Триллионер слушает - [8]
“Очень трудно игнорировать свои внутренние чувства и предпочтения. Ведь вы так к ним привыкли. Образ мышления, привычки и умения, позволившие вам стать успешным человеком, заставляют вас держаться за то, что вам хорошо известно”{65}. Однако мир многообразен, многолик и многоцветен: сколько грамотных людей, столько может быть и обоснованных авторитетных мнений, суждений, подходов к анализу проблем и их решению.
Желание всегда побеждать
Маршалл Голдсмит указывает в своей книге еще на одну проблему: чрезмерное стремление к победе.
Он пишет: “Когда мы направляем жизненную энергию на цели, просто не стоящие усилий, возникает проблема. <...> Мы хотим победить, когда задача важна. Мы хотим победить, когда вопрос несущественен и не стоит нашего времени и усилий. Мы хотим победить даже тогда, когда ясно, что ничего хорошего это нам не принесет”{66}.
Голдсмит приводит следующий пример из своей жизни: “Однажды на вечеринке я наблюдал, как хозяин дома и его девятилетний сын играли в баскетбол один на один. Отец был на 2 фута{67} выше, на 120 фунтов{68} тяжелее, а вдобавок имел 30-летний опыт. Он просто хотел размяться, заодно и научить своего юного отпрыска некоторым финтам. Игра началась совершенно беззаботно: отец давал сыну легкие пасы, чтобы тому было интереснее. Но минут через десять в отце пробудилась жажда победы, и он стал играть так, словно счет был важен: взял сына в плотную опеку, делал язвительные замечания и, к своему удовлетворению, победил со счетом 11:2. Вот как навязчиво стремление побеждать. Мы хотим победы даже тогда, когда это может огорчить человека, которого мы любим”{69}.
“Если нормальная потребность побеждать — главный ген в нашей ДНК, благодаря которому мы добиваемся успеха, то гипертрофированная потребность — это генетическая мутация, способная ограничить наш успех”{70}.
В Коране есть такие слова Господа миров: “Если ты твердо решил что-то сделать (имеешь серьезное намерение) [взвесив все “за” и “против”], тогда [делая все от тебя зависящее] понадейся на Аллаха (Бога, Господа) [будь уверен в помощи Свыше, в том, что найдутся необходимые силы, возможности и люди, произойдет благоприятное стечение обстоятельств и само дело окажется легким и возымеет положительный результат]” (см. Св. Коран, 3:159). Пророк Мухаммад, в свою очередь, сказал: “Воистину, дела [оцениваются, как и выстраиваются, реализуются{71}] только по намерениям. И каждому человеку [воздастся] в соответствии с намерением{72}”{73}.
Известного боксера и спортсмена Мухаммада Али{74} называли мастером намерения. Он развил в себе умственные способности, которые улучшили его физические навыки ведения боя на ринге. Его часто повторяемая фраза: “Порхаю, как бабочка, жалю, как пчела” оказывала благотворное влияние на формирование его разума в той же мере, в какой вызывала раздражение у его противников.
“Все выходки Али, некоторые обозреватели считали их детской игрой, “придавали его телу намерение победить, и его тело реагировало, выполняя полученные приказы”. Али раскрыл власть своего мысленного намерения, когда сказал: “Чтобы быть великим чемпионом, вы должны верить в то, что вы лучше всех. Если это не так, то притворитесь, что вы в это верите”.
...Подобно Мухаммаду Али, вы можете воспользоваться умением вашего внутреннего руководителя создавать намерение, которое заставляет вашего внутреннего слона отказываться от вредных привычек и неэффективных моделей поведения. <...> Хитрость заключается в том, чтобы вовлечь вашего внутреннего слона в ваше намерение, сформировать ожидания таким образом, чтобы слон принял их и захотел двигаться вперед. Вы можете научиться мысленно переносить намерение в жизнь, чтобы ваш внутренний слон мог его усвоить и принять. Тогда он будет двигаться в нужном направлении, а вам нужно будет прилагать для этого минимальные усилия”{75}.
“Визуальные{76} образы являются действительным способом нахождения общего языка с вашим слоном.
Когда люди затрачивают время на точную визуализацию того, что они собираются делать, то они выполняют эти действия с большей вероятностью. <...> При обследовании олимпийской команды лыжников было установлено, что группа, обучавшаяся визуализации, настолько повысила свои результаты, что обследование было приостановлено, чтобы дать возможность всем участникам воспользоваться преимуществами этого метода. Это очень просто — ваш внутренний слон будет послушно следовать визуализированным инструкциям вашего внутреннего руководителя.
...Одна студентка использовала визуализацию для преодоления своего нежелания делать уборку в доме: “Я представила себя встающей с постели в 7:30 утра, и примерно через пять минут я уже была на ногах. Сколько работы! Затем я мысленно представила действия, необходимые для приведения в порядок кухни, выноса мусора, чистки ковров пылесосом и стирки белья. Всей этой работы я постоянно избегала. Визуализация, по-видимому, направляла мое исполнительное намерение и игнорировала
