Творческая связь. Исцеляющая сила экспрессивных искусств - [106]

Несмотря на то что каждый из нас проходит нелегкий путь, интегрируя различные противоположности в самом себе (см. главу 8), в настоящее время именно противостояние маскулинности и фемининности разделяет наш мир. Под этим я не имею в виду противостояние мужчин и женщин, хотя оно и представляет собой одну из составляющих раскола. Речь идет о принятии, интеграции и преодолении мужского в женщинах и женского в мужчинах.

Одной из самых важных и общих противоположностей в трех царствах органической жизни (мир растений, животных и людей) является половая противоположность. …маскулинный элемент представляет собой динамический, инициирующий полюс, в то время как женский – принимающий, «вынашивающий» и вырабатывающий. Этот принцип выходит далеко за рамки отношений между мужчиной и женщиной, обнаруживая себя в бесчисленных проявлениях жизни. Эта противоположность особенно глубоко подчеркивается в китайской культуре, в которой два элемента рассматриваются как основание космической эволюции в целом и каждого аспекта человеческой жизни. Творческий элемент, символизируемый Отцом, Небом, обозначается ян, а инь играет роль принимающего и вырабатывающего аспекта, символизируемого Матерью и Землей{79}.

Женщины раскрывают в себе самоценность, личную силу и мощь. По мере того как они находят для себя новые роли и в семье, и в обществе, они проявляют свою мужскую энергию, то есть ян, и приводят ее в равновесие со своей женской энергией. По мере того как мужчины открывают свои интуитивные чувства, связанные с заботой и взращиванием, а также свою способность сотрудничать, а не конкурировать, они тоже принимают свою фемининную энергию и аналогичным образом приходят к равновесию. Каждый индивид, обретающий внутреннее равновесие, становится участником совместной выработки мирных решений.

Индивидуальное и планетарное благополучие зависит от гармоничного взаимодействия инь и ян – воспринимающего и созидающего полюсов. Наша культура переоценивает напористую, продуктивную, логичную, линейную, конкурентную маскулинную энергию ян. Чтобы привести себя и мир в равновесие, нам нужно дать фемининности место, которое она заслуживает. Чтобы исправить тот дисбаланс, который мы сами и создали, настало время уделить внимание интуитивной, принимающей, кооперативной и визионерской форме жизни, нужно интегрировать инь и ян в каждом человеке.

Одна из участниц программы написала:

Чувства печали и грусти составляют значительную часть меня. Я люблю эти чувства. Они связаны с моими глубочайшими переживаниями любви… Я учусь не столько бояться их, сколько воспринимать и ценить. Я сделала скульптурный портрет себя в заземленной, преисполненной грусти молитвенной позе. Глядя на эту скульптуру, я чувствую свою боль, но при этом ощущаю защиту и поддержку. Этот опыт позволил мне почувствовать связь с землей. Это очень умиротворенное переживание безопасности… Я смогла ощутить себя в полной мере такой, какой являюсь.

Благодаря творчеству мы можем достичь места, где в каждом из нас живет умиротворенность. Его все мы ищем, оно нам необходимо, чтобы преодолеть разрыв между левым и правым, востоком и западом …и сохранить знание о целом, целостном смысле жизни, заключающемся в единении, соединении, общности (курсив мой){80}.

Экспрессивные искусства особенно хорошо рождают образы, движение, вокализацию и письмо, усиливающие осознание противоположностей, заключенных в нас, и их преодоление. Креативность помогает нам приблизиться к своим чувствам и мыслям на метафорическом и символическом уровнях. В свою очередь, эти уровни обозначения переживаний облегчают интеграцию и преодоление двойственных паттернов существования.

Осознание, ведущее к глобальному сознанию

Изменяя свое сознание, мы меняем мир. Полное погружение в творческий процесс самовыражения пробуждает спонтанность и дает новое видение личных и глобальных проблем. Это может произойти в вашем теле, например, вы начнете замечать, что склонны за рулем сдерживать дыхание или сильно сжимать руль; или вдруг обнаружите, что спектр ваших эмоций расширяется. То, что раньше оставляло вас равнодушным, теперь переполняет вас. Возможно, вы заметите, что чувствуете, когда кто-то попытается вас подавить. Такие проявления большей личной осознанности служат предпосылками глобального сознания. Подобно расходящимся концентрическим кругам, осознание постепенно расширяется до такой степени, что начинает включать в себя все живые существа. На основании опыта персональной осознанности мы совершаем выбор. Мне может быть известна статистика сексуальных домогательств в отношении работающих женщин, но до тех пор, пока я не признаю, что чувствую в связи с этим, скорее всего, я буду ее игнорировать. Часто именно эмоции побуждают человека к действию.

Для того чтобы конструктивно действовать в мире, нужно расширить свое сознание, включить в него страдания и радости человечества и обнаружить нашу связь с природой. Процесс творческой связи способствует пониманию того, что все мы связаны, что все мы суть одно. Такое расширение границ сознания случается тогда, когда мы глубоко проникли в нашу внутреннюю сущность. Обнаружение внутреннего центра вводит человека в трансперсональное состояние сознания, приводя к пониманию взаимосвязанности и взаимозависимости всех форм жизни.