Выход есть. Как распознать насилие и начать действовать - [10]
Любой человек может стать жертвой моральных домогательств на рабочем месте – на государственном или частном предприятии, в крупном концерне или небольшой компании. Травле подвергаются новички и работники с большим стажем, женщины и мужчины, рабочие и служащие, стажеры и наставники, сотрудники с постоянным и с временным контрактом… Никакой «типичной жертвы» не существует. Вина лежит на преследователе, который почему-то решил, что он вправе издеваться над другими.
Первое, что приходит в голову, – иерархические отношения между инициатором насилия и его жертвой. Да, бывает такое, что наниматель или непосредственный начальник злоупотребляет властью и переходит границы допустимого. Но возможны и другие варианты, когда травля исходит от влиятельного клиента или от временного заместителя.
Человек может подвергаться скрытому насилию и со стороны коллег. А порой жертвой моральных домогательств становится руководитель, которого изводят подчиненные.
Скрытое насилие совершается на глазах у других сотрудников. Если один из них решит об этом сообщить, его могут запугать или засыпать угрозами. Из свидетеля он превратится в жертву.
Последствия
Моральные домогательства на рабочем месте влияют на саму работу, и очень заметно. Жертве больше не хочется никуда идти. Постепенно пропадает мотивация что-либо делать, а тем более стараться. Это может быстро сказаться и на качестве работы, и на отношениях в коллективе. Но главное – у человека, которого травят на рабочем месте, один за другим могут появиться угрожающие симптомы.
Сначала возникают личные переживания.
СТЫД;
ЧУВСТВО ВИНЫ;
СНИЖЕНИЕ САМООЦЕНКИ;
ОДИНОЧЕСТВО.
Затем начинает страдать здоровье. Как душевное…
СТРЕСС;
НЕРВОЗНОСТЬ;
ТРЕВОГА;
СТРАХИ.
…так и физическое.
РАССТРОЙСТВА СНА;
НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ;
БОЛЬ В МЫШЦАХ;
ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ;
УСТАЛОСТЬ.
Исследование 2015 года показало: среди сотрудников российских компаний, столкнувшихся со скрытым насилием на работе, 19 % сообщили об остром стрессе. У 18 % ухудшилось самочувствие, примерно столько же человек отметили, что стали чаще есть и принимать алкоголь. У 17 % появилось чувство отстраненности, у 15 % – сомнения и стыда. Среди других последствий были бессонница (6 %), головная боль (5 %) и даже ночные кошмары (5 %).
Журнал T-Comm, № 2 за 2017 год, с. 41–47
УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ, МЕДИКАМЕНТОВ, НАРКОТИКОВ;
ДЕПРЕССИЯ;
СУИЦИДАЛЬНЫЕ МЫСЛИ, СУИЦИД.
Что говорит закон о дискриминации на работе
Никто не может быть ограничен в трудовых правах и свободах или получать какие-либо преимущества в зависимости от пола, расы, цвета кожи, национальности, языка, происхождения, имущественного, семейного, социального и должностного положения, возраста, места жительства, отношения к религии, убеждений, принадлежности или непринадлежности к общественным объединениям или каким-либо социальным группам, а также от других обстоятельств, не связанных с деловыми качествами работника.
‹…›
Лица, считающие, что они подверглись дискриминации в сфере труда, вправе обратиться в суд с заявлением о восстановлении нарушенных прав, возмещении материального вреда и компенсации морального вреда».
Статья 3 «Запрещение дискриминации в сфере труда» Трудового кодекса Российской Федерации
«…Насилие и домогательства в сфере труда могут представлять собой нарушение прав человека или злоупотребления… насилие и домогательства являются угрозой принципу равенства возможностей, неприемлемы и несовместимы с достойным трудом.
…Насилие и домогательства в сфере труда негативно воздействуют на психологическое состояние, физическое и сексуальное здоровье людей, на их чувство достоинства, на семейную обстановку и социальную среду».
Конвенция Международной организации труда о недопустимости насилия и домогательств на рабочем месте
Как это работает
В российском трудовом праве нет термина моббинг или моральные домогательства на работе. Зато есть понятия оскорбление, унижение чести и достоинства и нарушение трудовых прав работника. А значит, агрессора можно призвать к ответу.
Работодатель обязан отреагировать, если сотрудник жалуется на издевательства. Никакой реакции нет? Тогда работник вправе требовать, чтобы ему возместили моральный вред из-за бездействия работодателя (статья 237 ТК РФ). О сумме компенсации можно договориться полюбовно. А если не выйдет – решение о выплате будет принимать суд.
Что сделает справедливый работодатель? Вызовет виновника, предупредит его об ответственности и обсудит ситуацию. Агрессор может получить и дисциплинарное взыскание, если в компании есть такие правила (известные всем сотрудникам).
А что, если начальник-агрессор пытается уволить подчиненного без повода, лишает премии, задерживает зарплату? Тогда он явно злоупотребляет властью, а с точки зрения закона – нарушает Трудовой кодекс. Работник может отстоять свои права в суде и получить компенсацию. За издевательства и оскорбления наказание административное – штраф. Его размер зависит от статуса агрессора: для рядового сотрудника – 1000–3000 рублей, для должностного лица – 10 000–30 000 рублей, для организации – 50 000–100 000 рублей.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Ника – лучшая ученица в классе. Она бегло говорит по-французски, блистает на уроках испанского и немецкого, а ещё играет на фортепиано, занимается йогой, лепкой и фехтованием. Но у неё есть один секрет. Она никогда не зовёт друзей в гости и боится даже издалека показать им свой дом, а втайне мечтает сбежать от родных. Но однажды секрет, который тяготит всю её семью, раскрывается… Книга будет интересна детям среднего и старшего школьного возраста и их родителям.
Это самый настоящий путеводитель по литературным местам. Карты и подробные инструкции помогут книжному путешественнику составить маршрут и не попасть случайно в Лондон Оруэла, если тот собирался в Лондон Конана Дойла.
«Вот бы заставить их усомниться хоть раз. Показать, что в мире полным-полно вещей, которых они не могут объяснить…» Мэгги с семьей переезжает на другой конец штата, в холодный дом, где они с младшей сестрой Кейт просто умирают от скуки. Чтобы хоть как-то развлечься, девочки пытаются убедить родителей, будто бы в доме обитают духи: скрипят половицами и жалуются на шум по ночам. Но вскоре в доме и правда начинают слышаться странные звуки, природу которых не могут объяснить ни Мэгги, ни Кейт… Роман «Мы играли с огнем» понравится всем поклонникам мистики.
Книга для мальчиков-подростков, которая поможет им понять, почему происходят физические изменения в их теле, когда их ждать и как справляться с тем, что доставляет беспокойство. Карен Гравел, автор более 20 книг для детей и подростков, обратилась за помощью к двум мальчикам 11 и 13 лет и собрала те вопросы, ответы на которые им действительно важно узнать. Эта книга станет для мальчика надежным источником информации, к которому можно обращаться без стыда и неловкости, а полученные знания помогут проще справляться с подростковыми стрессами.