Супермозг. Лучшие стратегии обучения - [36]
Josselyn, Sheena A. & Paul W. Frankland. «Memory allocation: Mechanisms and function.» Annual Review of Neuroscience 41, no. 1 (2018): 389–413.
Kang, S. & T. R. Kurtzberg. «Reach for your cell phone at your own risk: The cognitive costs of media choice for breaks.» Journal of Behavioral Addictions (2019): 1–9.
Karpicke, Jeffrey D. & Janell R. Blunt. «Retrieval practice produces more learning than elaborative studying with concept mapping.» Science 331, no. 6018 (2011): 772–5.
Karpicke, Jeffrey D. «Retrieval-based learning active retrieval promotes meaningful learning.» Current Directions in Psychological Science 21, no. 3 (2012): 157–163.
Kiewra, Kenneth A. et al. «Note-taking functions and techniques.» Journal of Educational Psychology 83, no. 2 (1991): 240–245.
Kornell, Nate & Robert A. Bjork. «Learning concepts and categories: Is spacing the «enemy of induction»?» Psychological science 19, no. 6 (2008): 585–592.
Kühn, Simone et al. «The importance of the default mode network in creativity—A structural MRI study.» The Journal of Creative Behavior 48, no. 2 (2014): 152–163.
Kuznekoff, Jeffrey H. & Scott Titsworth. «The impact of mobile phone usage on student learning.» Communication Education 62, no. 3 (2013): 233–252.
Lally, Phillippa et al. «How are habits formed: Modelling habit formation in the real world.» European Journal of Social Psychology 40, no. 6 (2010): 998–1009.
Laws, Keith R. et al. «Is ginkgo biloba a cognitive enhancer in healthy individuals? A meta-analysis.» Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental 27, no. 6 (2012): 527–533.
Leinenger, Mallorie. «Phonological coding during reading.» Psychological Bulletin 140, no. 6 (2014): 1534.
Liles, Jenny et al. «Study habits of medical students: An analysis of which study habits most contribute to success in the preclinical years.» MedEdPublish 7, no. 1 (2018): 1–16.
Lu, Bai et al. «BDNF-based synaptic repair as a disease-modifying strategy for neurodegenerative diseases.» Nature Reviews: Neuroscience 14, no. 6 (2013): 401–416.
Lyons, Ian M. & Sian L. Beilock. «When math hurts: Math anxiety predicts pain network activation in anticipation of doing math.» PLoS ONE 7, no. 10 (2012): e48076.
Madjar, Nora & Christina E Shalley. «Multiple tasks’ and multiple goals’ effect on creativity: Forced incubation or just a distraction?» Journal of Management 34, no. 4 (2008): 786–805.
Mark, Gloria et al. «How blocking distractions affects workplace focus and productivity.» In Proceedings of the 2017 ACM International Joint Conference on Pervasive and Ubiquitous Computing and Proceedings of the 2017 ACM International Symposium on Wearable Computers, 928–934: ACM, 2017.
Mark, Gloria et al. «Neurotics can’t focus: An in situ study of online multitasking in the workplace.» In Proceedings of the 2016 CHI Conference on Human Factors in Computing Systems, 1739–1744: ACM, 2016.
Mattson, Mark P. «An evolutionary perspective on why food overconsumption impairs cognition.» Trends in Cognitive Sciences 23, no. 3 (2019): 200–212.
Mayer, Richard E.The Cambridge Handbook of Multimedia Learning. 2nd ed. New York, NY: Cambridge University Press, 2014.
Medeiros-Ward, Nathan et al. «On supertaskers and the neural basis of efficient multitasking.» Psychonomic Bulletin & Review 22, no. 3 (2015): 876–83.
Miller, Marshall et al. «Role of fruits, nuts, and vegetables in maintaining cognitive health.» Experimental Gerontology 94 (2017): 24–28.
Milyavskaya, Marina & Michael Inzlicht. «What’s so great about self-control? Examining the importance of effortful self-control and temptation in predicting real-life depletion and goal attainment.» Social Psychological and Personality Science 8, no. 6 (2017): 603–611.
Moffitt, Terrie E. et al. «A gradient of childhood self-control predicts health, wealth, and public safety.» Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 108, no. 7 (2011): 2693–2698.
Mokhtari, Kouider et al. «Connected yet distracted: Multitasking among college students.» Journal of College Reading and Learning 45, no. 2 (2015): 164–180.
Molenberghs, Pascal et al. «Neural correlates of metacognitive ability and of feeling confident: a large-scale fMRI study.» Social Cognitive and Affective Neuroscience 11, no. 12 (2016): 1942–1951.
Nehlig, Astrid. «Is caffeine a cognitive enhancer?» Journal of Alzheimer’s Disease 20 Suppl 1 (2010): 85–S94.
O’Connor, Anahad. «How the hum of a coffee shop can boost creativity.» The New York Times, June 21 2013.
Oakley, Barbara A. & Terrence J. Sejnowski. «What we learned from creating one of the world’s most popular MOOCs.» npj Science of Learning 4 (2019): 1–7.
Oettingen, Gabriele & Klaus Michael Reininger. «The power of prospection: Mental contrasting and behavior change.» Social and Personality Psychology Compass 10, no. 11 (2016): 591–604.
Poo, Mu-ming et al. «What is memory? The present state of the engram.» BMC Biology 14 (2016): 40.
Pribis, Peter & Barbara Shukitt-Hale. «Cognition: the new frontier for nuts and berries.»
Принято считать, что математики — это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые используют все специалисты по точным наукам. Она призывает читателей тренировать свой мозг и подтверждает на конкретных примерах, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые явно или неявно используют все специалисты по точным и естественным наукам. Прочитав эту книгу, вы научитесь: эффективно решать задачи из любой области знаний; освоите метод интерливинга (чередование разных типов задач); научитесь «сжимать» ключевые идеи так, чтобы их было удобнее удержать в памяти, и узнаете о возможностях своего мозга очень много нового!
Умение эффективно учиться – это суперсила, которая не только помогает достигать высоких оценок, но и дает основу для дальнейшего успеха. И овладеть ею можно, даже если вы не обладаете феноменальной памятью и вагоном времени. Из книги вы узнаете, как без труда усваивать сложный материал и помнить его всю жизнь. А еще какие техники обучения можно использовать, чтобы облегчить будни студента и школьника.На русском языке публикуется впервые.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.