Укроти дурной нрав! Самопомощь для взрывных - [8]
Никогда не завидуй! Может, ты лучше поешь или играешь в карты.
Чайковский и Эйнштейн, наверное, не побеждали в футбол. Бог на всех распределил таланты. Ищи свои собственные!
Отсутствие желаемого – источник страдания, но нельзя ли иначе?
Даже когда нет ничего, всегда что-то есть, например, сама жизнь. Нищий тот, кто не видит своего богатства. Мало платят – расти духовно.
Если работа стала адом, то можно сменить работу, а можно и поискать новый смысл.
Чем этот труд хуже тренировок на спортивных снарядах?
Старость не так уж и плоха, если подумать об альтернативе
На смертном одре не так сожалеют о том, что сделали, как о том, чего хотели и не сделали.
Предпочитая избегать риска, многие пытаются пройти по жизни на цыпочках, чтобы благополучно добраться до смерти. Чем больше готовишься к старости, тем скорее она наступит.
Люди стареют, болеют и слабеют оттого, что не понимают стоящих перед ними задач.
Не давайте старости права занимать вату жизнь. В каждом возрасте свои радости. Никаких тебе экзаменов, никаких страстей и бальных амбиций. Свобода от всего. Кайф!
Хочешь быть счастливым – будь им!
Если жизнь не кажется такой веселой, значит, ты – нищий, который не видит своего богатства. Значит, ты забыл, что счастье – это не желание, а долг и обязанность перед собой, детьми, работой, страной и Вселенной.
Аккумулируйте свои звездные минуты!
Учитесь у белки запасаться на черный день. Только речь идет не о материальных благах, а о душевных ощущениях. Копите свои звездные минуты, свои удачи, моменты счастья и приятных воспоминаний. И в минуты душевных кризисов доставайте из этих запасников ресурсы уверенности и удовольствия. Не будьте мазохистом и не несите на себе мешки с песком страхов и переживаний. Извлекайте прошлую радость, чтобы быть более готовым встретить радости будущего.
Успех – это жизнь в настоящем, а не в прошлом.
Тот, кто почивает на лаврах, живет в прошлом.
Можете считать, что вам повезло, и вы проживаете на Земле не одну жизнь, как остальные люди, а две. Одна была тогда, когда вам сопутствовал успех. Но она закончилась и началась новая эпоха. В ней нужны новые таланты. Вот их и начинайте развивать. А жить прошлым, все равно что пытаться реанимировать запах засохшей розы. По меньшей мере это глупо.
Освобождайтесь от всего пустого ради больших дел!
Синдром «аварийной службы» сжигает наш потенциал. Мы хватаемся за текущие проблемы, не оставляя на главные своих ресурсов. Преступление – не реализовать себя. Это все равно, что не воспользоваться доставшимся тебе наследством. Возьмите за девиз жизни: «Не связывать свои руки (голову, сердце) пустыми делами и задачами!» Но только не перепутайте их значимость.
Если вылетел в трубу, повод ли это расставаться с жизнью?
Скажите себе: «Спасибо тем, кто отказал мне в помощи. Именно благодаря им я и попробую справиться сам». Любой кризис – это экзамен на силу вашей души и духа.
Если будете постоянно повторять, что наступают трудные времена, то у вас есть большой шанс стать пророком.
Успешный человек знает меру во всем.
Кто-то сказал, что, к сожалению, все самое приятное в жизни либо аморально, либо ведет к ожирению. Чтобы иметь силы для успеха, нужно уметь расслабляться.
Отдыхать в кресле может и кошка. А вот как отдохнуть так же комфортно, стоя на одной ноге в автобусе, где пассажиров – как сельдей в бочке? Попробуйте и убедитесь, что можно получить такой же эффект расслабления. Представьте себя одуванчиком, котенком, тающей свечкой и насладитесь покоем на уровне клеток. Кресло вполне может быть виртуальным.
Бесполезную тревогу и раздражение оставьте врагам
В дорожной пробке (или любом раздражающем ожидании) самое время заняться приятным делом.
Если вы иногда думаете:
1. «Я не выживу без него (нее), денег, чьей-то поддержки и пр.».
2. «Меня перестанут любить».
3. «На меня могут напасть».
4. «Я могу лишиться работы».
5. «Я могу заболеть».
6. «А вдруг меня бросят?»
7. «Как было хорошо, когда…»
8. «А вдруг я всего лишусь?»
9. «И зачем я только (вышла замуж, поступила в этот институт, заняла этот долг и пр.)»,
то яд подобных мыслей гарантирует желаемый эффект: невроз, болезни и далее счастливый желаемый конец под красивой эпитафией.
Умение расслабляться прямо пропорционально способности доверять жизни.
