Советы доктора. 7-12 выпуск. Вопросы и ответы - [43]
Маме не угодить
Моя мама постоянно мной недовольна. Пока я не работала, она кричала: «Почему ты не ищешь работу?!», как только я устроилась, она кричит: «Почему тебя нет дома?!» Доктор Курпатов, как достичь взаимопонимания с мамой?
Ирина Савельева, 32 года, менеджер, Златоуст
Дорогая Ирина, если маме не нравится ни то, что вы работаете, ни то, когда вы не работаете, то, по всей видимости, дело не в вас. Просто ваша мама чувствует какой-то внутренний дискомфорт, тревожится или даже страдает депрессией, но ей нужен повод, как и на кого это свое внутреннее напряжение, эту свою неудовлетворенность жизнью выплеснуть. Вот вы и попадаетесь под горячую руку, тем более что у большинства родителей есть стойкая привычка сбрасывать свой негатив на своих детей. Учитывая все это, я думаю, что разговоры о вашей работе с мамой бессмысленны. Вы должны себя обеспечивать, быть самостоятельным человеком, и когда у вас это получится, вы вполне можете сказать своей маме: «Моя дорогая мамочка, так и так – у меня есть представление, как жить дальше. Если тебе плохо, ты переживаешь, нервничаешь, скажи мне, как тебе помочь. Но не надо смешивать мои планы на жизнь и твое плохое настроение, это разные вещи». Конечно, все это не просто, но, боюсь, других вариантов мы не найдем. Я желаю вам удачи!
Мама-тиран
Здравствуйте, Андрей Владимирович!
Моя мама очень жестокий и гордый человек и пытается меня воспитать такой же. А в результате ко мне относятся как к изгою. Я люблю свою маму, но стоит ли мне подражать ей?
Марина, Краснодар
Дорогая Марина, любить родителей и подражать им – это две разные вещи. Вы вовсе не обязаны быть такой, как ваша мама, если для вас ее поведение не органично. Судя по всему, ваша мама не слишком переживает из-за того, что некоторые люди от нее отворачиваются. А для вас, насколько я понимаю, это травма. Но почему вы должны вести себя, как ваша мама? Вы же другой человек! У вас другие чувства, другие мысли, другие желания. Она проживает свою жизнь, вы – свою. Это факт, и это нужно признать.
Каждый человек должен сформировать свое отношение к жизни и свою модель поведения – ту, которая будет для него естественна. Если для вас важно, как к вам относятся другие люди – любят ли они вас, дорожат ли вами, вы просто не можете позволить себе ни жестокость, ни гордость по отношению к ним. Но прежде вы должны понять, какой вы хотите быть, какой мир вы хотите видеть вокруг себя. Ведь и себя, и этот мир вы сами создаете своим поведением. А если не получится – вы потом будете винить свою маму? Нет, это неправильно. Найдите свой путь и живите свою жизнь.
Хочу иметь внуков!
Моему сыну 20 лет. Учится в университете. Здоровый, нормальный парень. Но! В школе он ни с кем не дружил (в смысле с девушкой), не было ни первой любви, ни потребности в общении с противоположным полом. После учебы он все вечера проводит дома, а ведь у него сейчас самый прекрасный возраст! В ответ на мои попытки поговорить откровенно он начинает кричать: мол, ему никто не нужен, мол, семья – это обуза, дети сопливые и т. д. При этом у нас в семье он никогда не видел ни пьяных драк, ни ссор, ни выяснений отношений. Посоветуйте, пожалуйста, что делать? Я как мать, естественно, хочу иметь внуков, возиться с ними.
Зоя Николаевна, Черкесск
Дорогая Зоя Николаевна! Волнения ваши понятны, но с их помощью вы ничего не добьетесь. А если будете слишком настойчивы, то не только внуков не получите, но и сына потеряете. Он просто решит жить без вас, и этим дело кончится. Мне кажется, о таком исходе ваших волнений нужно помнить, чтобы не переборщить.
Почему молодой человек не проявляет очевидного интереса к девушкам? Тут могут быть самые разные варианты. Возможно, у него есть какое-то увлечение, просто он с вами этим не делится и очень болезненно переживает. В этом случае надо просто ждать. Возможно, у него снижена половая потребность, он, как теперь говорят, асексуален. Появятся ли в таком случае внуки? Возможно, если он встретит женщину с таким же уровнем сексуальных притязаний и они в дальнейшем составят пару, обзаведутся детьми. Но это точно случится не в ближайшее время, поэтому торопить бессмысленно. Возможно, у вашего сына и вовсе другие сексуальные предпочтения, а женщины его просто не возбуждают. Такое тоже случается. Не думаю, что это надо превращать в трагедию. Если дело в этом, то вашему сыну и так очень непросто. Он нуждается в помощи и поддержке с вашей стороны, а разговоры о внуках не могут вызвать в нем ничего, кроме агрессии.
