Тканевая терапия в работе с разными категориями клиентов - [5]

Шрифт
Интервал

4. Когда клиент подберет ткань для каждого из обозначенных чувств, предложите клиенту выложить из этих кусочков круг (мандалу), создать такую себе картину чувств данной ситуации в круге.

! Подобная работа может занять у клиента 5-10 минут. На любой вопрос клиента в том, как же всё-таки «правильно» выложить картину, терапевт отвечает приблизительно следующим: «сделай так, как тебе красиво».

5. Когда картина будет создана, предложите клиенту дать ответы на следующие развивающие вопросы:

– Какие чувства вызывает у вас ваша картина сейчас?

– Интересно ли вам было создавать вашу картину?

– Какое чувство занимает больше всего места в вашей картине и как это про вашу ситуацию?

– Какое чувство или чувства размещены в центре картины, как бы вы могли объяснить отведение им «центральной» позиции?

– В какой последовательности вы размещали «чувства – ткани» в вашей картине? Как это связано с тем, как эти чувства (в какой последовательности) наполняли ту ситуацию и вашу душу?

– Какое чувство занимает на вашей картине меньше всего места? Как это сказывается на вашей ситуации?

– Какому чувству хочется «больше места»? Какое из чувств на вашей картине чувствует себя стесненным, рвется наружу больше всего?

! Этот вопрос поможет терапевту, верно определить направление, в котором важно двигаться прежде всего для того, чтобы начать «погружаться с аквалангом» в море эмоций клиента.

Эта техника помогает лучше понять истинную причину, помогает обойти рационализацию, а создание картины в виде мандалы само по себе несет терапевтический эффект и позволяет обеспечить экологическую работу с чувствами клиента.

>По времени такая работа может продолжаться от 20 до 40 минут.

>Возрастные рамки использования техники: старше 18 лет.

Упражнение 3

>Основная задача: определение истинности цели клиента на начальных этапах формирования запроса.

>Инвентарь: разнообразные кусочки ткани, пуговицы разных размеров, небольшая коробочка (приблизительно 40x30хй5)

>Алгоритм работы:

1. Предложите клиенту кратко описать ситуацию, которая его не устраивает.

2. Предложите клиенту обозначить 5 основных героев в сложившейся ситуации.

! Героями могут быть как отдельные люди, так и разнообразные внутренние роли клиента (критик, любопытный и т. д.), так и чувства клиента. Важно, чтобы у клиента было время познакомиться тактильно и потрогать ткани разной фактуры.

3. Предложите клиенту ассоциировать каждого из 5ти героев своей ситуации с кусочком ткани.

4. Предложите клиенту создать «аквариум своей ситуации». Вместо аквариума мы будем использовать коробку (из-под обуви отлично здесь подойдет). Идея заключается в том, что каждый из кусочков ткани (для этой техники размер тканей должен быть в среднем 20x20) превращается в некоторое существо, которое обитает в аквариуме. Сначала необходимо все существа разместить в «аквариуме», выложить их в середине коробки так, как клиенту красиво.

! Если некоторые ткани по-желанию клиента будут выходить за пределы коробки – это допускается.

Для более активного включения творческого полушария предложите клиенту подобрать из набора пуговиц глаза для каждого из существ и разместить их на ткани.

! Появление «глаз» поистине оживляет содержимое «аквариума», вызывает у клиента исследовательский интерес к своей работе, а использование коробки помогает сохранить экологичность в работе с чувствами клиента (опирается на принцип контейнирования).

5. После того, как аквариум готов, предложите клиенту дать ответы на следующие развивающие вопросы:

– Какие чувства вызывает у вас ваша работа?

– Какие персонажи, роли, части оказались участниками «аквариума»?

– Какие чувства испытывает каждый из этих «существ»?

– Какая личная задача у каждого из этих существ.

! Это один из ключевых вопросов данной техники. Истинный запрос всегда будет с развитием, с расширением, с освобождением чего-либо. Ложная же цель может быть связана:

– С желание соответствовать чьим-то ожиданиям;

– С желанием кому-то нравиться или что-то доказать;

– С желанием кого-то унизить или обесценить;

А так же ложная цель обычно имеет деструктивную направленность, истинная же цель имеет созидательный мотив.

– Какие из существ занимают, сколько места в «аквариуме»? И как это может быть связано с тем, сколько места вы отводите этим чувствам в своей жизни?

– Какое существо самое вредное и самое недовольное?

– В каком порядке вы размещали кусочки ткани в «аквариуме»?

Как это связано с последовательностью возникновением этих чувств или возрастание значимости этих героев в вашей ситуации?

– Что лично для вас выражают глаза каждого из этих существ?

– Если бы эти существа, каждое из них, несло некоторое послание, то какой посыл, фразу, пожелание, вопрос несло бы вам каждое из существ, озвучьте его.

– Если бы вы могли ответить что-либо каждому из этих существ, то что бы вам хотелось ответить им.

! В этой технике очень важно определить ложные задачи и ложные чувства (деструктивные) вывести их для осознания клиента и помочь клиенту снизить к ним сопротивление. Также очень важно терапевту в процессе консультирования обратить особое внимание клиента на части, которые несут в себе созидающий мотив.


Еще от автора Елена Тарарина
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился.


