Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить - [58]

Шрифт
Интервал

Например, муж, даже когда дети стали уже достаточно большими, может всеми силами препятствовать намерениям жены пойти работать. Ведь тогда она не сможет уделять своему благоверному все свое внимание и время, не сумеет окружать его всеобъемлющей заботой. Таким человеком нередко становится ревнивая особа, которая из эгоистичного страха потерять своего избранника требует, чтобы он прекратил всякие отношения со всеми существами женского пола. Или сослуживец, который начинает подминать вас под себя, почувствовав в вас соперника в продвижении по службе. Если вы понимаете, что другой человек пытается контролировать вашу жизнь, то пресекайте эти попытки сразу и достаточно жестко. Настаивайте на взаимной свободе. Вы можете сказать:

— Я очень ценю наши отношения. Но у меня сложилось впечатление, что все идет хорошо только до тех пор, пока мы делаем то, что нужно тебе. Стоит мне начать что–то свое, как тут же возникают сложности. Мне бы хотелось, чтобы наши отношения несли благо нам обоим. Мне важно, чтобы я мог сам принимать решения и при этом иметь поддержку. Не думай, что если я что–то хочу для себя, то это принесет ущерб тебе. Нет, я руководствуюсь теми стремлениями и целями, которые принесут мне благо, никак не затрагивая твоих интересов. Я рад, что у тебя есть свои предпочтения, но я хочу, чтобы и мой выбор уважали.

Несчастные люди. Активные и целеустремленные личности сплошь и рядом привлекают к себе тех, кто нуждается в поддержке и помощи. И очень часто эти отношения превращаются в обузу. Высока вероятность, что на пути к цели вам встретятся люди, которые переживают серьезные жизненные трудности или сражаются с тяжелейшими проблемами. Как правило, помощь, в которой они нуждаются, требует много времени и сил. В роли источника жизненно необходимой поддержки вполне можете оказаться и вы. Например, ваш друг переживает развод. Для него очень важно иметь возможность часто звонить вам, чтобы вы его выслушали и помогли советом. Или близкий вам человек потерял работу. Пока он поднимается, пока встает на ноги, ему нужна усиленная поддержка. Бывает и так, что человек переживает одно несчастье за другим, и не один год нуждается в поддержке и заботе окружающих, чтобы пережить все кризисы и потрясения.

Человек, которому необходима ваша забота, может быть по своей сути совсем не вредным и не ядовитым. Возможно, он представляет собой личность просто замечательную. Но случилось так, что в его жизни наступили времена мрака и отчаяния — событие, которое рано или поздно происходит в жизни каждого из нас. Или, например, у человека имеются определенные проблемы характера — ему трудно действовать самостоятельно, он не умеет ответственно распоряжаться своей жизнью. Неважно, насколько он приятен (а такие люди очень часто бывают весьма симпатичными): вам нужно понимать, что его поведение может оказаться разрушительным для ваших стремлений.

Давайте посмотрим, что наиболее важно для людей в несчастье, и что вы можете им дать. Большинство из них действительно нуждаются в помощи и поддержке. Им на самом деле необходимо ваше участие и, следовательно, ваше время. Когда страдающий человек окружен заботой, ощущает безопасность и прочность в отношениях, ему намного легче справиться с трудностями. Мы, безусловно, призваны откликаться на нужды людей и делиться тем, что имеем сами. Так устроена жизнь. Библия учит нас: «Открывай уста твои за безгласного и для защиты всех сирот. Открывай уста твои для правосудия и для дела бедного и нищего» (Притч 31:9). Когда на вашем пути встречается несчастный человек, будьте щедры, жертвенны и заботливы.