Помните: он ваш ребенок. Каким бы он ни был – он ваш сын. Поэтому не мучайте его. Поддерживайте и любите его. Других рецептов просто не существует.
Навязанная мода
Дорогой доктор Курпатов!
Мама до сих пор покупает мне вещи, которые, по ее мнению, мне идут. Я не хочу ее обижать, но и носить то, что мне не подходит, – тоже. На мой отказ принять вещь мама обижается. Как быть?
Надежда, Воронеж
Дорогая Надежда, как бы вы ни старались сгладить этот конфликт, напряжения избежать не удастся. Необходимо потратить время и силы на то, чтобы «в непринужденной, дружественной обстановке» объяснить ей, что вам нравится, что вам кажется красивым, что вы привыкли и собираетесь носить дальше. Если вы сможете донести эту информацию до своей мамы, то ей будет уже неловко покупать что-то другое. Если же ваши с ней представления о прекрасном не сходятся в принципе, то, скорее всего, она просто перестанет «баловать» вас своими подарками такого рода.
Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи. Книга ранее издавалась под названием «5 спасительных шагов. От депрессии к радости".
«Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – книга о том, как заставить наш мозг работать и достигать поставленных целей. От автора бестселлера «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!» Вам понравится эта книга, если… [ul]вы хотите научиться эффективно мыслить и решать сложные задачи; вы хотите быть в курсе самых современных нейробиологических знаний, рассказанных системно, но простым и понятным языком; вам важно самим влиять на то, что происходит в вашей жизни.[/ul] Важные факты «Чертоги разума» – научно-популярная книга Андрея Курпатова, полностью посвященная работе мозга и эффективным практикам улучшения качества жизни. Ещё до публикации книга стала лидером по предзаказам. Благодаря умению автора ясно, доступно и с пользой рассказывать о научных исследованиях, его книги уже проданы совокупным тиражом более 5 миллионов экземпляров и переведены на 8 иностранных языков. «Чертоги разума» превращает научные знания по нейробиологии в увлекательное интеллектуальное путешествие и эффективный практикум. Все технологии, представленные в книге, прошли апробацию в рамках проекта «Академия смысла». «Чертоги разума»: [ul]с научной точки зрения объясняет механизмы информационной и цифровой зависимости и рассказывает, что делать, чтобы не оказаться под ударом «информационной псевдодебильности»; последовательно раскрывает сложную структуру мышления, а каждый этап иллюстрируется важнейшими научными экспериментами; в книге вы найдете эффективные практические упражнения, которые позволят осознанно подходить к решению задач; из книги вы узнаете, почему мы не понимаем мыслей и чувств других людей, как избавиться от чувства одиночества и наладить отношения; в качестве отдельного научно-популярного издания по нейробиологии продолжает тему бестселлера «Красная Таблетка.
Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться.Вам понравится эта книга, если… — вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов; — вы понимаете, что вы — это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях; — вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения, и найти, наконец, то, что для вас по-настоящему важно. «Красная таблетка» — полезное интеллектуальное чтиво для людей, которые готовы смотреть на научные факты со всей серьезностью и не отворачиваются от правды только потому, что она не льстит нашему самолюбию.Важные факты «Красная таблетка» — первая научно-популярная книга Андрея Курпатова за последние 10 лет, результат большого и серьезного исследования. Благодаря уникальному таланту автора ясно, доступно и с пользой рассказывать о научных исследованиях, его книги уже проданы совокупным тиражом более 5 миллионов экземпляров и переведены на 8 иностранных языков. «Красная таблетка» превращает научные знания по нейробиологии в увлекательное интеллектуальное путешествие и эффективный практикум. Все технологии, представленные в книге, прошли апробацию в рамках проекта «Академия смысла».«Красная Таблетка»: — самые важные научные исследования в области нейрофизиологии, которые помогут разобраться в работе мозга и научиться использовать его для решения важных задач; — вы поймёте, почему нам кажется, что мы делаем для других больше, чем они для нас; — научит вас понимать поведение и мотивы других людей и взаимодействовать с ними; — поможет вам избавиться от противоречий и домыслов о предназначении и смысле жизни; — вы узнаете, чего хотите на самом деле, и как этого достичь.
