Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе

Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе

 Самым большим заблуждением является представление о бесконечности жизни. Но в ста годах всего 52 миллиона минут. Это наш жизненный банковский счет. Каждая минута, прожитая в стрессе (гневе, злости, обиде, зависти, печали, тоске, раздражении, скорби), сжигает этот ресурс.

По статистике, лишь 7 процентов событий действительно стоят того, чтобы огорчаться, все остальные мы с остервенением мазохиста придумываем себе сами. А если всему этому сказать: "Фиг вам"? И бросить вызов себе: "Жизнь в полете, и не меньше! Хочу радоваться всему, чему только можно радоваться, и вооружаюсь философским терпением, когда обстоятельства стучат обухом по голове!"

Как этого добиться? Ответ — на страницах книги. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!

Жанр: Психология
Серии: -
Всего страниц: 13
ISBN: -
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

ВВЕДЕНИЕ

Быть успешным многим людям ой как хочется. Но саму мысль об успехе люди относят к желанию. А на самом деле быть успешным — самый настоящий долг и обязанность. Легко принять на себя долг быть патриотом, заботиться о родителях и детях. Люди принимают эти мысли и стараются (волевым порядком) соблюдать эти виды долга. Попробуй, не выполни! Презрение окружающих тут же накроет тебя волной.

Можно ли создать такое же отношение к тем, кто не соблюдает такой долг, как долг быть успешным? Едва ли это случится в ближайшее время. Данную мысль не приняло пока подавляющее большинство людей. Успех считается удачей и уделом отдельных везунчиков на общем фоне обыденных людей.

И в то же время, чтобы Россия смогла вылезти из экономической ямы и стать действительно великой страной, нужно многое. Но самое главное, чтобы такая крамольная мысль, что успех в жизни — это не просто желание, а долг и обязанность каждого человека, охватила, как вирус, мозги подавляющего большинства людей в нашей стране.

Долг перед кем? Во первых, перед собой. Не успешный человек не выполняет свое главное предназначение и миссию. Он не смог реализоваться в полной мере. А зачем тогда он пришел на эту Землю? Во вторых, долг перед своими детьми. Люди передают своим детям способы реагирования в этом мире. В третьих, это долг перед работой. В четвертых, долг перед страной. В пятых, перед Вселенной.

Желанию успеха не нужно учиться. Оно дается нам вместе с рождением. Мазохистов среди нас мало. Все хотели бы жить в полете и быть счастливыми, но… Мешают привычные стереотипы переживать, бояться, гневаться, раздражаться на людей, завидовать чужому успеху, испытывать чувство вины даже там, где мы не виноваты. И людям нужны способы избавления от этих вирусов. Успеху мешают не слабость желания, а сила помех. Все особые технологии, которые я называю лидерскими, — это технологии освобождения от указанных психологических привычек и стереотипов. Бывают люди, которые проживают свою жизнь в полудреме. Ленивый никогда не совершит подвига, ему просто лень. Но и на лень можно найти управу. Уздечку для лени не ищите в мозгах. Там прочно обосновались привычные стереотипы. Придется вначале имплантировать в собственные мозги новые лидерские мысли. А уж они то и разбудят вашу активность. Лидерские технологии — это мудрость. А мудрость всегда твердость духа. Здравый смысл — это природное качество продлять себе жизнь.

У лидеров — судьба, у ведомых — биография

Привычные способы поведения я называю поведением обывателя. Подавляющее большинство людей так себя и ведут, даже не осознавая своей шаблонности и стереотипности. Но есть и другой стиль поведения. Назовем его лидерским. Он нешаблонен и нестереотипен, и ему нужно учиться. Переход с одного стиля на другой происходит через формулы самовнушения.

Как заменить неосознаваемые вредные привычки гневаться, злиться, бояться, завидовать на философское отношение к любым травмирующим факторам жизни? Можно ли со спокойствием философа реагировать на отсутствие денег, кражу машины или кошелька, залитый соседями после только что проведенного ремонта потолок, принародную злую критику начальства и прочие пакости жизни? Нет, и еще раз нет!

Гневные или обидные реакции вылетят из организма, как гейзер, мгновенно и бессознательно. И их не сдержишь. А если и сдержишь, то начнется внутренняя разруха. Эти реакции, как тайфун, сносят внутри всю клеточную защиту, и начинаются болячки.

Так как же быть с желанием сохранять философское спокойствие? А ответ не так сложен. Трудно остановить разрушительные реакции, но не так уж трудно быстро перевести их на другие рельсы, а именно рельсы философского взгляда на травмирующую ситуацию. Это напоминает перевод мчащегося к катастрофе разогнавшегося локомотива с помощью железнодорожных стрелок на безопасный путь. Точно так же почти невозможно остановить лавину, мчащуюся с горы, но вот направить ее силу куда то в сторону долины, где она сама успокоится, вполне можно. Так и наши реакции не поддаются внезапному погашению, а вот развороту на более спокойное философское осмысление они вполне подвластны.

Итак, нужно придумать эти своеобразные направляющие или назовем их стрелочными переводами.

Вопрос теперь в том, что будет выполнять функцию подобных стрелок. Функцию стрелочных переводов могут выполнять ирония и творчество, т. е. способность видеть как бы зазеркалье тяжелой ситуации. Нужно научиться разворачивать любую травмирующую ситуацию в другую сторону и увидеть в ней другие смыслы. А они всегда есть. Например, жара и духота в автобусе могут раздражать. Но можно представить, что едешь в сауне на колесах, которая доставляет тебя к месту назначения. Новый смысл по новому освещает ситуацию. В ней можно увидеть пользу в виде очистки пор от шлаков. Раздражение переведено с помощью подобных стрелок на новый путь, где данная ситуация принимается как полезная. Можно даже получать от нее удовольствие.

