Сны: подсказки и толкования - [64]
Акт первый Площадка на возвышении, например на обеденном столе. На стол поставить три стула, на которых «разместятся» три персонажа сновидения, роли которых будет играть сам сновидец. (Если вы боитесь, что такая пирамида рухнет и вы покалечитесь, создайте более безопасные декорации. Замените стулья, например, тремя салфетками.) Один из стульев следует развернуть так, чтобы с него удобно было падать, когда охранник начнет выталкивать главного героя. На стульях можно поместить какие-либо предметы, чтобы легче было вообразить отсутствующих персонажей. Допустим, на место охранника положить боксерскую перчатку, на стул директора повесить пиджак. На третий стул садится сам сновидец. Да, есть еще один неопределенный персонаж – страх. Его наш сновидец обозначит грязной половой тряпкой, которую бросит на пол у стола (на дно пропасти).
Начало психодрамы
Сновидец ложится на свою настоящую кровать или диван, закрывает глаза и сосредоточивается на неприятном сне. Снова вспоминает всю обстановку сна: пропасть, маленький выступ на скале, двух сослуживцев. Затем конкретизирует условное время (в прошлом), когда могла бы состоятся эта сцена. Вот какой внутренний монолог может вести сновидец, лежа с закрытыми глазами в кровати:
В этот момент монолог прерывается, сновидец открывает глаза, поднимается с кровати и «входит» в свой сон, в заранее выстроенные декорации: стулья, установленные на столе, и лежащие на них предметами. Сновидец забирается на стол и занимает место на «своем» стуле. Он повторяет фразу, которую произнес последней, лежа в кровати: «Мы сидим втроем: я, охранник и директор». Теперь в разговор должны включиться и другие персонажи (За всех говорить придется самому сновидцу, пересаживаясь со стула на стул.) Вот как мог бы протекать такой разговор:
Сновидец (охраннику). Ты, кажется, угрожал мне?
Охранник (смеется). А знаешь, какая здесь высота, 24 этажа! Полетишь, костей не соберешь!
Сновидец. Ты что, браток, сдурел? Я ж тебе ничего не сделал.
Охранник. Мне-то по фиг, кому ты что сделал. Мне приказали тебя «замочить». Так что не выкрутишься.
Сновидец (к шефу). Твой приказ, шеф? Отмени его. Сам же знаешь, я чист.
Директор. Чист, говоришь? А как ты левый заказ мимо фирмы провел?
Сновидец. Ну так что. Фирма-то не пострадала. Все равно партнеры из-за такой мелочи контракт не стали бы оформлять. Для них дороже обошлось бы, с учетом сборов и налогов. (Искренность сновидца в разговоре самого с собой должна быть максимальна. От ее степени зависит эффективность воздействия психодрамы на реальные обстоятельства.)
Директор. Вот-вот, а говоришь чист. Бабки-то в свой карман положил.
Охранник. А теперь лучше сам прыгай, а то помогу, мало не покажется.
Сновидец. Нет-нет, я не хочу. Все. С леваком завяжу. Спасите! (Пытается ухватиться за стул шефа.) Я боюсь. (Смотрит вниз, на тряпку.)
Тряпка (страх). Не отвертишься. Промахнулся – отвечай.
Сновидец прыгает в «пропасть» и поднимает с полу грязную тряпку.
Сновидец. Фу, грязь какая. Все руки об тебя изгваздаю.
Тряпка. Да, голубчик. Видишь, какая грязь на мне да тебе налипла. Иди-ка в ванную, простирни меня. Заодно и от своих страхов избавишься.
Сновидец отправляется стирать тряпку, продолжая внутренний монолог.
Сновидец. Все у меня будет чисто. Все у меня чисто, и шантажировать меня нечем. Вон тряпка какая чистая стала. Оказывается, она не черная, а синяя. Кажется, раньше это были мои треники. Я тогда еще в бизнес не въехал. Жил себе, забот не зная. По утрам во двор выбегал в трениках, на турнике отжаться. Да, хорошее было времечко: ни фирмачей, ни «качков», ни хитрожопых партнеров.
Тряпка. А ведь что-то в тебе чистое, наивное с той поры осталось. Не так уж ты плох и черен, чтобы тебя «заказывать». Разве ты на чужую территорию заехал?
Сновидец. Что ты, милая тряпка. Мне чужого не надо, свое бы не упустить.
Отжимает и расправляет тряпку. Заканчивается первый акт под условным названием «Отмывание прошлого».
Акт второй
Те же стулья, стоящие на столе. Внизу расстелена чистая половая тряпка. Сновидец вновь возвращается в кровать. Закрывает глаза. Вспоминает сон, но теперь переносится мыслями в будущее. Обычно выбирается период времени, связанный с хорошими ожиданиями.