В жизни нет ничего хорошего и плохого. Есть только то, что мы сами принимаем за плохое или хорошее. Но ведь это наш мозг занимается интерпретацией.
Смейтесь – и мир будет смеяться с вами, плачьте – и будете спать в одиночестве.
Жизнь большинства людей проходит в разбирании своего прошлого, в жалобах на настоящее и в тревогах за будущее.
Некоторые люди даже покупку арбуза хотят сделать без риска и ошибок
Страх перед ошибками делает нас слабыми. Нет неудач – значит, не было и попыток действовать. Не идти на риск неудач – значит, не идти на риск успеха.
Когда научимся искренне себе говорить после сотого провала, что это не провал, а сто неработающих вариантов моей идеи или моего метода, только тогда поднимемся вровень с теми, кто достигает успеха.
В противном случае мы всегда будем только в толпе аплодирующих успешным людям.
Обычно переговоры имеют мало общего с силой аргументов, они куда в большей степени зависят от силы оппонентов. Чтобы начать видеть и управлять факторами, влияющими на успех в переговорах, нужно их изучить.Представляем краткий кодекс переговорщика, который поможет овладеть техникой ведения переговоров и сделает вас сильнейшим оппонентом в любых ситуациях и спорах. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!Для широкого круга читателей.
Жизнь слишком коротка, при этом успешные люди тратят ее на большие дела и важные вещи, а неуспешные – на всякую мелочь, которую называют обычно противным словом – СТРЕСС.Как научиться элегантно противостоять коварству, с улыбкой встречать обвинение и критику, оставаться безмятежным при неудачах и провалах, сохранять философскую невозмутимость при отсутствии каких-то благ? В книге с помощью наглядных примеров, ярких образов, юмористических аналогий и афоризмов проанализированы основные психологические «ямы», в которые проваливается большинство из нас.
Самым большим заблуждением является представление о бесконечности жизни. Но в ста годах всего 52 миллиона минут. Это наш жизненный банковский счет. Каждая минута, прожитая в стрессе (гневе, злости, обиде, зависти, печали, тоске, раздражении, скорби), сжигает этот ресурс.По статистике, лишь 7 процентов событий действительно стоят того, чтобы огорчаться, все остальные мы с остервенением мазохиста придумываем себе сами. А если всему этому сказать: "Фиг вам"? И бросить вызов себе: "Жизнь в полете, и не меньше! Хочу радоваться всему, чему только можно радоваться, и вооружаюсь философским терпением, когда обстоятельства стучат обухом по голове!"Как этого добиться? Ответ — на страницах книги.
Даже ребенку понятно, что у разных продавцов разная продажа. У скучного — скучная, у приветливого — доброжелательная, у восторженного — веселая. А вот какая у вас? А вы ведь продавец, не так ли? Иначе бы вы не держали в руках эту книгу. Почти все мы в этой жизни продавцы. Одни продают товары, другие — услуги, третьи — свои проекты, идеи… И при этом все мы продаем себя.Эта книга персонально для вас! Она о том, как стать профи в продаже с помощью кратких рекомендаций, за которыми, правда, стоят целые полки томов о методах и приемах продажи.
Где лежит рычаг, которым можно повысить эффективность работы своей команды? Борьба и принуждение уже не работают в качестве методов управления своими сотрудниками. В современном мире лучшие результаты и максимальную прибыль приносят новые законы и новые лидерские умения, совсем не связанные с силами преодоления.Современный бизнес-лидер должен уметь вводить в людей духовные программы (воспитание ответственности за свою жизнь, высшие человеческие ценности, желание учиться и расти, ориентацию на клиентов, кредит доверия, воспитание командного духа и лояльности к фирме и пр.).
Талантливый менеджер успешно и эффективно решает задачи управления. Талантливые действия и решения — это талантливые мысли. Ведь все начинается именно с мыслей, которые в дальнейшем претворяются в конкретные поступки, действия и решения.Итак, чтобы стать талантливым менеджером, нужно владеть талантливым мышлением или видением всех тех многочисленных микрозадач, которые стоят перед ним. Как этого добиться? Нужно просто пройти курс молодого талантливого менеджера!
"Одна из самых больших загадок в загадочной российской экономике – появившиеся в ней энергичные люди. Кто такие «новые русские»? Чем они отличаются от «старых» директоров? Есть пи у них общие черты, кроме активности и деловой хватки? Социологические работы, посвященные им, уже появляются, в том числе в «ЭКО». Но психологический портрет «нового русского» – пока достояние анекдотов и сплетен, а не специальных исследований. Предлагая читателям беседу с профессором кафедры психиатрии Новосибирского медицинского института, доктором медицинских наук, главным психиатром области Владимиром Завьяловым, мы рассчитываем получить ваши отклики и вызвать дискуссию."Статья из ЭКО 1996 10.
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.