Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни - [22]
Это – во многих смыслах типичная счастливая и успешная семья, особенно изображенная вот так: застывшей на моментальном снимке. Но все они пребывают в движении, и фотография нам этого не покажет. Дон, например, в данный момент очень недоволен своей жизнью. Иногда ему кажется, что проблема только в работе, и он думает, что если он найдет себе более интересное занятие, то все снова наладится. Но временами он сомневается, что решение может быть таким простым. Они с Бетти в последнее время ссорятся больше обычного – из-за ее планов и того, как это отразится на семье, из-за его хандры и отсутствия интереса к жизни. «Мне просто нужны перемены. И все», – говорит он. Но даже сам он не верит в это.
На самом деле его жизнь зашла в тупик. Он чувствует себя опустошенным и потерянным. Он смотрит на Бетти, когда та сидит напротив за столом или лежит рядом с ним в кровати, и пытается вспомнить, что же влекло его к ней. Приятный человек, это точно, остроумная и душевная. Почему же он больше не находит ее привлекательной? Другим мужчинам она нравится. Он заметил это недавно на вечеринке. Не то чтобы она с ними флиртовала – просто разговаривала с мужчинами весь вечер, и он видел, что их тянет к ней. Почему же его – нет?
Вечером они вернулись домой и занимались любовью. Все еще взволнованная общением, Бетти была живой и отзывчивой, и он возбудился. Но только поначалу. Прошло немного времени – эрекция пропала, и им пришлось остановиться. Это расстроило Бетти, она захотела знать, что не так. Он сказал, что все нормально. Но это лишь больше разозлило ее, и она наговорила много резкостей, обвинив его в равнодушии и холодности. «Раньше ты не был таким, – сказала она. – Что с тобой происходит?»
Дон все отрицал, но позднее, когда Бетти уснула, он долго лежал без сна, и ее слова звучали в его голове. Она права. Раньше он таким не был. Он вспомнил Пита, своего адвоката и хорошего друга, который только что ушел из семьи и перебрался в городскую квартиру. Ему тоже все надоело. И у него были проблемы с сексом. А сейчас у него совершенно новая жизнь, включая фантастический секс – по крайней мере, так он говорит. А может, брак имеет ограниченный срок годности и, как автомобиль, его желательно менять на новый после 100 тысяч миль пробега и, может быть, жениться каждые 15 лет – нормально? Может же быть так, что в любые отношения встроен естественный конечный момент; и только страх или чувство вины удерживают нас на месте, когда мы его достигаем?
Подобные дилеммы преследуют и более молодые пары. Дон и Бетти уже сталкивались с этой дилеммой 12 годами ранее, но тогда все было не так серьезно. На тот момент они были женаты только пять или шесть лет, дети были еще маленькими, и Дон как раз собирался перейти на свою нынешнюю работу. Он помнил, что тогда тоже испытывал чувство неудовлетворенности. Бетти в то время секс не очень интересовал, они редко куда-нибудь выбирались или занимались чем-нибудь интересным. Но тут ему на помощь пришла работа в новой школе. Бетти и детям понравился новый дом, и казалось, что все обошлось. Они были настолько заняты, что их исходные реакции на ту прежнюю трансформацию так и не были выражены словами. Но сейчас… возможно ли, что все опять наладится?
На этот вопрос ответить нелегко, потому что ответ зависит не только от Дона, но и от Бетти, от того, что нужно от жизни ей. Когда они переехали в свой дом, она была по рукам и ногам связана маленькими детьми. «Я не встречаю никаких других взрослых, – жаловалась она Дону, – кроме таких же, как я, загнанных мамаш, пенсионеров да продавцов в супермаркете. Ты же видишь мир!» Хотя она и часто была несчастна в то время, она не видела другой альтернативы. И, что еще хуже, она опасалась, что, если будет продолжать постоянно жаловаться, Дон, который и сам-то выглядел неприкаянным, может начать присматривать кого-то с менее стервозным и тяжелым характером.
Но теперь все изменилось. Не то чтобы она хотела развестись; просто она больше не ощущала себя в ловушке, как это было раньше. Дети стали практически самостоятельными, и у нее появилась мечта овладеть профессией психолога. Она больше не обязана смиряться с безвыходной ситуацией. Долгие и одинокие годы первых лет материнства остались позади, и она ощущала некий трепет при мысли о том, что можно уехать и найти свое отдельное место в мире.
Тем не менее положение вещей пугало и ее тоже: ведь чем лучше она себя чувствовала, тем хуже становилось Дону. Казалось, что в рамках их союза энергии хватает лишь на одного, и чем больше она наполнялась, тем меньше сил оставалось у него. Возьмем, например, его потерю интереса к сексу. Прошлая ночь была совсем ужасной, все шло к тому уже давно. Раньше в сексе он всегда брал инициативу на себя, часто настойчиво призывая ее пробовать то, чего она стеснялась, или хотел близости, когда ей было совсем не до того. Но в последнее время чаще всего инициатором была именно она. И такое впечатление, что именно она получала гораздо больше удовольствия от близости. Сейчас она была более заинтересованной в сексе и более чувственной, чем в свои 30. И она, и Дон менялись, но, по-видимому, в разных направлениях. Временами ей представлялось, что они уже отдалились друг от друга настолько, что скоро просто потеряют друг друга из виду.
Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!