Самосаботаж. Книга с характером

Эта книга с ХАРАКТЕРОМ! Она о том, как можно смело, решительно и сверхэффективно достигать… ЧУЖИХ целей. И не достигать своих. Предоставлять свою жизнь в пользование любому желающему – безвозмездно, то есть даром. И не получать ничего взамен. Работать за другого и на другого. То есть – о нелогичном поведении человека, направленном против самого себя, под названием САМОСАБОТАЖ!Ели вы прочитаете её, вам придётся ДЕЙСТВОВАТЬ. Вы уже никогда не будете таким, как сейчас. Вы будете бояться, но делать, перестанете ждать вдохновения, ориентироваться на мнение других людей, желать им нравиться, позволите себе отдых без чувства вины, начнете продуцировать полезные идеи и будете радоваться этим переменам.


Песочная терапия: практический старт

«В песочной терапии мир детства вновь распахивает перед человеком свои двери, и эти же двери ведут в бессознательное и скрытые в нём тайны» (Д. Сандер).В контексте глубинного влияния песочной терапии на психику клиента поднимается вопрос о необходимости специальной подготовки для песочных терапевтов. В книге Елены Тарариной собран широкий спектр её собственных, авторских, методик и методик других арт-терапевтов, коллег и учеников, освещающих теоретические и практические аспекты песочной терапии.


Услышь родителей своих. Как взрослым детям общаться со взрослыми родителями

Эта книга построена на вопросах людей, которые посещали мои программы, принимали участие в социальных опросах по теме сложностей детско-родительских отношений и моих ответах на них.Возможно, есть книги, прочитав которые, боль прошлого исчезает сама по себе и приходят облегчение и легкость. Эта книга не такая. Даже прочитав её, прожив её душой, вам всё равно придётся предпринимать конкретные действия, ибо действия – это одна из основных составляющих отношений. И я уверена, что, после внимательного прочтения этой книги, у Вас появиться понимание, сила и вера для того, чтобы выбрать Нужные действия и Жить в мире с собой и Вашими родными.Находя ответы на непростые вопросы взаимоотношений взрослых детей со взрослыми родителями, у вас появиться ВОЗМОЖНОСТЬ исцелить «долгоболящие раны» и отпустить давние обиды.


Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда

Эта книга о чувстве вины… Она обращена к бессознательному, ведь именно в нём прячется чувство вины. В ней я поднимаю актуальные вопросы формирования вины, выгоды вины, структуры вины и, конечно же, предлагаю новые взгляды и, без преувеличения, революционные подходы к пониманию чувства вины. В основу книги положены идеи кармического менеджмента Майкла Роуча, теории Потока Михая Чиксентмихая и моя теория мотивационной провокации как источника генерации творчества. В ней много метафор, пожалуй больше, чем во всех остальных моих книгах.Книгу не нужно читать быстро: она создана для размышления, осознания и действия.


Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера

Предлагаемое научно-методическое пособие представляет собой квинтэссенцию десятилетнего опыта работы Е. Тараринон в области практической арт-терапии. Оно содержит систему упражнений, тестов, практик, эффективных для развития психологической культуры людей и повышения уровня их психологического здоровья посредством использования потенциала разных видов искусства.


Рекомендуем почитать
Энергии в мире. Как их ощущать, понимать и использовать

Книга Лели Сафо посвящена миру энергий. Все, включая человека, состоит из различных энергий: Огонь, Воздух, Вода, Земля, Эфир, Свет, Тьма. Энергия – повсюду.В первой части книги объясняются законы устройства Вселенной. Мир – энергетическая матрица, которая подобно сети опутывает планету, простираясь бесконечно далеко во Вселенную. Человеку для счастливой и комфортной жизни необходимо соблюдать баланс энергий в теле, с уважением относиться к природным стихиям и деликатно взаимодействовать с окружающей средой.


Хорошая новость: будущего нет!

Что такое «успех»? Что и как нужно делать для того, чтобы стать успешным? Каждый успешен по-своему. Фиксация на целях в будущем отвлекает внимание от того, что мы делаем прямо «здесь и сейчас». Будущее – иллюзия, настоящее – реальность. Наши действия «сейчас» и их последствия определяют нашу судьбу. Мы должны делать не то, что мы «хотим», исходя из тех ценностей, которые нам навязывает внешний мир. Счастье и успех возможны только тогда, когда мы становимся теми, кем должны быть, – когда мы становимся самими собой.


Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие

В книге «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие» легко и доступно рассказывается об исследованиях ученых всего мира в области нейрофизиологии, эндокринологии, психологии, нейробиологии и питания, которые удивительным образом подтверждают то, что описывали древняя наука Аюрведа и китайская медицина тысячи лет назад, и приходят к тем же выводам: красота◦– это не природный дар или достижение пластической хирургии, а состояние здоровья гормональной системы и энергетики, которого может достичь любая женщина в любом возрасте.


Земля. Плеядеанские Ключи к Живой Библиотеке

Продолжение книги «Приносящие Рассвет». Духовные учителя из нашего космического будущего открывают новые подробности о происхождении и космической судьбе человечества, о духовных законах Вселенной и о той невероятно важной роли, которую играет планета Земля в ее эволюции.«Вам может казаться, что мы существуем где-то вовне, в звездной системе Плеяд, в вашем будущем. Но мы также существуем и внутри вас. Мы — и ваши предки, и ваши же потомки. Мы — это вы сами на золотых спиралях времени... Мы просим вас переосмыслить ваше предназначение; пересмотреть силы, которые руководят вами; воскресить шифры и коды сознания, хранящиеся в вас самих.


Что надеть, чтобы выглядеть на миллион долларов

Лучший справочник по деловому гардеробу для мужчин и женщин. Много подробных профессиональных советов о том, как создать безупречный деловой имидж и как подбирать одежду так, чтобы сделать успешную карьеру.


Курс Йоги 210. Тантра йога. Йога мужчины и женщины. Йога Триада

Курс Йоги 210. Тантра йога. Йога мужчины и женщины. Йога Триада.