Нельзя развить интеллект, если вы не знаете, какой он у вас от природы. Современная наука о мозге совершила настоящий прорыв: теперь мы знаем, что есть три типа людей, которые живут в трёх разных мирах и используют три разные интеллектуальные стратегии. На какой тип поведения запрограммирована ваша психика – «шизоидный», «истероидный» или «невротический»? Каким способом вы думаете: как «конструктор», как «рефлектор» или как «центрист»? Эта книга для тех, кто хочет узнать себя. Она для тех, кто хочет понять других.
Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга «12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе» ответит на самые важные вопросы в жизни каждого человека: как найти себя? Как перестать играть и начать жить? Как не допускать ошибок и строить свою жизнь с пользой для себя и других? Книга выходила также под названиями «Пособие для эгоиста.
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.
В 2014 году историю о необычной дружбе мальчика Гаса и Сири – голосового помощника Apple – опубликовала газета New York Times. Поддержка и интерес огромного количества читателей вдохновили Джудит Ньюман, маму Гаса, написать эту книгу, ставшую бестселлером. В ней она рассказывает о воспитании сына, чей диагноз – аутизм – полностью изменил жизнь семьи и позволил взглянуть на мир совершенно с другой стороны. Смешная, грустная и пронзительно искренняя история о том, что особенные люди – рядом с нами и каждый из них достоин полноценной и счастливой жизни.
Здоровые семейные отношения – это залог успешной полоролевой идентификации ребёнка. Начинаясь с рождения, процесс идентификации протекает непрерывно, с заострениями и актуализациями переживаний на кризисных этапах психосексуального развития. Одним из таких этапов является возраст эдипова комплекса. Конфликты и искажения воспитательного процесса на этом этапе никогда не проходят бесследно и могут с новой силой реанимироваться уже в подростковом возрасте. В пособии представлены основные критерии анализа и подходы к пониманию проблем половой идентификации ребёнка с помощью популярной рисуночной методики.
Некоторые родители хотят, чтобы ребенок подольше оставался маленьким и зависимым. Другие стараются быстрее сделать его взрослым, ожидая от своего чада того, что он еще не в состоянии сделать. Как же дать подрастающему отпрыску свободу? Как, учитывая возрастные особенности детей, поощрять их самостоятельные действия, где это возможно, и грамотно ограничивать там, где существует опасность… Автор рассматривает различные случаи, разбирает поведенческие модели и ситуации, предлагает пути решения кризисных моментов.
В книге описаны апробированные приемы и новации в обучении детей чтению, которые библиотекарь-практик может использовать в своей работе. Широко представлены развивающие чтение игры, идеи, комплексы.Используя непридуманные истории, автор хотел передать читателю частичку отцовской души. Приведенные выводы и рекомендации – это синтез 10-летнего опыта воспитания детей, а также результатов собственных экспериментов, проведенных в формате дополнительного образования возрастных групп и квалификаций.Когда я начинал работу над книгой, мне надо было решить – писать ли ее с бесконечными ссылками в тексте или без них, и я пришел к выводу, что без них книга будет более удобной для чтения.
Ваш ребенок плохо ест? При этом вопросе мамы сразу делятся на две группы. Одни начинают с подробностями рассказывать о проблемах с едой, другие просто пожимают плечами и улыбаются – у них нет таких проблем. Чем же отличаются эти мамы и эти семьи? Может быть, отношение к еде закладывается на генетическом уровне? Психологи говорят, что нет. Тут многое зависит от воспитания.О чем нужно помнить, когда мы кормим нашего малыша? Как сделать сам процесс еды не мучением, а удовольствием? Отчего появляются дети-«нехочухи»? Заставлять есть или нет? Могут ли быть нелюбимые продукты? Что такое «уважение к еде» и чем оно отличается от уважения у сотрапезникам?Итак, мы не будем говорить о капризах, мы будем разбираться в отношениях ребенка, мамы и блюда на столе.
«Какого цвета удивление?» – замечательная книга современного цветопсихолога Анны Белой, увлекательно повествующая о роли художественного творчества в искусстве воспитания здоровой и гармоничной личности.Все маленькие дети – идеальные творцы, поскольку они живут в мире образов, а не аналитического мышления. Чтобы сформировать нормальную самооценку ребенка, сохранить его самобытность, раскрыть творческий потенциал и приумножить таланты, в каждом взрослом должен жить не только учитель, но и художник.Цветом и линиями малыш неосознанно повествует о себе – давайте выслушаем и поймем его.