Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга. Как развить все типы интеллекта - [19]
Будучи жительницей такой северной страны, Мария Олрайт с детства развивала свои природные способности: «Мы все время проводили на улице, играли на улице. С чем угодно: деревяшками, снегом, песком, землей… Природа чрезвычайно важна для меня, и потому я так люблю работать в саду в окружении своих питомцев».
Франсуа Пино – один из самых именитых коллекционеров живописи в мире, предприниматель и основатель холдинговой компании Artemis et Kering. «Я родился в крестьянской семье, – рассказывает он, – и рос в маленькой бретонской деревне, на лоне природы, созерцая пейзажи, фермы, животных. Это были мои первые музеи, мои первые картины. Чащи и опушки, по которым я гулял в ранней юности, стали для меня легендарным Броселиандским лесом. И моя первая профессия тоже была связана с лесом, с деревьями… пусть даже задачей ее было уничтожение этих деревьев и последующее превращение в бревна. Природа нужна мне для равновесия. Я часто обнимаю деревья, они питают меня земной энергией, жизненной силой. Они олицетворяют собой прочность, надежность. Что бы ни стряслось, дуб сдержит удар».
Интеллект времени
Я вспоминаю одну даму, директора по коммуникациям телеканала М6, которая, поручив нам придумать новую идею для оформления огромного плаката-растяжки с информацией о смене адреса канала, отказалась платить за концепцию проекта, «потому что вы создали ее за две минуты». Имитация интенсивной деятельности, словно бы подтверждающей, что человек получает свою зарплату «за дело», считается во Франции чуть ли не хорошим тоном… Тогда как нередко блестящими оказываются самые простые идеи, похожие на озарения.
Люди верят в то, что нужно непременно «пахать и вкалывать», допоздна засиживаться в офисе, с умным видом приникнув к монитору компьютера, как будто проведенное за ним время является залогом результативности труда.
Интеллект времени (который, как и экзистенциальный интеллект, не локализуется в каком-то определенном отделе нашего мозга) – это способность принимать происходящие события, проблемы, радости, беды, действия других людей, обдумывать полученную информацию, а затем действовать последовательно и осознанно. Это поиски баланса между восточным «Авось» и западным «Время – деньги». Это искусство соединять долговечность жизни с короткими периодами повседневности и быстротечности. Поиск равновесия между ними. Это – «Добро пожаловать в мир живых!», мир природного ритма (который мы потеряли, поддавшись соблазну ускорения), ритма «старого доброго времени», где наши действия становятся частью совокупности обстоятельств.
Как-то во время беседы Франсуа Пино открыл мне свой секрет: «Жизнь в бизнесе – это дистанция не в 100, а в 10 000 метров». Я часто вспоминаю эту фразу, когда размышляю о современной эпохе, подчиненной мгновенности, то есть желанию получить все и сейчас, эпохе, которая не предлагает нам ни малейшей возможности замедлить шаг, ради того чтобы расслабиться, отдохнуть, снять груз внешних принуждений. Эпохе, которая просто не разрешает нам ничего с собой делать и тем самым давать подпитку мозгу.
Мы живем, не отводя глаз от циферблата часов, мы безуспешно гонимся за временем, не догадываясь, что можем добиться того же результата, достичь той же цели не так суматошно, если сумеем развить в себе интеллект времени. Он помогает нам понять, что все относительно, в том числе скорость достижения результата.
Чемпион по теннису Фабрис Санторо был очень удивлен, отметив, что участники скандинавских команд, показавшие отличные результаты на одном из турниров, достаточно молоды по сравнению с французскими теннисистами, которым необходимо время для профессионального роста. Да, это так, одни добиваются успеха позже, чем другие. Необходимо просто принять этот факт.
Быть счастливым своей жизнью и быть счастливым в своей жизни – не одно и то же. В каждом из нас существуют два персонажа: один проживает настоящее – те события, которые разворачиваются здесь и сейчас, другой перебирает воспоминания о том, что происходило раньше; именно этот второй подводит итоги и выносит суждения. Это память о пережитом опыте выступает как оппонент опыта как такового. Проиллюстрируем сказанное таким примером: два человека – А. и Б. – отправляются в отпуск на две недели. А. – в «классический» отпуск в маленькой непритязательной гостинице рядом с переполненным пляжем, Б. – в четырехзвездочный отель со всеми удобствами. Было бы логично думать, что у Б. останутся более приятные воспоминания о проведенном отпуске, однако если А. прилетает домой без каких-либо сложностей, а Б. сталкивается с проблемой, пусть даже кратковременной (задержка самолета, багажа и так далее), то у Б. эта поездка отпечатается в памяти как неудачная. Итог опыта играет определяющую роль, даже если речь идет о ничтожно малом отрезке времени. Следовательно, необходимо впитывать счастье каждой минуты своего отдыха, уделяя внимание прежде всего самому переживаемому опыту, а не воспоминаниям о нем. Очень может быть, Б. станет в мельчайших подробностях описывать свои злоключения по пути домой всякому, кто вообще-то хотел послушать рассказ о том, как он провел эти две недели. Примерно так же выглядит непрерывный бой между жизнью в настоящем и анализом того, что уже произошло, – внутренняя разобщенность во времени, которая, к несчастью, является данностью нашей жизни.
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.
Что заставляет миллионы поклонников сериала с нетерпением ждать новые серии саги, в которой хорошие парни никогда не побеждают, а наградой за честь и подвиг частенько служит смерть? Может быть, мы пытаемся угадать в героях себя? В этой книге эксперты-психологи и по совместительству фанаты «Игры престолов» исследуют мотивации героев, их отношения, психические расстройства и травмы и объясняют, как все это влияет на их поступки и судьбы. Взгляните на знакомых персонажей с новой точки зрения, попробуйте глубже их понять, и любимая история (а возможно, ваша собственная жизнь) заиграет новыми красками.
В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последних лет, делится своим неоценимым опытом. На примерах из практики она рассказывает, как работают специалисты на чрезвычайных ситуациях, что происходит с человеком, когда он сталкивается с утратой или смертью, и как можно использовать это знание. Здесь нет готового ответа на вопрос: что сказать человеку, у которого случилось горе? Потому что нет универсальных слов, как нет одинаковых людей.
Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.
Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.