Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни - [20]
На всем протяжении долгой дороги домой Одиссей постоянно сталкивается с отвлекающими факторами, каждый из которых имеет свое значение в контексте второй половины человеческой жизни. Дивные звуки песен сирен символизируют саморазрушение, скрывающееся за притягательностью всего, что призывает нас свернуть с пути. Сладкий плод лотоса означает все, что заставляет нас забыть о нашем пути и истинном предназначении. А есть еще искушение Калипсо: «Останься со мной – и ты никогда не состаришься!» Эта фантазия – что мы способны остановить непрекращающийся процесс жизненных трансформаций – представляет собой самое соблазнительное и иллюзорное обещание из всех. Но, несмотря на потери, Одиссей, так или иначе, побеждает все соблазны так же, как раньше побеждал в бою.
Испытания Одиссея не закончились и с высадкой на берега Итаки. Дом его поруган. Оккупировав дворец и заняв его законное место, женихи пользуются его богатствами. На метафорическом уровне эти захватчики символизируют наше внутреннее смятение и рассеянность, блокирующие нашу встречу с собой, – все эти узурпаторы, заявляющие о себе каждый раз, когда отлучается наша осознанность. Ведь как только мы собираемся возвратить назад наше царство индивидуальности, вернувшись наконец из долгих странствий домой, мы не только обнаруживаем, что никто нас не встречает хлебом-солью на берегу, но более того: мы должны с боем отвоевывать по праву принадлежащее нам положение. Итак, путь домой второй половины жизни потребует от нас следующее: во-первых, мы забываем способы завоевания мира, которые с успехом применяли в первой половине жизни; во-вторых, мы сопротивляемся собственным порывам свернуть с пути развития и отказываемся от приглашений остановиться навсегда в каком-нибудь привлекательном месте; и в-третьих, мы понимаем, что нужно приложить немалые усилия, чтобы отвоевать свой внутренний «дом».
«Одиссея» вносит существенные коррективы в идею, с которой многие из нас выросли: что годы между 30 и 60 представляют собой непрерывную равнину и что люди существенно не меняются с момента обретения своего места в жизни и до времени ухода на покой. То же демонстрируют нам и судьбы людей, нарушавших неписаное правило о том, что после 40 лет все идет по накатанной. Возьмем историю Джошуа Слокума, который на 52-м году жизни в одиночку отправился в кругосветное плавание, продолжавшееся три года. Георг Фридрих Гендель был по уши в долгах и с трудом восстанавливался после инсульта, когда в свои 57 взялся написать хоровое произведение для благотворительного концерта и создал «Мессию». Эдит Гамильтон стала мифографом только после того, как оставила должность директора школы и вышла на пенсию в возрасте 60 лет, а в 90 положила начало ежегодным путешествиям в Европу, в которые она успела съездить четыре раза.[21]
Трансформации второй половины жизни дают уникальный шанс порвать с социальными условностями, на которые мы всегда опирались, и заняться чем-то действительно новым и необычным. Эта жизненная пора в большей степени, чем предыдущие, созвучна с глубокими духовными порывами.
К сожалению, это также и время, когда нас постоянно что-то отвлекает. Часто мы еще активно занимаемся своей карьерой и, возможно, еще не расплатились за дом – и да: дети еще не окончили колледж, и все наши накопления либо вложены в пенсионный фонд нашей компании, либо хранятся на нашем пенсионном счету. Возможно, вы пытаетесь справиться с менопаузой или боретесь с иными испытаниями и невзгодами среднего возраста. Это чертовски неподходящее время, чтобы говорить о новых начинаниях!
Возможно, и так. Безусловно, я не берусь утверждать, что каждый из нас непременно сталкивается с очередными переменами в жизни в возрасте 45 или 65 лет. Я лишь хочу показать, что путь старения – это не дорога под уклон, но уникальное путешествие для каждого, кто его совершает. Правда состоит в том, что, хотя наша культура и воспевает молодость, многие из нас лишь во второй половине жизни обретают самих себя. Артур Шопенгауэр заметил это более чем 100 лет назад, написав: «Создается впечатление, что характер каждого человека лучше всего соответствует одной конкретной поре жизни; так что свои лучшие качества он проявляет на этой стадии жизни»[22].
Это позволяет предположить, что трансформация – чтобы она ни давала и ни забирала – в какой-то момент приведет в лучшее время нашей жизни. Как это было у вас? Какой этап вашей жизни вы считаете вашим естественным временем? Вы рождены, чтобы быть 17-летним или 70-летним? Вам всегда 25 или и в свои 50 вы все еще ждете сигнала к выходу на сцену? Мы часто слышим различные высказывания на эту тему в обсуждениях того, какой из дней рождения самый тяжелый. И каждый раз мнения расходятся, потому что на самом деле обсуждается то, когда представление человека о себе самом вступает в противоречие с календарем. А каков ваш собственный опыт в этом?
Расширьте немного это воспоминание. Какой из трансформационных переходов вашей жизни является самым важным? Мы обсуждали целый ряд типичных моментов трансформации и вопросов развития, являющихся ключевыми для каждого этапа. Но забудьте все это. Какова хронология вашего собственного опыта трансформаций? Начните с окончания детства и двигайтесь до настоящего момента. Некоторые из ваших трансформаций ничего существенно не меняли в вашей жизни. Но другие завершали целые главы жизни. Составьте список этих знаменательных трансформаций.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».