Укрепление здоровья в пожилом возрасте - [6]
Подводя итог описанию причин преждевременного старения, отметим, что они зависят от эмоциональной активности человека и зашлаковки его организма.
Необходимо учесть еще два важных фактора. Первый касается того, что у всех людей временны2е процессы протекают по-разному. Поэтому одни люди старятся быстрее, чем другие. Второй фактор основан на том, что соотношение энергий, составляющих полевую форму, у разных людей меняется в течение жизни по-разному. Из-за этого в пожилом возрасте некоторые люди оказываются в более выгодных условиях по сравнению с другими, а соответственно, жизнь у них «качественнее». Оба эти фактора основаны на конституции каждого конкретного человека. Умелое манипулирование особенностями собственной конституции поможет вам избежать серьезных проблем со здоровьем и продлить жизнь.
Разберем эти особенности подробно. Как известно, в основе работы любого организма лежат три жизненных принципа: «Ветер», «Желчь» и «Слизь». Если взять их энергетические эквиваленты, то жизненный принцип «Ветер» будет представлять вращательно-колебательную энергию; «Желчь» – электромагнитную, световую и тепловую энергии; «Слизь» – гравитационную энергию и пространство.
Если рассмотреть человека с конституцией «Ветра» (рис. 1а), то окажется, что в малом объеме пространства идут быстрые циркуляторные процессы. Это означает, что биологическое время в его организме течет быстро. Ввиду малого количества гравитационной энергии и пространства такой организм плохо удерживает воду и теплоту. Из-за этого в пожилом возрасте организм этих людей быстрее обезвоживается, а ферменты из-за отсутствия должной температуры теряют активность. В результате эти люди имеют самую малую продолжительность жизни и подвержены в старости болезням отложения солей, ломкости сосудов, тугоподвижности в суставах.
Лица с конституцией «Слизи» (рис. 1б) находятся в несколько лучших условиях. Благодаря обилию пространства и гравитационной энергии их организм в старости хорошо держит воду, в нем лучше идут циркуляторные процессы. Биологическое время в большом организме течет медленнее, ведь задействованы большие пространственные объемы. В результате такие люди живут дольше. Болезни в старости имеют опухолевую природу, характерна также проблема плохого пищеварения. Поэтому онкологические болезни, сахарный диабет распространены среди пожилых тучных людей, в этом случае также снижен иммунитет (не хватает электромагнитной энергии, чтобы поддерживать высокую активность ферментов).
Лица с конституцией «Желчи» (рис. 1в) находятся в положении между «Ветром» и «Слизью». Их организм хорошо обогревается, активность ферментов достаточно высока. В пожилом возрасте они чувствуют себя достаточно хорошо. Главные проблемы у этих людей возникают именно в зрелом возрасте. Связаны они с высокой теплопродуктивностью организма, что приводит к язвам желудочно-кишечного тракта, болезням крови (в печени из-за высокой температуры происходят активный распад красных кровяных телец и образование желчи), кожи, к повышенной раздражительности и нервозности. Для таких людей характерны проблемы со зрением, выпадение или поседение волос.
В наилучшем положении в пожилом возрасте находятся лица смешанного конституционного типа «Слизь-Желчь». В этом случае организм не только хорошо держит воду и имеет «запас» времени, но ферментативные реакции и теплотворные способности поддерживаются на высоком уровне.
Следовательно, программа профилактики старости должна в первую очередь учитывать индивидуальные особенности. Также необходимо иметь в виду и половые различия.
ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ СТАРОСТИ
Практика показала, что дольше сохраняют здоровье лица, устойчивые в эмоционально-психическом плане. К одному и тому же событию люди относятся по-разному. Современное общество сформировало столько вредных установок в сознании человека, что это стало первопричиной сокращения жизни, появления разнообразных патологий. В обществе, где нет запретов, разного рода сдерживаний, люди, находясь в кошмарных условиях, живут дольше, чем в цивилизованном обществе. Опыт долгожителей племени хунза этому подтверждение.
Этот малочисленный народ насчитывает 15 тысяч человек. Им неизвестны болезни.
Среди исследователей, открывших это племя, находился молодой талантливый военный врач Мак-Карисон. Выполняя свои служебные обязанности, он тесно общался со многими неболеющими племенами, обитающими между Тибетом, Китаем, Афганистаном и Пакистаном. Именно там он столкнулся с народностью хунза. Его привлекли красивое телосложение этих людей, их высокая работоспособность. Среди них не было больных, если не считать нескольких случаев переломов костей и воспаления глаз.
Это довольно примитивный и очень бедный народ. Живут они в гористой местности, почти полностью лишенной плодородной почвы. Вместо лесов – небольшие участки с плодовыми деревьями, а каждый свободный клочок земли отводится под овощи и картофель. Вода на вес золота: небольшие дожди идут лишь в зимние месяцы. Маленькие коровы, тощие козы и овцы пасутся на горных склонах, покрытых камнями, и дают очень мало молока, а еще меньше жира. Мясо этих животных жилистое и совершенно обезжиренное.
Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.
Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание.Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом.
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.
Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.
Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.
Заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Самые распространенные заболевания сосудов у людей старше 40 лет – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды. Для поддержания их эластичности и чистоты нужно следить за уровнем холестерина в организме, избегать стрессов и чрезмерной нагрузки, правильно питаться и быть физически активным. Просто в теории, но сложно на практике? Вовсе нет.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Более десяти лет назад увидел свет знаменитый четырехтомник «Целительные силы» Геннадия Малахова.Автор проделал гигантский труд, тщательно изучив причины и механизмы возникновения болезней. Итог этой работы – уникальная авторская система оздоровления, включающая такие эффективные методы, как очищение, голодание, правильное питание, уринотерапия, физическая и духовная активность. Труд Геннадия Малахова «Целительные силы» – это наиболее серьезный и комплексный подход к вопросам здоровья, подаривший исцеление миллионам своих читателей и ставший классикой естественного оздоровления.Время не стоит на месте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Наука биоритмология утверждает, что большинство процессов, происходящих в организме, синхронизированы с периодическими солнечно-лунно-земными, а также космическими влияниями. Если данная связь (на любом уровне – информационном, энергетическом и материальном) нарушается, это ведет к недомоганиям и болезням. Вот почему так важно вести правильный – естественный образ жизни. Ложитесь с закатом и вставайте с рассветом, питайтесь в соответствии с суточными ритмами. Следите за тем, чтобы ваш организм получал тепло, свет и движение именно в тех пропорциях, какие предлагают ему природные ритмы.
Более десяти лет назад увидел свет знаменитый четырехтомник «Целительные силы» Геннадия Малахова.Автор проделал гигантский труд, тщательно изучив причины и механизмы возникновения болезней. Итог этой работы – уникальная авторская система оздоровления, включающая такие эффективные методы, как очищение, голодание, правильное питание, уринотерапия, физическая и духовная активность. Труд Геннадия Малахова «Целительные силы» – это наиболее серьезный и комплексный подход к вопросам здоровья, подаривший исцеление миллионам своих читателей и ставший классикой естественного оздоровления.Время не стоит на месте.