Сверхчеловек - [139]
Насколько существенный? Судя по результатам эксперимента на крысах, проведенного в 2012 году, в результате применения C>60 продолжительность жизни животных увеличилась на 90%. Значит, учитывая, что человек в среднем живет 79 лет, с помощью бакминстерфуллерена теоретически можно наделить организм способностью дожить до 150 лет. По заключению исследователей, такой удивительный эффект достигается в первую очередь за счет того, что под действием C>60 ослабевают проявления окислительного стресса, сопутствующие старению[526].
Благодаря моей работе в некоммерческой сфере, связанной с омолаживающими технологиями, мне довелось впервые узнать о существовании C>60 еще в начале 2000-х, то есть до начала основных исследований. Я заказал его и вскоре получил по почте белую коробку с бутылкой без этикетки. Бакминстерфуллерен всегда продается в виде масляного раствора. Содержимое бутылки по вкусу напоминало немного прогорклое оливковое масло. После приема этого средства я чувствовал, что воспалительные процессы у меня проявляются сильнее. А потому однажды бутылку попросту выкинул, решив, что такой биохакерский секрет омолаживания мне не подходит.
Спустя несколько лет я познакомился с биохимиком и специалистом по фармакологии Йеном Митчеллом. По его словам, воспаления у меня развивались оттого, что углерод 60 был растворен в окисленном оливковом масле. C>60 нельзя запатентовать, и потому фармацевтические компании не могут извлечь из него значимую выгоду. В результате вещество очень долго оставалось невостребованным, и сейчас трудно найти компанию, производящую C>60 высокого качества. Компания Йена C360 Health продает C>60 для домашних животных, что и подтолкнуло меня опробовать его на Мерлине, нашей 13-летней таксе. Пес стал намного энергичнее, и я был настолько поражен, что вслед за Мерлином начал принимать это вещество. А через какое-то время перешел на новый продукт Йена — Carbon60 Plus, созданный специально для людей, — и заметил, что становлюсь все более бодрым и целеустремленным.
Я и по сей день употребляю рекомендованную дозу Carbon60 Plus, то есть примерно две чайные ложки. Стоимость курса, рассчитанного на шесть недель, — около 25 долларов, по крайней мере на момент, когда я пишу эти слова. Если бы мне удалось добиться хотя бы малой доли положительного эффекта, который в результате воздействия C>60 наблюдался у крыс, я был бы вполне доволен. (Открою секрет: после интервью с Йеном я более подробно изучил информацию о продукции его компании и стал сотрудничать с ней в качестве одного из советников и инвесторов.)
Хотите исцеляться, как это умели делать древние боги? Начните прямо сейчас.
• Попробуйте принимать пептиды-биорегуляторы. Они снизят риск стать жертвой одного из «четырех убийц».
• Если у вас диагностировано аутоиммунное заболевание или рак, проконсультируйтесь с врачом относительно приема низких доз налтрексона. Это лекарство отпускается только по рецепту и пока применяется для лечения алкоголизма и зависимости от опиатов. Узнайте у доктора, есть ли возможность начать использование налтрексона для борьбы с недугами, от которых страдаете именно вы, а не с теми, что включены в описание официально одобренных вариантов применения препарата.
• Обратите внимание на Carbon60 Plus, новое и очень эффективное средство омолаживания.
Послесловие
Увы, в конце книги вам не избежать еще одного поучительного мифа. Все-таки удивительно, как много размышляли и писали древние греки о стремлении обрести бессмертие и насколько схожи были их желания с нашими.
Думаю, вы помните историю о Тифоне, возлюбленном богини зари Эос. Она настолько сильно любила Тифона, что умолила Зевса даровать своему избраннику бессмертие. Однако, будучи поглощена этой затеей, Эос забыла попросить, чтобы его наделили еще и вечной молодостью. Зевс сделал Тифона бессмертным, но с годами неумолимое старение изменяло его внешность и подрывало здоровье: он дряхлел, седел и постепенно утрачивал способность двигаться. Эос заперла возлюбленного в опочивальне, где он, не умирая, иссыхал и непрерывно что-то бормотал.
Этому мифу уже много веков, но кажется, будто почти ничего не изменилось. Ведь примерно так же грустно и беспросветно протекает старость наших современников. Те, кому удается дожить до седин, обычно становятся очень слабыми и больными. Так может случиться и с вами, если вы в ближайшее время не начнете совершать действия, позволяющие изменить ход своего будущего старения. Главное — понимать, что вы сами вольны выбирать, как именно станут меняться с годами ваши тело и здоровье. Благодаря определенным средствам и технологиям с течением времени вы не будете утрачивать бодрость и силу, а наоборот — станете совершенствовать эти качества. Не нужно думать, что если вы пока очень молоды, то беспокоиться о грядущей встрече со старостью не стоит. Если вы не хотите когда-либо превратиться в немощного, дряхлеющего человека, как случилось с Тифоном, начните как можно скорее применять методы, которые благотворно повлияют на ваше здоровье как в долгосрочной, так и в краткосрочной перспективе.
Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что забыли что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня.Представили?Это реально. В этой книге вы найдете эффективную программу прокачки организма. Вы узнаете, какие продукты должны присутствовать в вашем рационе и каких следует избегать, какие виды физической активности необходимо добавить в распорядок дня, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе для дома и тела, медитации и дыхательных практиках, позволяющих мозгу всего за две недели заработать на все 100 %.
Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» – полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.
Позвоночник — это живая струна, на котором держится все человеческое тело. Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник ключом к здоровью всего организма. Он разработал простую и поразительно эффективную систему, способную творить настоящие чудеса, начиная с исправления плохой осанки и заканчивая лечением застарелого недуга.Пять «волшебных» упражнений Брэгга и другие не менее эффективные гимнастические комплексы из этой книги позволят вам даже за короткий срок значительно улучшить состояние всего организма, почувствовать молодость, прилив энергии, желание жить и творить!Лучшей иллюстрацией идей Брэгга служил он сам.
Простатит – одна из самых распространенных болезней современности. Чтобы вовремя распознать недуг, нужно иметь достоверную информацию о болезни. В этой книге, помимо описания заболевания, предлагается множество советов по его лечению и профилактике.Кроме традиционных способов лечения, приведены также проверенные годами рецепты народной медицины.
Лариса Самойлова – самый компетентный специалист массажа гуаша в Санкт-Петербурге и признанный последователь традиционной народной китайской медицины, ученица мастера цигун 4-й ступени Учителя Лян Фэна. Полученные от Учителя знания помогли ей преодолеть собственные тяжелые недуги, а впоследствии начать помогать многим людям избавляться от различных заболеваний. В книге подробно рассказано о принципах и правилах массажа гуаша – древнейшего вида китайского массажа, практичного и легкого в исполнении. Главное отличие гуаша от точечного массажа, прижигания палочками, иглоукалывания заключается в том, что найти зону, в которой располагается группа точек воздействия, очень просто.
Отравления пищевыми продуктами встречаются в быту довольно часто. Их последствия могут быть самыми разными - от легкого недомогания до летального исхода (как, например, при употреблении некоторых видов ядовитых грибов). Чтобы обезопасить себя и близких от подобных случаев, необходимо иметь представление о причинах пищевых отравлений, об их симптомах и, главное, о мерах первой помощи пострадавшему. Именно об этом рассказывает наша книга.
Какую пользу можно извлечь из обычного сала? Можно ли салом лечить ревматизм и простуду? Как использовать сало в домашней косметологии? Какие кушанья можно приготовить из сала и с использованием сала? Как правильно выбрать хорошее сало и как его хранить?Ответы на все эти вопросы Вы найдете в книге «Все об обычном сале». Написанная простым и доступным языком, эта книга принесет ощутимую пользу и хозяйкам «со стажем», и начинающим молодым хозяюшкам. Замечательные советы и рекомендации, содержащиеся в книге, помогут Вам максимально использовать возможности этого продукта.
Современный мир оглушает и отвлекает. Новости об одном кризисе за другим лезут с каждого экрана, а экранов у нас много. Работа изматывает и никогда не кончается. Как остановиться? Как сосредоточиться, чтобы хорошо все обдумать и принять взвешенное решение? Каким секретом владеют те, кому удается сохранять концентрацию и хладнокровие практически в любой ситуации? Райан Холидей проанализировал труды величайших мыслителей всех времен и пришел к выводу, что главный компонент успеха выдающихся лидеров, мыслителей, художников, спортсменов и бизнесменов — это спокойствие.
Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружающими не в свою пользу, значит, пришло время пересмотреть отношение к себе. Эта книга поможет вам избавиться от негативного мышления, по достоинству оценить свои уникальные сильные стороны и стать добрее к себе. Книга будет полезна всем, кто страдает от заниженной самооценки и хотел бы повысить уверенность в себе.
Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение сохранять «безэмоциональность». Но на самом деле стоицизм – это набор практик для достижения цели. Авторы собрали работы всех великих философов-стоиков в одной книге, выбрав глубокую мысль для каждого дня года. Они проанализировали каждое из мудрых высказываний и дополнили их историями и упражнениями, чтобы вы могли глубже понять, о чем идет речь, найти ответы на волнующие вас сегодня вопросы и проложить свой путь к счастливой жизни. На русском языке публикуется впервые.
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.