Но не будьте слепы. Следует убедиться, что ваши искренние побуждения принесут ему ту помощь, в которой он на самом деле нуждается. Вы полагаете, главное, что требуется страдальцу — это ваше безраздельное внимание? В некоторых случаях это так, но далеко не всегда. Допустим, ваш ребенок тяжело болен или у него серьезная психологическая проблема — тогда вам придется перестроить свою жизнь таким образом, чтобы вы могли полностью ориентироваться на его нужды. Или ваша подруга переживает суровый кризис в семейной жизни. Хорошо, если вы сумеете быть полностью доступным и открытым для нее в самое трудное время, чтобы она смогла его пережить. Такое безраздельное внимание к тем, кто отчаянно нуждается в помощи есть истинное проявление любви, которое несет благо всем — и принимающим, и дающим. Существуют люди, которые обладают особым даром поддерживать и утешать страждущих. Их предназначение — быть рядом с теми, кто нуждается в помощи. Яркий пример такой самоотверженности — мать Тереза. Но для большинства из нас источником поддержки нуждающегося человека становится наше собственное желание расти и меняться.

Оказание помощи, несомненно, является высокой добродетелью. Но при этом помогающему очень важно отчетливо видеть ограниченность собственных возможностей. Бывает, что мы не может дать человеку то, что ему по–настоящему необходимо. В этом нет ни его, ни нашей вины — таково положение дел. Вряд ли у вас есть знания, опыт или умения, которыми обладает церковная община, пастор или консультант, группа поддержки или юрист. Не берите все на себя. Станьте компасом, дорожным указателем и проводником — укажите вашему подопечному путь к источнику помощи и проводите его туда. Если друг истекает кровью, то вам не следует становиться хирургом. Ваша задача — стать «скорой помощью», чтобы отвезти его в операционную. В области оказания помощи имеется еще одна немаловажная деталь, о которой никогда нельзя забывать. Если человек находится в острой критической ситуации, то от вас потребуется максимум внимания, времени и сил, чтобы быть вместе с ним. Когда же кризис проходит, и человек уже в состоянии сам справиться с трудностями, то вы не просто можете — вы должны отойти на задний план.


Еще от автора Генри Клауд
Изменения, которые исцеляют

Эта книга обращена к тем, кто безуспешно борется со своими проблемами, не находя выхода. Она поможет понять, где надо искать причину страданий, проведет по пути обретения самого себя и объяснит, как завершить этот процесс, чтобы стать полноценной личностью.


Брак: где проходит граница?

Книга помогает определить границы личного пространства в браке, учит улаживать и не создавать впредь конфликтные ситуации. Она показывает, как следует строить семейные отношения, чтобы они смогли пройти проверку временем.


Дети: границы, границы...

«Дети: границы, границы...» — очередная книга двух известных психологов, основанная на теории «границ». Она поможет вам вырастить детей ответственными и разумными людьми, подскажет, когда нужно говорить им «да», когда — «нет» и не испытывать при этом чувства вины.Эта книга о том, как плодотворно и радостно жить вместе со своими детьми, сколько бы лет им ни было. Здоровые границы личности, которые важны в любой области человеческих отношений, не только можно, но просто необходимо выстраивать, для нормального каждодневного общения с детьми.


Семейные секреты, которые мешают жить

К этой книге очень подходит слово «впервые». Впервые истоки семейных дисфункций прослежены в поколениях. Впервые описаны закономерности их наследования и воспроизведения.Мы живем в несовершенном мире, и нет на свете семьи, которая не была бы в той или иной мере дисфункциональной. Самый распространенный сценарий: в семье случается неблагополучие, которое все члены замалчивают и скрывают не только от окружающих, но и от самих себя. Отсутствие близости, нездоровые пристрастия, различные виды насилия (психологического, физического, сексуального), созависимость — эти и другие проблемы передаются из поколения в поколение, множа количество дисфункциональных, неблагополучных семей.Книга окажет вам мощную поддержку как в «диагностике», так и в преодолении дисфункций.


Рекомендуем почитать
Первый ангел

Наш современник обнаруживает в себе психические силы, выходящие за пределы обычного. Он изучает границы своих возможностей и пытается не стать изгоем. Внутри себя он давно начал Долгую Войну — кампанию с целью включить «одаренных» в общество как его полноправных членов. Изучать и развивать их силы, навсегда изменить возможности всей расы.


Трактат v 2.0

Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.


Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.


«О чём вы думаете?»

«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.


Будущее близко: биореволюция

За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.


Думай медленно — предсказывай точно. Искусство и наука предвидеть опасность

Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!