так тоже часто бывает. Сначала в принципе, ничего не поделаешь... Это как будто задействовали какие-то программы, и будто программа осуществляется сама по себе... Хочешь, мы сделаем с тобой еще одно упражнение, но в другой раз? Договорились?
Наташа
Сеансы: Работа с чувством раздражения
Конфликтные ситуации
Работа с болью
Работа с обидой
О судьбе этой женщины, которой сорок лет, вы сможете сами сделать вывод, прочитав эти строки, сказал Чип, заняв удобную для себя 4 позицию У ног хозяйки. *
Ф. Кривин
"Чтобы быть красивой лягушкой".
Лягушка, которую обычно называют Стеклянной, хотя она совсем не стеклянная, право же не стеклянная, старается делать все, чтобы быть красивой лягушкой. Если не заботиться о том, чтобы быть красивой, можно так себя раскормить! А ведь толстые лягушки обычно самые некрасивые. У Стеклянной лягушки прозрачный живот, это очень важное преимущество. Проглотила букашку, вторую, третью - стоп! Посмотри на живот, посчитай. Если не считать, можно так себя раскормить, что ни в какое болото не поместишься. Почему свиньи такие толстые? Почему бегемоты такие толстые?
Книга полезна для тех, кто увлекается нейролингвистическим программированием и гештальт-терапией или просто интересуется этой темой.Материал представлен в оригинальной литературной форме, с хорошим чувством юмора. Практическая психология может быть результативна как при терапии, так и работе над собой, многое зависит от терпения, трудолюбия и умения мыслить самостоятельно.
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
Встретить настоящего мужчину совсем несложно. Вы можете даже не подозревать, что подобные мужчины находятся в вашем окружении. А все потому, что шаблонное представление о настоящем мужчине, которое нам прививают СМИ, не имеет ничего общего с реальностью. Поэтому женщины, встретив, «не узнают» настоящих мужчин, но связываются с теми, кто им в подметки не годится. Читайте книгу с открытым сердцем и размышляйте над своей прошлой жизнью, делайте выводы о своих прежних ошибках в отношениях с противоположным полом и принимайте новые решения для построения своей новой судьбы! На страницах этой книги вы найдете ответ, почему вам до сих пор не удалось удачно выйти замуж, почему это удалось другим счастливицам и что вам надо сделать, чтобы пополнить их немногочисленные ряды.
Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом.
Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд.
Нам с детства твердят, что главный секрет успеха в упорном труде или хорошем образовании. Но на деле все оказывается не так просто. Троечники становятся звездами, а трудяги прозябают в безвестности. До эпохи анализа больших данных никто не мог предсказать, ждет ли вас успех и что нужно для того, чтобы стать знаменитым. Один из самых цитируемых ученых современности Альберт-Ласло Барабаши решил применить научные методы, чтобы вывести формулу успеха. Он изучил судьбы тысяч ученых, спортсменов, людей искусства и выявил пять универсальных законов успеха.
18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).