Лучшими способами для очистки самого себя от психологических помоев являются формулы самовнушения. Эти формулы, составленные из мудрых мыслей, помогают развернуть свое видение ситуации с печальной, гневной, тревожной, неуверенной на нейтральную или даже позитивную. Эти мысли, как рычаги, переворачивают взгляд на проблему и выводят человека из психологической песочницы в пространство психологической зрелости или мудрости. И мир уже не кажется таким мрачным или тревожным.


Еще от автора Нелли Макаровна Власова
Краткий кодекс переговорщика

Обычно переговоры имеют мало общего с силой аргументов, они куда в большей степени зависят от силы оппонентов. Чтобы начать видеть и управлять факторами, влияющими на успех в переговорах, нужно их изучить.Представляем краткий кодекс переговорщика, который поможет овладеть техникой ведения переговоров и сделает вас сильнейшим оппонентом в любых ситуациях и спорах. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!Для широкого круга читателей.


Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь!

Жизнь слишком коротка, при этом успешные люди тратят ее на большие дела и важные вещи, а неуспешные – на всякую мелочь, которую называют обычно противным словом – СТРЕСС.Как научиться элегантно противостоять коварству, с улыбкой встречать обвинение и критику, оставаться безмятежным при неудачах и провалах, сохранять философскую невозмутимость при отсутствии каких-то благ? В книге с помощью наглядных примеров, ярких образов, юмористических аналогий и афоризмов проанализированы основные психологические «ямы», в которые проваливается большинство из нас.


Роман с клиентом. Привлечение, ухаживание и удержание

 Роман с клиентом похож на роман между мужчиной и женщиной. Почти те же законы лежат в их основах. Чем больше видов положительной энергии сумеет зажечь продавец в сердце клиента, тем больше гарантия, что ее хватит, чтобы преодолеть глубокую и широкую пропасть сомнений, страхов, безразличия, неудовлетворенности и бессознательного его сопротивления.Эта книга о том, как управлять этой энергией и собственным магнетизмом. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!


Курс молодого талантливого менеджера

 Талантливый менеджер успешно и эффективно решает задачи управления. Талантливые действия и решения — это талантливые мысли. Ведь все начинается именно с мыслей, которые в дальнейшем претворяются в конкретные поступки, действия и решения.Итак, чтобы стать талантливым менеджером, нужно владеть талантливым мышлением или видением всех тех многочисленных микрозадач, которые стоят перед ним. Как этого добиться? Нужно просто пройти курс молодого талантливого менеджера!


Защита от манипуляторов всех мастей

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Продавец: законы, заповеди и табу

 Даже ребенку понятно, что у разных продавцов разная продажа. У скучного — скучная, у приветливого — доброжелательная, у восторженного — веселая. А вот какая у вас? А вы ведь продавец, не так ли? Иначе бы вы не держали в руках эту книгу. Почти все мы в этой жизни продавцы. Одни продают товары, другие — услуги, третьи — свои проекты, идеи… И при этом все мы продаем себя.Эта книга персонально для вас! Она о том, как стать профи в продаже с помощью кратких рекомендаций, за которыми, правда, стоят целые полки томов о методах и приемах продажи.


Рекомендуем почитать
Убийство по лицензии

«Приходите к нам, и вы забудете, что такое скука». Это девиз необычной фирмы «Нескучный сад». Именно здесь воплощаются в жизнь самые потаенные желания клиентов. Скучающая жена банкира становится фотомоделью. Бизнесмен, замотанный повседневностью, жаждет острых ощущений. Страдающий от хандры рок-певец готов отправиться на войну. Нет никаких проблем. Но реальная действительность безжалостно вторгается в самые невероятные мечты...


Свидетельство

Лайош Мештерхази, писатель-коммунист, написал роман о Будапеште. Автор рассказывает о родном городе военных лет, о его освобождении советскими войсками от господства гитлеровцев, о первых днях мира.


Дорого да мило

Частный сыщик Джек Хейджи сражается с преступным миром Нью-Йорка роковыми красавицами — и с самим собой.


Девять драконов

Частный сыщик Джек Хейджи сражается с преступным миром Нью-Йорка роковыми красавицами — и с самим собой.


Точка баланса

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.


«Игра престолов» и психология: Душа темна и полна ужасов

Что заставляет миллионы поклонников сериала с нетерпением ждать новые серии саги, в которой хорошие парни никогда не побеждают, а наградой за честь и подвиг частенько служит смерть? Может быть, мы пытаемся угадать в героях себя? В этой книге эксперты-психологи и по совместительству фанаты «Игры престолов» исследуют мотивации героев, их отношения, психические расстройства и травмы и объясняют, как все это влияет на их поступки и судьбы. Взгляните на знакомых персонажей с новой точки зрения, попробуйте глубже их понять, и любимая история (а возможно, ваша собственная жизнь) заиграет новыми красками.


Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому

В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последних лет, делится своим неоценимым опытом. На примерах из практики она рассказывает, как работают специалисты на чрезвычайных ситуациях, что происходит с человеком, когда он сталкивается с утратой или смертью, и как можно использовать это знание. Здесь нет готового ответа на вопрос: что сказать человеку, у которого случилось горе? Потому что нет универсальных слов, как нет одинаковых людей.


Формула Бога. Эволюция религии, культуры и этики в эпоху технологической сингулярности и бессмертия

Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Золотой ключик инфосторителлинга

Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.


Между психотерапевтом и клиентом. Новые взаимоотношения

Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.