Внутренний голос - [66]

_{35. Qingzhou Sun et al. “Self-Distancing Reduces Probability-Weighting Biases,” Frontiers in Psychology 9 (2018): 611.}

_{36.Jun Fukukura, Melissa J. Ferguson and Kentaro Fujita. “Psychological Distance Can Improve Decision Making Under Information Overload via Gist Memory,” Journal of Experimental Psychology: General 142 (2013): 658–665.}

_{37. Evan Polman. “Self-Other Decision Making and Loss Aversion,” Organizational Behavior and Human Decision Processes 119 (2012): 141–150; Flavia Mengarelli et al. “Economic Decisions for Others: An Exception to Loss Aversion Law,” PLoS One 9 (2014): e85042; и Ola Andersson et al. “Deciding for Others Reduces Loss Aversion,” Management Science 62 (2014): 29–36.}

_{38.Ethan Kross and Igor Grossmann. “Boosting Wisdom: Distance from the Self Enhances Wise Reasoning, Attitudes, and Behavior,” Journal of Experimental Psychology: General 141 (2012): 43–48.}

_{39. Özlem Ayduk and Ethan Kross. “From a Distance: Implications of Spontaneous Self-Distancing for Adaptive Self-Reflection”.}

_{40. Eli J. Finkel et al. “A Brief Intervention to Promote Conflict Reappraisal Preserves Marital Quality over Time,” Psychological Science 24 (2013): 1595–1601.}

_{41. Подробнее см. в статье Dan P. McAdams and Kate C. McLean “Narrative Identity,” Current Directions in Psychological Science 22 (2013): 233–238.}

_{42. Emma Bruehlman-Senecal and Özlem Ayduk. “This Too Shall Pass: Temporal Distance and the Regulation of Emotional Distress,” Journal of Personality and Social Psychology 108 (2015): 356–375. Также см.: Emma Bruehlman-Senecal, Özlem Ayduk and Oliver P. John. “Taking the Long View: Implications of Individual Differences in Temporal Distancing for Affect, Stress Reactivity, and Well-Being,” Journal of Personality and Social Psychology 111 (2016): 610–635; S. P. Ahmed. “Using Temporal Distancing to Regulate Emotion in Adolescence: Modulation by Reactive Aggression,” Cognition and Emotion 32 (2018): 812–826; и Alex C. Huynh, Daniel Y. J. Yang and Igor Grossmann. “The Value of Prospective Reasoning for Close Relationships,” Social Psychological and Personality Science 7 (2016): 893–902.}

_{43. Подробнее см. в статье James W. Pennebaker “Writing About Emotional Experiences as a Therapeutic Process,” Psychological Science 8 (1997): 162–166; James W. Pennebaker and Cindy K. Chung. “Expressive Writing: Connections to Physical and Mental Health,” in The Oxford Handbook of Health Psychology, ed. H. S. Friedman (Oxford: Oxford University Press, 2011), 417–437; также см.: Eva-Maria Gortner, Stephanie S. Rude and James W. Pennebaker. “Benefits of Expressive Writing in Lowering Rumination and Depressive Symptoms,” Behavior Therapy 37 (2006): 292–303; Denise M. Sloan et al. “Expressive Writing Buffers Against Maladaptive Rumination,” Emotion 8 (2008): 302–306; и Katherine M. Krpan et al. “An Everyday Activity as a Treatment for Depression: The Benefits of Expressive Writing for People Diagnosed with Major Depressive Disorder,” Journal of Affective Disorders 150 (2013): 1148–1151.}

_{44.Jiyoung Park, Özlem Ayduk and Ethan Kross. “Stepping Back to Move Forward: Expressive Writing Promotes Self-Distancing,” Emotion 16 (2016): 349–364. Как считают Парк и его коллеги, это не означает, что дистанцирование — единственный фактор, который объясняет, почему письменное изложение своих чувств помогает.}

>Глава 4. Когда «я» превращается в «ты»

_{1. Также носит название «феномен Баадера — Майнхоф». Oxford English Dictionary, 6 апреля 2020, источник: https://www.oed.com/view/Entry/250279.}

_{2. Интервью с Майклом Уилборном. Henry Abbott. “LeBron James’ Post-decision Interviews,” ESPN, 9 июля 2010, источник: https://www.espn.com/blog/truehoop/post/_/id/17856/lebron-james-post-decision-interviews и Jim Gray. “LeBron James ‘The Decision,’ ” ESPN, 8 июля 2010, источник: https://www.youtube.com/watch?v=bHSLw8DLm20.}

_{3. Малала Юсуфзай, интервью с Джоном Стюартом, «Ежедневное шоу с Джоном Стюартом», 8 октября 2013.}

_{4.Brooks Barnes. “Jennifer Lawrence Has No Appetite for Playing Fame Games,” New York Times, 9 сентября 2015.}

_{5.Цезарь Г. Записки о Галльской войне. — М.: Абрис/Олма, 2019.}

_{6. Адамс Г. Воспитание Генри Адамса. — М.: Прогресс, 1988.}

_{7. Sally Dickerson and Margaret E. Kemeny. “Acute Stressors and Cortisol Responses: A Theoretical Integration and Synthesis of Laboratory Research,” Psychological Bulletin 130 (2004): 355–391.}

_{8. Ethan Kross et al. “Self-Talk as a Regulatory Mechanism: How You Do It Matters,” Journal of Personality and Social Psychology 106 (2014): 304–324.}

_{9. Историческую справку и метаанализ см. в статье Allison M. Tackman et al. “Depression, Negative Emotionality, and Self-Referential Language: A Multi-lab, Multi-measure, and Multi-language-task Research Synthesis,” Journal of Personality and Social Psychology 116 (2019): 817–834; и To’Meisha Edwards and Nicholas S. Holtzman. “A Meta-Analysis of Correlations Between Depression and First-Person Singular Pronoun Use,” Journal of Research in Personality 68 (2017): 63–68.}

_{10. Результаты двух исследований, о которых я упоминаю в книге, были опубликованы после нашей работы о разговорах с самим собой. Из источников, указанных в предыдущей концевой сноске, следует, что исследования, проведенные много десятилетий назад, подтвердили связь между использованием местоимения первого лица единственного числа и негативными последствиями. Я даю ссылки на более новые исследования, поскольку они содержат убедительные доказательства. Tackman et al. “Depression, Negative Emotionality, and Self-Referential Language: A Multi-lab, Multi-measure, and Multi-language-task Research Synthesis”; и Johannes C. Eichstaedt et al. “Facebook Language Predicts Depression in Medical Records,” Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 115 (2018): 11203–11208.}