Стань эффективнее - [15]

Шрифт
Интервал

Первый блок называется « Что-то », посмотри на него . Что-то совершенно непонятное пришло к тебе в виде задачи , поручения , просьбы , именно эти что-то и отнимают наше с тобой драгоценное время . В основном из-за того , что мы , не разобравшись , приступаем к его выполнению . Такая проблема есть у большого количества читателей этой книги . Я думаю , тебе знакомы такие высказывания , как « поспешишь – людей насмешишь », « семь раз отмерь – один раз отрежь » и прочие народные премудрости . Все это как раз из той истории , что мы сразу бежим что-то выполнять , не разобравшись в сути дела .

Для этого есть следующий этап , который называется « Что это ?». Каждый этап данного алгоритма задач важен , этот важен тем , что от него зависит – будешь ли ты что-то делать или нет , станешь ли ты тратить драгоценное время на это или нет . Это переломный этап алгоритма . Вспомни сказку про трех богатырей , которые увидели камень , на котором написано , что будет ждать богатыря , если он пойдет в ту или иную сторону , так здесь то же самое . Только для начала нашим богатырям задается вопрос : нужно ли вообще куда-то идти . Интересно ?

Так вот , в нашем с тобой случае , прежде чем что-то начать делать , нужно разобраться с тем , что , собственно , нужно делать и что должно быть сделано . Теперь давай разбирать этот этап – « Что это ?» – на примерах . Представь , что утром твой друг позвонил тебе и попросил тебя о помощи , естественно , мы начали собираться и поехали к нему . Как оказалось , он задумал перестановку некоторых вещей . И нам теперь предстоит ему помочь . При этом у тебя запланирована консультация со стоматологом через час . Да и помогать тебе будет проблематично , так как твоя одежда для этого совсем не предназначена . В итоге кое-как поможем нашему другу , где-то испортим свою одежду да ещё и опоздаем на консультацию . Останется ли друг доволен такой помощью ? Будет ли он на вас рассчитывать ? Оставим эти вопросы открытыми для последующего самостоятельного рассуждения . А сейчас давай рассмотрим ещё один пример .

Представим , мы идем в магазин за продуктами , и кто-то из родителей или супругов попросил тебя купить что-то вкусненькое на ужин . Возвращаясь из магазина в приподнятом настроении , ты даешь пакет с продуктами для приготовления еды на стол , и оказывается , что тот рулет , который был куплен , совершенно не нужен . Нужны были трюфельные печенья , ну , пряники или что-то другое .

В итоге ужин не удался , все были расстроены . В таких ситуациях хочется отстоять свою правоту и сказать , что ты не виноват . Однако в таких ситуациях виноватого и нет . Так как тот , кто просил тебя что-то приобрести , – мог уточнить , что конкретно нужно приобрести , да и тобою могли быть заданы уточняющие вопросы . На самом деле это не является проблемой . Самая большая проблема в том , что было потрачено больше времени на то , чтобы придумать , что приобрести на ужин , и на поиск данного товара . Согласись , что время , проведенное в магазине , увеличилось . А как же остальные дела ? Я уверен , что в этот момент , когда человек стоял на кассе , ему позвонили из дома и спросили – ты где ? Почему так долго ? И это случается в большинстве случаев .

Поэтому важно понимать ответ на вопрос « Что это ?», что это за задача , и что должно быть сделано . Нужно понимать , какой должен быть результат . Задавай вопросы , спрашивай , уточняй , сделай все , чтобы понять , что от тебя нужно и как ты сможешь это сделать , тогда делай . Я стараюсь что-либо сделать , если понимаю конечный результат . Например , я иду в магазин со списком продуктов . Иду в магазин одежды с конкретной потребностью , покупаю автомобиль определенной марки и комплектации . Приобретаю технику с определенными функциями под мои потребности . Это позволяет мне сохранить время на дополнительные рассуждения и минимизирует тот негатив , который возникнет в случае , если я требую от того , что купил , гораздо большего .

Например , вы купили кофемашину , хотите латте , а такой функции нет , или вам для этого нужно докупать дополнительные устройства , которые не всегда подойдут под вашу модель .

Давай запомним : если что-то от тебя хотят , обязательно раскрой занавес тайн и получи ответ на вопрос – что должно получиться после твоих действий . Как только ты получишь ответ , можешь двигаться дальше . Но прежде я приведу тебе пример неопределенных хотелок и поясню , почему они неопределенные .

Надеюсь , сейчас стало понятнее , что эти неопределенные желания и просьбы наполняют нашу жизнь . С одной стороны , это делает нашу жизнь разнообразнее и интереснее , ты никогда не знаешь , сделаешь то , что от тебя хотят , и то , что должно быть осуществлено . Некая игра на удачу . Этим тоже можно увлекаться . Вопрос только в том – готовы ли вы тратить на это время или нет , если да – то у вас есть на это полное право , если нет , то разбираемся дальше с тем , что будем делать .


Рекомендуем почитать
Коротко о гештальт-терапии

В книге в краткой форме рассматриваются основные понятия гештальт-терапии и принципы их практического применения в работе гештальт-терапевта. Книга рассчитана на психологов, а также всех, кто интересуется современными направлениями психотерапии.


Гештальт в повседневной жизни

В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии – гештальт-терапии. В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии. Излагаются ключевые принципы гештальт-подхода и то, чем они могут быть полезны в повседневной жизни. Книга адресована всем, кто интересуется современными направлениями психотерапии, самопознанием и личностным ростом.


Что такое лагом

В мире, где все куда-то торопятся, хочется остановиться, забыть о стрессе и посвящать больше времени любимым занятиям.В книге Ники Брантмарк, автора известного блога о дизайне интерьеров My Scandinavian Home, объясняется суть шведской философии лагом и принципы ее использования в повседневной жизни. Лагом, что означает «не слишком много и не слишком мало», — концепция умеренности и равновесия во всех сферах: от работы и досуга до семейной жизни и питания. Советы из книги помогут день за днем что-то менять и потихоньку освобождать время для самого важного — того, что приносит радость.


Не делиться – это нормально! И другие неправильные правила воспитания разумных и отзывчивых детей

Воспитание – очень трудная работа, и порой нелегко понять, как поступать во многих неоднозначных ситуациях, с которыми сталкиваются современные родители дома и на детской площадке. В этой необычной и увлекательной книге Хизер Шумейкер описывает свою попытку сформулировать правила воспитания умных, чутких и самодостаточных детей. Опираясь на опыт и знания более ста детских психологов, педагогов и других специалистов, а также на собственный опыт матери двух маленьких детей, Шумейкер добирается до сути многих важных вопросов. Подсказка: многие правила окажутся совсем не такими, как вы думаете!


Беседы о счастье

В книге вы найдете ответы на вопросы, которые волнуют каждого из нас, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует, и почерпнете вдохновение для решения собственных задач. Кроме того, вы узнаете о началах психоанализа и просто получите удовольствие от знакомства с книгой — ее можно читать как увлекательный роман.Книга предназначена для всех, кто хочет стать счастливее и понять, в чем заключается его счастье и как его построить своими руками.


Все взрослые несчастны

Взросление – неизбежный этап жизни, отнимающий у нас множество хороших вещей. Как не потерять ощущение внутреннего счастья с течением лет? И как сохранить внутри себя тот свет, что помогал находить верный путь в далеком детстве? Ответы на эти вопросы вы найдете в психологических уроках Кары Линн.