Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга. Как развить все типы интеллекта - [18]
Именно натуралистический интеллект, это «крестьянское здравомыслие», позволяет нам и сегодня защищать урожаи сельскохозяйственных культур, оберегать животных и людей, питаться и прогнозировать погоду. В наши дни ряд исследователей, вдохновленных возможностями природного интеллекта, пытается создавать технологии завтрашнего дня на основе биомимикрии (имитация живого). А вот строительные компании, которые отвергают все доводы этого вида интеллекта, продолжают выкорчевывать деревья на берегах рек и возводить на их месте дома: мы знаем немало человеческих трагедий, ставших следствием такой слепоты и глухоты.
Помимо того, что природный интеллект поддерживает нас в «утилитарном» смысле, он является одним из условий нашего «укоренения» в настоящем моменте, в модели «здесь и сейчас».
Люди, которые действительно «заякорены» и близки к природе, живут и действуют в плавном, более размеренном ритме.
Они восхищенно замирают, глядя на небо заката, впуская в себя красноватые отблески вечернего солнца. Любуясь пейзажем, они буквально замирают от умиротворения природой и порядком вещей: здесь все есть, ничего лишнего.
Способность делать такие остановки, которые, кстати говоря, являлись неотъемлемой частью жизни наших предков, кажется мне жизненно важной для обитателей современного мира, пораженного болезнью скорости. Вновь соединиться с природой – значит постичь истинное понятие времени, открыть для себя реальность мира, его конкретность и ощутимость.
Не следует забывать о том, что мы – результат нескольких миллионов лет эволюции, продукт воздействия различных факторов, в том числе внешних. Мы являемся частью системы, одним из биологических видов, и не можем не понимать, что ряд других видов располагает адаптивными способностями, далеко превосходящими наши. Да, мы можем по праву утверждать, что человек – вид с большой буквы Ч, однако наше доминирование не абсолютно: есть множество видов, чьи функциональные возможности просто несопоставимы с нашими: орел на высоте дышит лучше, чем мы, его зрение более развито; кит может оставаться под водой десятки минут и так далее. Осознать это – значит принять интеллект растений и животных, ощутить свое реальное место в мире, со смирением и восхищением созерцать все то, что способна создать наша среда.
Не могу устоять перед искушением привести вам по этому поводу образный и в то же время вполне реальный пример с африканской антилопой куду и кустами акации. Куду жует листья акации, и та в ответ, словно бы смекнув: «Ага, если это не прекратится, мой вид вымрет, мне нужно защищаться!», насыщает свои листья таким количеством танина, которое в один прекрасный момент может оказаться для куду смертельным. Ощущая сильное недомогание, куду, в свою очередь, тоже приходит к важному выводу: «Если это не прекратится, наш вид может исчезнуть». Антилопа озирается по сторонам, пробует пожевать листики с других кустов и обнаруживает: если у каждого куста кормиться непродолжительное время, то это не опасно. Но акация применяет другую хитрость: общипанный куст выделяет растительный гормон этилен, который передает соседним кустам сигнал опасности… Тем временем куду, успев подойти к нетронутому кусту, начинает жевать его листочки и незамедлительно получает ударную дозу танина…
Постижение сложных механизмов, действующих в нашей среде, также позволяет понять, что мы сами непрерывно отсылаем и получаем разнообразные феромоны, несущие личные характеристики, химическую информацию, и все эти факторы играют существенную роль в наших социальных отношениях.
Стефан Уде, бывший ветеринар, спортсмен, прикованный к инвалидной коляске после того, как в результате мотоциклетной аварии лишился ноги, – человек открытый, любознательный, наделенный богатым воображением, неоднократно выигрывавший «Большой шлем» в одиночном и парном разряде, а также недавний победитель теннисного турнира Flushing Meadows. Он с неподдельным энтузиазмом относится к идее развития различных видов интеллекта: «Ты обращал внимание, как игроки целуют землю „Ролан Гарроса“, когда выигрывают матч?» В финале противостояния с японцем Синго Куниэдой в 2013 году на Flushing Meadows Стефан констатировал, что погода ветреная. Тренер предложил ему воспользоваться данным обстоятельством и объяснил, какими техническими приемами можно этого добиться. И Стефан с легкостью выиграл матч, ведь ветер с самого детства был частью его жизни, поскольку он жил на берегу моря. Стефан активно пользуется своими развитыми натуралистическими способностями во время игры, определяя теневые зоны корта и учитывая направление воздушных потоков, солнечный свет, траектории движения и другие факторы.
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.
Что заставляет миллионы поклонников сериала с нетерпением ждать новые серии саги, в которой хорошие парни никогда не побеждают, а наградой за честь и подвиг частенько служит смерть? Может быть, мы пытаемся угадать в героях себя? В этой книге эксперты-психологи и по совместительству фанаты «Игры престолов» исследуют мотивации героев, их отношения, психические расстройства и травмы и объясняют, как все это влияет на их поступки и судьбы. Взгляните на знакомых персонажей с новой точки зрения, попробуйте глубже их понять, и любимая история (а возможно, ваша собственная жизнь) заиграет новыми красками.
В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последних лет, делится своим неоценимым опытом. На примерах из практики она рассказывает, как работают специалисты на чрезвычайных ситуациях, что происходит с человеком, когда он сталкивается с утратой или смертью, и как можно использовать это знание. Здесь нет готового ответа на вопрос: что сказать человеку, у которого случилось горе? Потому что нет универсальных слов, как нет одинаковых людей.
Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.
Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.