Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию - [17]

Шрифт
Интервал


Вопросы коуча

• Почему зарабатывать деньги сложно?

• Есть ли в вашей жизни примеры, когда деньги приходили легко и «без напряга»?

• Всегда ли трудно зарабатывать деньги? Если да, то разве все остальное в жизни легко дается?

• Что вас может убедить, что это утверждение ложно?

• Вы бы пожелали, чтобы ваш сын или дочь следовали подобному убеждению?

Плюс против минуса

Вернитесь к записанным в предыдущем задании утверждениям. Рядом с каждым негативным утверждением запишите фразу с новым позитивным утверждением.

Например: «Деньги могут зарабатываться легко и просто».

Теперь подберите доказательства к этим фразам.

Читайте их ежедневно (в течение 7–30 дней для того, чтобы подсознание выработало новую программу).

Аффирмации на привлечение денег

Создайте собственные аффирмации на привлечение денег в вашу жизнь. Можете использовать утверждения предыдущего упражнения.

Ниже приводятся примерные аффирмации.


• Я – генератор денег.

• Я непрерывно привлекаю изобилие любви и денег в свою жизнь.

• Вселенная направляет ко мне необходимый поток изобилия и богатства. Моя задача – войти в него как можно быстрее.

• Деньги приходят ко мне с радостью. Мой денежный поток неиссякаем.

• Я твердо уверен: деньги любят меня.

• Я – магнит для денег. Я процветаю. Космическое изобилие в моей жизни проявляется в виде денежного потока.

• Я – уникальная личность. Я достоин богатства, благополучия, уважения и любви.


Можете создать более расширенную аффирмацию типа: «Вселенная – неиссякаемый источник. По ее благоволению ко мне всегда быстро и легко приходят большие деньги, и я оплачиваю еще большим добром всем, кто сделал добро мне. Я легко и с радостью зарабатываю, откладываю и вкладываю десять миллионов рублей в год».


Вопросы коуча

Правильно ли вы составили ваши аффирмации? Проверьте: у вас должны присутствовать следующие критерии:

• когда вы читаете фразу, у вас появляются позитивные эмоции;

• фраза начинается со слов Я (+ глагол);

• глаголы стоят в настоящем времени;

• в аффирмации нет никаких отрицаний, в нее включено только то, что хотите, а не то, чего не хотите;

• фраза короткая и легко запоминаемая;

• аффирмация точно и ясно передает ваше желание;

• в ней присутствуют наречия типа: «всегда», «постоянно», «сейчас», «уверенно», «твердо»;

• аффирмация относится к вам, а не к другому человеку.


Необходимо питать положительные чувства к богатству еще до того, как вы сможете позволить ему прийти в вашу жизнь.

Влияние прошлого

Большинство людей склонны обращаться с деньгами так, как это делали их родители (или один из них).

Когда вы были ребенком, то учились жить, наблюдая за вашими родителями и подражая им. Поэтому их программа взаимодействия с деньгами запечатлелась в вашем подсознании и сейчас оказывает ощутимое влияние на вашу финансовую ситуацию.

1. Вспомните, какой образ жизни вели ваши родители и какими привычками в отношении денег обладал каждый из них. Запишите, чем вы похожи на них и чем отличаетесь.


Вопросы коуча

• Как относились к деньгам ваши родители, когда вы были ребенком?

• Умели ли они правильно обращаться с деньгами?

• Они тратили деньги направо и налево или экономили?

• Умели вкладывать средства или предпочитали держать их при себе? Рисковали или оставались в стороне?

• Они всегда были при деньгах или их материальное положение не отличалось стабильностью?

• Деньги давались им легко или добывались тяжелым трудом?

• Что приносили деньги вашей семье – радость или ожесточенные споры?


2. Опишите, как подражание повлияло на ваше нынешнее финансовое положение. Вас устраивает такая ситуация?

3. Вспомните яркое эмоциональное событие, связанное с деньгами, которое поразило вас в детстве. Опишите, как оно повлияло на ваше финансовое положение.

Любят ли вас деньги?

Представьте, что деньги – живые, и с ними вполне можно вступить в разумный диалог. Включите приятную музыку, расслабьтесь, отключитесь от посторонних мыслей. Спросите деньги, любят ли они вас? И если не любят, то почему? Как можно это положение исправить?


Вопросы коуча

• Какие впечатления у вас остались от данного упражнения?

• Были ли неожиданные для вас ответы относительно денег?

• Любят ли вас деньги? А вы их?

• Получили ли вы ответ, как привлечь вашу жизнь еще больше денег?


Если у вас не получилось выполнить это упражнение с первого раза, вернитесь к нему еще раз!

Для чего вам нужны деньги?

Ответьте письменно на вопросы:


• Почему вы хотите разбогатеть?

• Для чего вам нужны деньги?


Найдите скрытые мотивы для привлечения денег и богатства в вашу жизнь. Это может быть желание быть нужным другим людям, потребность обрести свободу и жить отдельно от родителей и т. д. В любом случае, вы должны четко понимать, что деньги – это не сама цель, они лишь средство достижения желаемого.

Деньги – это не сама цель, они лишь средство достижения желаемого.

Формула намеренного привлечения

Для работы с неустраивающей вас финансовой ситуацией можно применить формулу намеренного привлечения. Следуйте приведенным ниже шагам достижения желаемого.



Шаг 1. Определите свои желания в финансовой сфере.

Используйте принцип контраста. Сначала запишите все то, что вам не нравится в вашей финансовой ситуации (колонка А). Отведите на составление этого списка достаточное количество времени. Чем больше контрастов вы выявите, тем большей ясности достигнете.


Рекомендуем почитать
Хочу быть живым

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Сутра и Тантра. Драгоценности тибетского буддизма

Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.


Дети индиго. Кто управляет планетой

Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.


Представь себе… Беседы о деньгах, политике и жизни вообще

Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.


Искусство быть счастливым. Руководство для жизни

Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.



Портал света для тех, кто Хочет…

Страхи и сомнения, горечь несбывшихся надежд и угнетающий стресс, ощущение собственной никчемности и непонимание «как и куда жить дальше» – темный лабиринт, по которому нам приходится идти порой большую часть своей жизни. При этом мы так часто ощущаем, что жить можно намного легче, интереснее и радостнее. Но где тот путь, что ведет к жизни настоящей, и почему я иду «не туда»? А может, все эти мысли о лучшей жизни – миф и нужно просто смириться с реальностью?В этой книге автор глубоко и последовательно анализирует типичные линии поведения, которые мы выбираем в качестве основного сценария собственной жизни.


Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира.В книге «Вопросы разума – ответы сердца» автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти.Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки.Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!


Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни

Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям.


Животворящая сила

Для оздоровления предложен метод словесно-образного и эмоционально-волевого управления состоянием человека, который базируется на методах психотерапии и некоторых аспектах нетрадиционной медицины. Приведены тексты исцеляющих психологических настроев при различных заболеваниях. Метод апробирован и рекомендован к применению Минздравом СССР. В частности, он был успешно использован для реабилитации больных, пострадавших в результате Чернобыльской аварии. Метод безвреден и может применяться в домашних условиях самостоятельно.Для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психотерапии; рекомендуется также врачам.