Здоровое сердце, чистые сосуды

Здоровое сердце, чистые сосуды

Заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Самые распространенные заболевания сосудов у людей старше 40 лет – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды. Для поддержания их эластичности и чистоты нужно следить за уровнем холестерина в организме, избегать стрессов и чрезмерной нагрузки, правильно питаться и быть физически активным. Просто в теории, но сложно на практике? Вовсе нет. Классик отечественного оздоровления Геннадий Петрович Малахов предлагает воспользоваться его советами для оздоровления сердца и сосудов, простыми в использовании и весьма эффективными.

Жанры: Здоровье, Альтернативная медицина
Серия: Библиотека здоровья Геннадия Малахова
Всего страниц: 38
ISBN: 978-5-9717-0600-7
Год издания: 2008
Формат: Фрагмент

Здоровое сердце, чистые сосуды читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

От автора

Природа задумала человека как сбалансированную саморегулирующуюся биосистему и дала возможность здоровому организму самостоятельно избавляться от болезни. Но бурное развитие цивилизации сделало современную окружающую среду совсем не идеальной для существования в ней человека. Начиная с рождения, и в продолжение всей жизни в человеческий организм поступают разные вредные вещества. Из-за плохой экологии мы питаемся некачественной пищей, пьем загрязненную воду, вдыхаем грязный воздух. Малоактивный образ жизни – тоже примета современного существования. Заболев, мы лечимся препаратами в основном химического происхождения. Все это приводит к тому, что в организме с годами накапливается большое количество балластных и токсических веществ.

Зашлакованность организма часто является главной причиной плохого самочувствия и неэффективного действия лекарственных препаратов. Врачи признают, что лечить таких больных чрезвычайно сложно. Иногда трудно осуществить подбор и дозировку лекарств, а в некоторых случаях лекарства дают искаженные или прямо противоположные эффекты. Можно привести бесконечное количество примеров, когда люди месяцами или годами лечатся, принимают множество таблеток, но улучшения здоровья не наступает. И только после грамотно проведенного курса очистительных процедур большинство из них полностью выздоравливает. Некоторые даже говорят, что чувствуют себя так, будто родились заново.

Не зависимо от того, очищается весь организм целиком или только его отдельная часть, параллельно с физическим очищением должно проводиться очищение духовное. Вместе с выводом из организма токсинов и шлаков внутри себя человек должен вести напряженную работа по очищению своей души от скверны. Люди должны удалить из души такое зло, как раздражение, зависть, обиду, тоску, эгоистические побуждения ставить себя превыше всего, мелочность, суетность, спешку и вообще все то, что делает нас больными на энергетическом уровне. Все внутренние органы человека и органы чувств гармонично связаны энергетически, в организме существует энергетическое равновесие. Поэтому поступление энергии сверх необходимого количества в какой-либо орган автоматически приводит к уменьшению ее в другом, что в итоге приведет к болезни.

Если человек не очищен духовно, не будет стараться гармонизировать свой внутренний мир, не поверит в себя как в создание Высшего Разума, не сумеет проникнуться чувствами терпимости, доброты, оптимизма, не поборет те настроения, которые породили болезнь, – никакие самые чудесные методики очищения или лекарственные рецепты не принесут ему желаемого выздоровления.

Основные проблемы сердца и сосудов

Как известно, заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Практически каждому второму человеку старше 40 лет при обращении к врачу выносят такие диагнозы, как «гипертония» и «атеросклероз».

Самые распространенные заболевания сосудов – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Все эти болезни тесно связаны между собой и могут иметь одинаковые последствия и осложнения. Так, например, если у человека был выявлен атеросклероз, он имеет большой шанс получить инфаркт миокарда.

К сердечно-сосудистой системе относятся сердце и кровеносные сосуды.

Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды. У здоровых сосудов стенки эластичные, они способны при необходимости расширяться и сужаться. Эластичность сосудов важна еще и потому, что благодаря их сжатию и расширению регулируется давление в артериях и венах. А разница давления и обеспечивает движение крови по сосудам. Когда же стенки вен теряют упругость, наполняются кровью, а сжиматься уже не могут, давление в венах возрастает, а разница в давлении между венозными и артериальными капиллярами сокращается.

Это и становится причиной замедления обменных процессов, развития гипоксии (кислородного голодания), насыщения тканей продуктами распада, а значит, нарушения их функции. Другое важное условие нормальной работы кровеносной системы – это гладкие стенки сосудов. Если на гладкой стенке сосуда появляется нарост, то в этом месте образуется завихрение, водоворот – клетки крови сталкиваются друг с другом, многие из них гибнут. Ухудшается химический состав крови, образуются сгустки кровяных телец – тромбы, которые могут доставить множество серьезных неприятностей. Еще одна особенность здоровых сосудов связана с их способностью препятствовать свертыванию крови.

