Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов - [4]
Приготовление. 1 ст. л. растительной смеси заварить в стакане кипятка и настаивать в термосе 2–3 часа. Процедить.
Применение. Пить с медом по 1/2 стакана 2–4 раза в день в качестве успокаивающего средства при эмоциональных беспокойствах, нервных срывах.
Буквица лекарственная (Betonica officinalis L.)
У буквицы пьянящий неприятный запах и горький вкус. Возможно, за это в народе ее прозывают «полевым шалфеем». Другие названия – «золотушник», «сорокозуб». Буквица – многолетнее травянистое растение высотой до 100 см с простыми, четырехгранными стеблями и супротивными, яйцевидно-городчатыми, мягкоопушенными листьями. Цветет в июне – августе. Пурпурно-красные цветки собраны в колосок. Плоды – четыре орешка, лежащие на дне чашечки. Встречается по всей территории России. Лечебными свойствами обладает заготавливаемая во время цветения трава, а также корни, которые выкапывают осенью. В траве содержатся алкалоиды, флавоноиды, гликозиды, органические кислоты, горькие и смолистые вещества, эфирное масло, холин, бетаин, дубильные вещества.
Лекарственные средства из буквицы оказывают успокоительное действие, поэтому в народной практике их рекомендуют применять при повышенной нервной возбудимости, мигрени, эпилепсии, головокружениях, а также в качестве укрепляющего средства при нервном истощении, головных болях.
Наличие в растении стахидрина способствует повышению свертываемости крови и длительному снижению кровяного давления. Растение используют и как противоастматическое и отхаркивающее средство, оно обладает слабительным свойствами, его применяют при желудочно-кишечных расстройствах, астме, бронхите, коклюше. Помогают препараты из буквицы при подагре, желтухе и ревматизме.
Противопоказания: не выявлены.
Требуется: 1 ст. л. корней и травы буквицы, 0,5 л воды.
Приготовление. Все растение вместе с корнем промыть, высушить, измельчить, залить кипятком, варить на слабом огне 5 минут, после этого настоять в течение 30 минут и процедить.
Применение. Принимать до еды по 50 мл 3 раза в день в качестве успокаивающего и общеукрепляющего средства при нервном истощении, головокружении, головных болях.
Требуется: 1 ст. л. травы буквицы, 0,4 л воды.
Приготовление. Траву высушить, измельчить, залить кипящей водой, настаивать 6 часов в термосе, после чего процедить.
Применение. Пить по 50 – 100 мл до еды 3–4 раза в день при повышенной нервной возбудимости, головокружениях, головных болях.
Требуется: по 1 ст. л. травы буквицы и мелиссы, 0,5 л воды.
Приготовление. Травы высушить, измельчить и перемешать. Залить кипящей водой 1 ст. л. смеси, настаивать как чай 20 минут, после чего процедить.
Применение. Пить в качестве успокаивающего средства по 50 – 100 мл до еды 3–4 раза в день при повышенной нервной возбудимости, головокружениях, головных болях.
Бурачик лекарственный (Borago officinalis L.)
Листья и растения этого растения – уроженца африканского побережья Средиземноморья – с древнейших времен использовались для увеличения храбрости воинов. С XV века цветки бурачника использовались не только для поднятия духа, но и для того, «чтобы легко становилось на сердце и исчезали заботы». Народные название растения – «огуречная трава» и «бораго». Это однолетнее растение со стержневым корнем и ветвистыми прямостоячими опушенными побегами до 50 см высотой. Цветет бораго в июне-июле. Листья крупные, мясистые, овальные, волосисто-опушенные, цветки сине-голубые.
В народной медицине применяют траву и цветки, которые собирают в период цветения в июне-июле. Бораго богато витаминами. В нем содержатся смолистые и дубильные вещества, 30 % слизи, сапонины, много солей калия, сахара, аскорбиновой, лимонной, яблочной, молочной и других органических кислот. Отвар молодых листьев, заваренный в определенной дозе, успокаивает нервную систему. Растение также оказывает благоприятное действие на обмен веществ, обладают обезболивающим, противовоспалительным, мочегонным, потогонным и слабительным действием. Препараты на основе бораго помогают также при воспалении почек, ревматизме, раздражении кожи и кашле. Бурачник лекарственный можно использовать при камнях в желчном пузыре и почках, воспалительных процессах в печени.
