Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести - [30]
(2) Голова поворачивается, наклоняется и т. д., скручивая шею и тем самым стимулируя проприоцептивные органы глубоких мышц шеи.
Чтобы разделить два этих влияния, необходимо отсечь сенсорные корни мышц шеи или крепко закрепить положение головы относительно тела с помощью бандажа так, чтобы были невозможны любые относительные движения. После того как это сделано, максимальный тонус будет достигаться в положении, когда отолитовый аппарат свисает вниз, а при повороте животного тонус будет уменьшаться, достигая минимума после поворота на 180 градусов. Тонус сгибателей движется в обратном направлении, хотя в целом он весьма слаб.
Для изучения шейно-тонических рефлексов необходимо исключить влияние всех лабиринтов. Это означает удаление самого лабиринта или, по крайней мере, отолитов. Разрушение отолитов достигается при помощи центрифугирования животного. Также применяется удаление одного лабиринта или унилатеральное удаление.
Удаление одного лабиринта представляет собой особый интерес.
Оно безошибочно показывает, что мышцы, участвующие в поддержании тела в одном из типичных положений, практически неутомимы. Так, унилатеральное удаление у кролика приводит к повороту его головы. Такое положение остается навсегда, если только впоследствии не будет удален и второй лабиринт. Поворот головы вызывает шейно-тонические рефлексы, которые сгибают одну из передних конечностей и разгибают другую. Мышцы являются последним связующим звеном в нейромышечной цепи к утомлению. Они будут оставаться тонически сокращенными целыми днями. Это можно наблюдать у кататоников, которые обладают пластичностью воска (flexibilitas cerea). Такие пациенты сохраняют любое положение, в котором их оставляют, ровно столько, на сколько их оставляют, без малейших признаков утомления. Тоническое действие мышц, заключающееся в сохранении части тела в неизменном положении на протяжении долгого периода, будет происходить без утомления ровно до тех пор, пока продолжают приходить тонические импульсы. И установочные тонические рефлексы головы, похоже, практически неутомимы.
Согласно Магнусу, среднестатистический кролик сидит в положении приседа с опущенной вниз головой, согнутыми передними конечностями и изогнутой спиной. Если согнуть его голову дорсально, то есть так, чтобы приподнялся его рот, это вызывет комбинированное действие лабиринта и шейного рефлекса, которые с силой выпрямляют передние конечности, в результате чего передняя часть тела приподнимается, а спина разгибается. Необязательно двигать голову рукой. Тот же самый результат будет и в том случае, когда кролик сам активно поднимает голову, что окажет воздействие на его телерецепторы.
У человека сложно увидеть простые рефлексы положения за исключением случаев острых, неожиданных реакций, или нахождения под наркозом, а также при патологиях церебрального функционирования. Таким образом, при некоторых формах хронической гидроцефалии поворот головы поднимает ту руку, к которой направлено лицо, и она остается поднятой до тех пор, пока голова не повернется в противоположном направлении.
Доктор Уолше описывает некоторые случаи одностороннего паралича из-за военных ран. Парализованная конечность, конечно, не может двигаться произвольно; однако возможно добиться связанных движений при использовании сильной стимуляции к здоровой конечности. Если голова обращена к парализованной руке, связанным движением будет разгибание, которое меняется на сгибание, когда голова отворачивается от парализованной стороны.
Мы видим здесь два важных момента. Во-первых, что мышца может быть парализована при сознательном произвольном стимулировании, при этом оставаясь активной при воздействии со стороны рефлекторных источников низшего порядка. Во-вторых, при устранении ингибирующего воздействия высших центров инициативу перехватывают подкорковые центры, и тогда рефлексы положения становятся столь же очевидными, как и у низших животных.
Мы видели, что децеребрированное животное способно стоять. Однако это положение нестабильно: достаточно небольшого толчка, чтобы животное упало. У децеребрированного животного нет функции восстановления равновесия. Животное со средним мозгом не только стоит, но и восстанавливает равновесие, когда его что-то нарушает. Таламическое животное хорошо выравнивает себя. В обоих этих препаратах отсутствует произвольная функция, поскольку у обоих удален передний мозг. Таким образом, функция поддержания равновесия исключительно рефлекторная.
Функция поддержания равновесия является исключительно рефлекторной.
Если таламического кролика удерживать в воздухе за таз так, чтобы он не касался земли, то при повороте удерживаемого таза в пространстве голова будет подстраиваться, постоянно сохраняя нормальное расположение относительно вертикали. Независимо от ориентации таза, голова выравнивает себя в нормальное положение. Импульсы на выравнивание поступают от отолитового аппарата; таким образом, при его удалении, или при центрифугировании отолитовых мембран, голова перестает себя выравнивать и начинает следовать за телом в то положение, в которое ее смещает движение таза.
Легендарная личность, один из тех людей, которых принято называть Учителями с большой буквы, дает уроки того, как правильно двигаться, как начать лучше себя чувствовать, глубже и яснее мыслить. Его уроки избавляли людей от множества болезней и обеспечивали восстановление после инсультов, параличей и прочих болезней. Эти удивительные уроки движения — результат многолетнего процесса самопознания, которым занимался Фельденкрайз. Здесь всего в нескольких уроках хранится кладезь материала, драгоценного как для новичка, так и для профессионала.
Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни.Изучив и применив приведенные здесь упражнения, вы можете открыть дверь в сокровищницу собственных возможностей.
Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни. Изучив и применив приведенные здесь упражнения, вы можете открыть дверь в сокровищницу собственных возможностей.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.