Кровь внутри здорового сосуда никогда не сворачивается благодаря тому, что его стенки покрыты изнутри тонким слоем эндотелия. Эндотелиальные клетки выделяют специальные вещества, которые препятствуют свертыванию крови. А вот когда внутренний слой клеток сосуда повреждается, процесс свертывания крови начинается сразу же. Первыми реагируют на повреждение эндотелия тромбоциты. Они приклеиваются к поврежденному участку и выделяют особые вещества, провоцирующие спазм сосуда и призывающие на помощь новые тромбоциты, которые в свою очередь прилепляются к месту повреждения. Затем склеенные тромбоциты сокращаются – и кровяной тромб готов. В здоровом сосуде этого не происходит.


Еще от автора Геннадий Петрович Малахов
Из сосуда своего

Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.


Лучшие рецепты оздоровления

Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.


Укрепление здоровья в пожилом возрасте

Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.


Очищение организма и правильное питание

Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.


Голодание

Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание.Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом.


Голодание в лечебных целях

Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.


Рекомендуем почитать
Язык программирования Euphoria

Euphoria (юфо'ри, также рус. эйфори'я, ра'дость) — язык программирования, созданный Робертом Крейгом (Rapid Deployment Software) в Канаде, Торонто. Название Euphoria — это акроним для «End-User Programming with Hierarchical Objects for Robust Interpreted Applications».Euphoria — интерпретируемый императивный язык высокого уровня общего назначения. C помощью транслятора из исходного кода на Euphoria может быть сгенерирован исходный код на языке Си, который в свою очередь может быть скомпилирован в исполнияемый файл или динамическую библиотеку при помощи таких компиляторов, как GCC, OpenWatcom и др.


Минуя границы. Писатели из Восточной и Западной Германии вспоминают

В 2009 году Германия празднует юбилей объединения. Двадцать лет назад произошло невероятное для многих людей событие: пала Берлинская стена, вещественная граница между Западным и Восточным миром. Событие, которое изменило миллионы судеб и предопределило историю развития не только Германии, но и всей, объединившейся впоследствии Европы.В юбилейной антологии представлены произведения двадцати трех писателей, у каждого из которых свой взгляд на ставший общенациональным праздник объединения и на проблему объединения, ощутимую до сих пор.


Белорусский набат

Заговорщики по-прежнему не оставляют планов по физическому устранению Президента Беларуси. И только Влад Рокотов может раскрыть их коварный замысел и спасти Главу Государства...


Свой среди своих

Молодому офицеру из Информационно-аналитической службы Управления ФСБ по Санкт-Петербургу и Ленинградской области поручается выполнение секретного задания, связанного с работой под прикрытием... Этническая азербайджанская преступная группировка крупного приморского города готовит войну на два фронта: с цыганами за контроль над местным рынком наркотиков и с чеченцами за грузовые терминалы порта. В свою очередь лидер чеченской ОПГ вынашивает планы устранения лидера азербайджанцев... Пакистанская и турецкаяразведывательные службы пытаются усилить свое влияние в Северо-Кавказском регионе, для чего активизируют поставки оружия террористам...


Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение

В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.


Диабет. Полный курс лечения. Авторская методика

Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.


Еда без вреда: Азбука питания

Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта

Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.


Дары природы для вашего здоровья

Задумывались ли вы, откуда возникают все новые и новые формы хорошо известных заболеваний, почему стало так трудно вылечить такие казалось бы простые болезни как дисбактериоз, аллергию, воспаление легких и многие другие? Воздействие химического вещества на организм оказывается не только на больной орган или систему, ведь ученые еще не создали точечно действующих лекарств. Нарушается его внутреннее равновесие, и организм начинает разрушаться как карточный домик.Хотите ли вы остановить процесс разрушения собственного тела, найти другие, безвредные лекарства, щадящие методы лечения? Классик естественного оздоровления Геннадий Петрович Малахов собрал много рецептов, в приготовлении которых используются только природные компоненты – травы, плоды, коренья, листья, цветы.


Яблочный уксус, синий йод, керосин, перекись водорода, голубая глина

Для сохранения здоровья и обретения силы и долголетия классик естественного оздоровления и популярный телеведущий Геннадий Петрович Малахов предлагает вам применять самые эффективные природные средства – яблочный уксус, синий йод, керосин, перекись водорода, голубую глину. Заложенные в них самой природой целительные силы и энергия жизни помогут вам избавиться от болезней, обрести гибкость суставов и легкость движений, красоту и оптимизм.


Очищение полевой формы жизни

Здоровье полевой формы жизни, то есть духовной сущности, – залог физического и нравственного здоровья.Классик естественного оздоровления Геннадий Петрович Малахов предлагает вам лучшие методики ее очищения и укрепления, техники медитации, целительного дыхания и позитивных установок. С их помощью вы избавитесь от болезней, обид, злости. Сделайте свою жизнь лучше!


Как избавиться от паразитов

Паразиты, попавшие в ваш организм, могут стать, и становятся, причинами возникновения многих тяжелых заболеваний. Очистить тело и вернуть себе здоровье благодаря использованию народных средств помогут вам советы классика естественного оздоровления Геннадия Петровича Малахова.