Требуется: 1 ст. л. травы бурачника лекарственного с цветками, 0,25 л кипятка, 1 ст. л. сахара или меда.
Приготовление. Траву с цветками высушить в затененном месте с хорошим притоком воздуха, залить кипятком, настоять 5 часов, укутав, в закрытой посуде. Процедить.
Применение. Пить настой в течение 3 дней, добавив немного сахара, или пить с медом в качестве успокаивающего средства.
Требуется: 2 ст. л. цветков огуречной травы, 0,2 л кипятка, 1 ст. л. сахара или меда.
Приготовление. Траву с цветками высушить в затененном месте, залить кипятком, настоять 4–5 часов, процедить.
Применение. Пить по 100 мл в течение 4 раза в день в качестве успокаивающего средства, а также при ослаблении сердечной деятельности.
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.)
Еще врачи Древней Греции знали, что валериана влияет на центральную нервную систему. Первые сведения о ее применении относятся к I в. до н. э. Диоскорид почитал траву как средство, которое управляет мыслями. В средние века врачи отзывались о ней как о лекарственном растении, которое вносит благодушие и спокойствие, а также успокаивает нервную систему. На Руси валериану знали испокон веков и называли «ароматником», «маун-травой», «кошачьим коренем», «земным ладаном» и «чертовым ребром». При Петре I ее собирали в больших количествах, чтобы использовать для лечения в госпиталях и больницах. В наше время, несмотря на достаточно широкое распространение дикорастущей валерианы по всей России, ее выращивают на специальных плантациях – так велика ее популярность в народе. Валериана – многолетнее травянистое растение с мочковатым корневищем и прямостоячим полым внутри стеблем, достигающим в высоту 100 см. Многочисленные шнуровидные корни зачастую имеют столоны, на которых образуются детки. Цветет валериана почти все лето. Цветки мелкие, неправильные, бледно-розовые, почти белые, душистые. Плод – мелкая семянка с хохолком – появляется в июле.
Испокон веков было принято выделять три вехи женского бытия: девочка, девушка, женщина. Каждая из них имеет свои отличия. У каждого этапа есть свои особенности развития организма женщины, и, к сожалению, на каждом из них ее поджидают свои болезни. Но наши предки не зря верили, что на каждый недуг найдется трава для исцеления. Собирая сведения об этих растениях, они передавали свои познания от старших к младшим. Именно благодаря преемственности мы имеем возможность помочь многим нашим современницам.Эта книга предназначена для женщин, которые верят в целительную силу растений и понимают, что трудно излечить болезнь на поздних стадиях, значительно легче поддерживать свой организм в здравии с самых юных лет.
Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов.
Все люди хотят выглядеть привлекательно и постоянно ловить на себе восторженные взгляды окружающих. Этого можно достичь не только при помощи смазливого личика, ваша фигура тоже должна быть в отличной форме. Именно поэтому в современном мире стало так модно сидеть на всевозможных диетах. Эта книга как раз для таких людей. В ней подробно описываются особенности диеты, подходящей именно русским людям, нашему организму, учитывая наши предпочтения в пище, а также индивидуально по каждой группе крови. Содержит описание недельных диет и рецепты диетических блюд русской кухни.
Сердце… Большое, горячее, доброе… Или, наоборот – холодное, жестокое, каменное. Понятно, что подобные характеристики скорее являются определением человеческого характера и меньше всего имеют отношение к сердцу как органу – главнейшему в нашем организме. В этом плане для самого сердца важно то, здоровое оно или больное.
Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение. Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент. Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно.
Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики». Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать.
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на вопросы, которые сегодня касаются каждого: какие тесты необходимо делать и чем они отличаются друг от друга, когда действительно стоит вызывать скорую, как правильно использовать средства защиты, чтобы они на самом деле работали.
Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.
Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные продукты для каждого. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.