Выход есть. Как распознать насилие и начать действовать - [9]
Преследователя могут наказать за мелкое хулиганство и развратные действия.
Под определение сексуального домогательства больше всего подходит статья 133 УК РФ «Понуждение к действиям сексуального характера».
В разных странах закон серьезно наказывает за сексуальную агрессию. В Бельгии можно отправиться в тюрьму на год. Во Франции за уличные приставания штрафуют на 750 евро, а за более тяжкие проступки грозит штраф до 45 000 евро и до 3 лет тюрьмы. На Филиппинах за словесные унижения агрессор выплатит от 1000 до 5000 песо и лишится свободы на месяц и больше, а в Новой Зеландии штраф составит 1000 долларов.
Преследование на работе
Взрослые люди большую часть дня проводят на рабочем месте. К сожалению, в некоторых коллективах распространены моральные домогательства. Иначе их называют моббингом (от английского mob – «банда, толпа»). Это повторяющиеся действия и слова, из-за которых условия работы становятся невыносимыми.
ПОСТОЯННЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ – о возрасте, об одежде, об этничности, о медлительности. Как правило, критикуют не работу!
ПОСТОЯННЫЕ УНИЖЕНИЯ
Едкая критика или оскорбления в присутствии третьих лиц (например, на совещании или в общей переписке).
ИЗОЛЯЦИЯ
«Когда я вернулась из декретного отпуска, коллеги перестали меня замечать. На встречи не приглашают, в электронной почте – ни одного письма».
ПОСТОЯННОЕ ЗАПУГИВАНИЕ
«Да уж, у вас такой внешний вид, что ежегодную аттестацию вы вряд ли пройдете, а ведь от ее результатов зависит повышение зарплаты / В следующем месяце останетесь без премии».
ДЕМОНСТРАТИВНОЕ НЕДОВЕРИЕ
«Всех моих клиентов распределили по коллегам. От меня ждут, что я буду раскладывать поздравительные открытки по конвертам. Как будто у меня поменялась должность, как будто я больше ни на что не гожусь!»
ВЫТЕСНЕНИЕ
«Такое ощущение, что я работаю в филиале ада. Сперва начальник отстранил меня от командировок, потом убрал из рассылки, а теперь мне не дают вообще никаких заданий».
ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ
«Она полное ничтожество, удивительная неспособность соображать».
ОСКОРБЛЕНИЯ
«Какой же тупица… Сразу видно, что из провинции. Бездарь!»
ПОСТОЯННОЕ ДАВЛЕНИЕ И УГРОЗЫ
«Не мешало бы работать продуктивнее, иначе я не подпишу вам заявление на отпуск и отгулов вы больше не дождетесь».
ЛИШЕНИЕ ОБОРУДОВАНИЯ – телефона, компьютера, письменного стола.
УНИЗИТЕЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ или невыполнимые, а то и бесполезные.
НЕСПРАВЕДЛИВЫЕ НАКАЗАНИЯ – предупреждения, перевод по службе, увольнение.
Травля на рабочем месте не проявляется в разовой агрессии, напряженности или общей плохой обстановке. Скрытое насилие на работе – это повторяющиеся, систематические действия. И происходит оно из-за нездоровых отношений между начальником и подчиненным или между коллегами.
Скрытое насилие или нервозная обстановка?
В наши дни и в крупных компаниях, и в маленьких фирмах к сотрудникам предъявляют жесткие требования: больше, быстрее, лучше. Погоня за прибылью и жестокая конкуренция порождают стресс. Именно из-за него люди порой высказываются резко и поступают необдуманно. Атмосфера в коллективе становится напряженной. Распознать скрытое насилие в такой ситуации будет непросто.
В каждой организации свои особенности менеджмента, то есть управления людьми и процессами. Многое зависит от личности руководителя, его характера и предпочтений. Иногда организация труда тяготит. Иногда система запутанная и в ней нелегко разобраться, но все же о скрытом насилии речь не идет.
На постоянный стресс жалуются все работники отдела или целой компании? Условия труда не нравятся никому? Процессы выстроены объективно плохо и это мешает всем? В таком случае это не скрытое насилие.
Бывает, что начальник – сам по себе человек вспыльчивый, грубый, сразу идет на конфликт и ведет себя агрессивно. Если он общается в такой манере всегда и со всеми – и с подчиненными, и с вышестоящими, – это не делает его возможным преследователем. Но такое поведение недопустимо в любом случае, хотя здесь и нет скрытого насилия.
Часто в ситуации скрытого насилия человеку не ставят в вину то, как он работает. Его стараются уничтожить как личность. Придирки могут касаться черт его характера, внешности, особенностей поведения. Цель – изолировать жертву, изводя ее.
Главные признаки скрытого насилия – назойливость и повторяющиеся действия. Оно проявляется и в словах, и в поступках: человеку дают обидное прозвище, подзывают его свистом, шлепают, когда он проходит мимо, и т. д.
Участники
Скрытое насилие подобно рецепту с неизменными ингредиентами. Вот они: постоянная агрессия, систематические действия, стремление унизить, вред для физического и психического здоровья человека. Всегда есть преследователь, жертва и свидетели. Меняются только условия, в которых происходит травля.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Ника – лучшая ученица в классе. Она бегло говорит по-французски, блистает на уроках испанского и немецкого, а ещё играет на фортепиано, занимается йогой, лепкой и фехтованием. Но у неё есть один секрет. Она никогда не зовёт друзей в гости и боится даже издалека показать им свой дом, а втайне мечтает сбежать от родных. Но однажды секрет, который тяготит всю её семью, раскрывается… Книга будет интересна детям среднего и старшего школьного возраста и их родителям.
Это самый настоящий путеводитель по литературным местам. Карты и подробные инструкции помогут книжному путешественнику составить маршрут и не попасть случайно в Лондон Оруэла, если тот собирался в Лондон Конана Дойла.
«Вот бы заставить их усомниться хоть раз. Показать, что в мире полным-полно вещей, которых они не могут объяснить…» Мэгги с семьей переезжает на другой конец штата, в холодный дом, где они с младшей сестрой Кейт просто умирают от скуки. Чтобы хоть как-то развлечься, девочки пытаются убедить родителей, будто бы в доме обитают духи: скрипят половицами и жалуются на шум по ночам. Но вскоре в доме и правда начинают слышаться странные звуки, природу которых не могут объяснить ни Мэгги, ни Кейт… Роман «Мы играли с огнем» понравится всем поклонникам мистики.
Книга для мальчиков-подростков, которая поможет им понять, почему происходят физические изменения в их теле, когда их ждать и как справляться с тем, что доставляет беспокойство. Карен Гравел, автор более 20 книг для детей и подростков, обратилась за помощью к двум мальчикам 11 и 13 лет и собрала те вопросы, ответы на которые им действительно важно узнать. Эта книга станет для мальчика надежным источником информации, к которому можно обращаться без стыда и неловкости, а полученные знания помогут проще справляться с подростковыми стрессами.