Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье - [13]
Этот же совет я вам даю. Ну а чтобы нарушений в половом созревании девочки не было, главное, как я уже написала выше, – это соблюдение режима, в котором важное значение принадлежит питанию. Ребенок должен получать в достаточном количестве не только жиры, белки, углеводы, но и витамины. Причем это совсем не обязательно дорогие фрукты и овощи. Вспомните о самых простых, растущих в России овощах и фруктах. Укроп, петрушка, редька, репа, морковь, свекла, капуста и соответственно фрукты – яблоки, вишня, малина, смородина, крыжовник.
Вода – составная нашего организма. Кипяченая вода теряет многие свои качества. Но если в этом есть необходимость, то потом заморозьте ее.
Соки, фрукты, воду желательно употреблять до другой еды (первого или второго блюда). Не балуйте ребенка сладостями. Они не только могут испортить фигуру, но и способствуют возбуждению нервной системы. Даже после установления менструального цикла женскому организму свойственны колебания настроения и капризы. И это не всегда говорит о трудном характере. На настроение оказывают свое влияние в первую очередь половые гормоны – эстрогены и прогестерон.
В зависимости от фазы цикла (лунной недели) их уровень и концентрация в крови меняются. В первой половине цикла количество эстрогенов увеличивается и женщина чувствует себя хорошо. Все дела спорятся. Затем уровень эстрогенов падает (20—24-й день менструального цикла) и настроение может резко ухудшиться, а если сюда добавить фазу Луны – полнолуние или новолуние, то подчас управляемость психикой бывает очень сложной. Поэтому в данном случае следует уповать только на воспитание. Однако параллельно с ухудшением настроения появляются боли внизу живота, связанные с предменструальным напряжением.
Иногда в этих случаях достаточно настойки валерианы или пустырника, ромашки, причем их надо принимать уже с середины цикла.
Юная девушка еще не имеет знаний о себе, и ваш опыт не всегда может быть применим к ней. Это ваша дочь, но это другая женщина.
И не все может вписаться в ваши понятия о ней. Поэтому подчас совет специалиста, чужого человека, может оказаться более действенным для упрямого характера дочери.
Кроме того, вовремя полученная консультация поможет выявить какие-то неполадки в организме девушки. Я бы могла привести сотню примеров, когда очень поздний приход к детскому гинекологу не дал того результата, который был бы при более раннем обращении. Например, длительная менструация у девушки 13 лет, в течение трех месяцев, небольшие кровянистые выделения, на которые девушка и мама не обращали внимания: «Скоро закончится» – и все закончилось скорой помощью и оперативным лечением…
Девушки-подростки очень склонны к другим мнениям, к экспериментам над собой. Естественное их желание в первую свою «весну» быть красивыми. И судя по их вопросам, девушки вполне понимают, что красота зависит от здоровья. А вопросов бывает при чтении лекций в школах очень много. На часть этих вопросов я уже дала ответ, а на некоторые из них хочу ответить дальше.
Как влияет отрицательный резус крови матери на ребенка?
Резус-положительное население составляет 85%, резус-отрицательное – 15%. Резус-несовместимость в браке наблюдается до 13%. Иммунизация и рождение больного ребенка бывает у одной из 25 резус-отрицательных женщин, имеющих мужей с положительным резусом. Несоответствие крови матери и ребенка приводит к тому, что в течение беременности резус-положительный плод иммунизирует материнский организм (резус-антигены проникают через плаценту в кровь матери). В ответ на это у матери образуются антитела, которые разрушают резус-положительные эритроциты плода, повреждают кроветворные органы, печень. В основном антитела появляются к третьему месяцу, а степень иммунизации материнского организма нарастает с каждой последующей беременностью.
Гемолитическая болезнь редко бывает при первой беременности. Исключение составляют те случаи, когда матери задолго до беременности переливали по каким-либо причинам резус-положительную кровь. При массивном переливании антитела сохраняются на всю жизнь.
Отсюда следует, что профилактика гемолитической болезни у ребенка в основном сводится к тому, чтобы первая беременность закончилась родами. А еще раньше необходимо узнать резус-фактор свой и любимого человека. Тем более это необходимо, если у женщины были повторяющиеся выкидыши или мертворожденный ребенок.
От чего зависит одновременное рождение двух, трех и более детей
Близнецы, как редкое и необычное явление, еще в древности служили предметом и удивления, и восхищения, и страха.
Двухплодная беременность происходит или из двух одновременно созревших яйцеклеток (двуяйцевая двойня), или из одной яйцеклетки, содержащей два ядра. Во всех этих случаях надо два сперматозоида. Возможно также развитие двух-четырех зародышей (однояйцевых близнецов) в результате расщепления одного дробящегося яйца в первые дни после оплодотворения.
Обычно у женщины каждый менструальный цикл к моменту овуляции созревает несколько фолликулов. Во время овуляции, как правило, остается один, другие регрессируют. Но может остаться несколько фолликулов, и в этом случае процесс их развития доходит до яйцеклеток. В результате этого возможна многоплодная беременность.
Автор – доктор с большим стажем. Гинекология, психология, гомеопатия, энергетическое целительство – врач должен быть мастером на все руки, ведь тело нельзя лечить, не заглянув в Душу…За долгие годы работы десятки тысяч пациентов самого разного возраста были у нее на приеме. И естественно, возникало много вопросов: кто-то задавал их напрямую, кто-то в письмах. Стопки конвертов, в которых скрыты сомнения, проблемы, боль…Название книги не случайно. На Востоке есть такое понятие, как энергетические центры, или чакры.
У каждого специалиста должна быть настольная книга, написанная профессионалом с большим опытом практической работы, книга-справочник, книга-учебник и путеводитель для начинающих специалистов. Если вы логопед, педагог образовательного учреждения, заботливый родитель, любящие бабушка или дедушка, "Настольная книга логопеда" - это ваш эффективный помощник, который не будет пылиться на полке.
Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.
Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо.Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.Упражнения демонстрирует Валерия Герасина.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Серия мини-уроков от Доктора Зубика. Доктор покажет как правильно чистить зубки. Расскажет о гигиене и профилактике. Детям весело и интересно. Родителям познавательно и полезно.