Пройдет три месяца. Сейчас на самом деле апрель. Значит так, наступит июль. Какая отличная погода. Тепло, зелень кругом. Снег теперь только высоко в горах, на вершинах. А здесь рядом какая-то растительность. Просто зеленая площадка на краю плато. И я сижу здесь с друзьями…
Монолог прерывается. Сновидец открывает глаза, встает с кровати, забирается на стол.
Сновидец. Я сижу на зеленой площадке с друзьями. Слева наш охранник, шутник. Справа шеф. Что-то наш шутник опять разыгрался.
Охранник (смеется). А ты знаешь, что здесь высота 24 этажа. Шажок в сторону, и полетел как птичка.
За долгие годы супружества романтика выветрилась из отношений Татьяны и Дмитрия Беломорцевых. Заскучавший муж решил освежить чувства в объятиях подруги жены. Его развлекал, приятно будоражил взрывной темперамент Ларисы, но очень уж раздражало ее упрямое, маниакальное какое-то стремление к законному браку. Развод не входил в планы Беломорцева. Свободных, привлекательных женщин вокруг вон сколько! Да хотя бы сотрудница риелторской фирмы, в которую ему пришлось обратиться, Ника – молодая, красивая, интересная в общении.
Автор книги – практический психолог, член Петербургской ассоциации психотерапии и тренинга, написавший ряд книг по психологии бессознательного. В данной книге обобщен многолетний опыт работы автора со сновидениями. Методы толкования проиллюстрированы конкретными примерами (более 100 сновидений различных людей). Значительную часть книги занимает современный сонник, в котором сопоставлены психологический и народный подходы к толкованию образов сна. При новом переиздании добавлен материал о «ритуалах», то есть о некоторых условных действиях, помогающих людям справляться с текущими проблемами, отраженными во сне.
Говорят, что маленькие белые слоники приносят счастье. Но Катя знала лишь то, что много лет назад украшение с такими фигурками ее матери подарил мужчина, которого та любила и которому родила дочь.Теперь только эти слоники и остались… Катя решает разыскать отца, чего бы это ей ни стоило, — а находит свою любовь. Она пока не догадывается, что встретила мужчину своей жизни, не подозревает, какие злоключения выпадут на ее долю. Жизнь жестоко разводит их в разные стороны, и теперь Катя должна заслужить у судьбы право быть со своим любимым…
Когда Игорь женился, Елене казалось, что небо упало на землю. Но жизнь сталкивала их с упрямым постоянством, а одна совершенно невероятная встреча несколько лет спустя толкнула в объятия друг другу Влюбленные решили соединить свои судьбы, но за несколько дней до свадьбы произошла трагедия.
Елена возвращается в родной Питер из Лондона – состоятельная женщина, красивая, уверенная в себе. Только старые друзья знают, как больно ударила Елену жизнь несколько лет назад. Нет, теперь она не даст себя в обиду! Вот только… ее деловым партнером становится человек, встречи с которым она боялась больше всего. Неужели прошлое вернется – боль, ревность, козни его бывшей жены, интриги молодой супруги? Или Елена стала наконец хозяйкой своей судьбы и своего сердца?
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Мария Нагловская — живая легенда 20 века. Её сексуальные инициации до сих пор будоражат воображение многих. Её Салон посещали Жорж Батай и Юлиус Эвола. Её трансгрессивные практики не уступают тому, что некогда проводил Кроули, а её идея третьего завета — стала фундаментом оккультной нонконформисткой мысли. Впервые на русском издан сборник всех ключевых работ Марии Нагловской в одной книге. Книга дополнена подробным биографическим эссе, а также аналитическим комментарием к её учению.
Материал данной книги составлен из лекций по философии, мировоззрению, истории, культуре буддизма, но, главным образом, они посвящены тому уникальному явлению, которое называется ДЗЭН. Со временем, материал этого курса стал интересен не только ученикам школы, но и просто людям, неравнодушным к проблемам физического и духовного здоровья. Так возникла естественная необходимость того, чтобы лекции эти по нарастающей сложности излагаемого в них материала, а именно так, как они даются мастерами-основателями школы кэмпо-дзэн, были опубликованы для широкой читательской аудитории.
Сборник рассказов начинающего беллетриста Ивана Шишлянникова (Громова). В 2020 году он был номинирован на премию "писатель года 2020" в разделе "дебют". Рассказы сборника пропитаны атмосферой гротеска и безысходности. Герои пытаются пробраться сквозь пелену окружающего мира, пытаясь обрести высший смысл. Но выходит ли это у них? Каждый отзыв читателей поспособствует развитию творческого пути начинающего автора.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.