Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь - [68]
Откровение-прорыв: истинное счастье есть результат служения, внесения значимого вклада в общество и построения длительных отношений.
Действенный шаг: каждый год тратьте один день на оценку самого важного для себя. При необходимости вносите подходящие коррективы.
Успешное применение: платите десятину. На каждые десять лет жизни проводите один год в служении.
Почему это ловушка?
• У нас больше вариантов выбора, чем было у людей в любой другой момент истории: стало легче накапливать вещи.
• Накопление равняется успеху – или, по крайней мере, мы так думаем.
• Мы живем в мире изобилия; на свете так много вещей, которые можно приобрести!
• Рекламщики все искуснее находят дорогу к нашим эмоциям и убеждают нас, что нам следует накапливать вещи, и разъясняют, почему это следует делать.
Вопросы по ловушке цели
1. Завидуем ли мы собственности наших ближних? Правильно ли мы ответили на вопрос о том, сделает ли нас счастливее обладание бо́льшим количеством вещей? Сделало ли оно счастливее наших соседей? Действительно ли они могут позволить себе все эти вещи? Можем ли мы на самом деле позволить себе все эти вещи?
2. Как нам выбраться из ловушки накопления? Как нам помочь своим детям не попадаться в эту ловушку? Как нам создать новую парадигму о том, что счастье лучше всего обретать через служение другим и вклад в общество, который останется после того, как мы уйдем из этого смертного существования?
3. Что есть такого в некоторых беднейших людях, что позволяет им быть счастливыми? И что есть такого в некоторых богатейших людях, что делает их несчастными? Откуда этот парадокс? Какие уроки я могу из него извлечь? Как я могу лучше применить эти уроки в своей жизни?
Учебный дневник
К каким озарениям привела меня эта ловушка?
Какими будут мои следующие шаги по применению этих озарений в жизни?
Благодарности от авторов
Нашим женам, Пэмелин и Мари-Жене, которые вложили всю душу и страсть в этот проект. Спасибо вам за бесконечные редакторские правки, за ваш неистощимый энтузиазм и ободрение, которые вы дарили нам. Мы вас любим!..
Дэвиду Уэстли Кови, нашему самому верному и последовательному помощнику в создании общего плана, структуры и идей, содержащихся в этой книге. Спасибо за то, что ты вел и поддерживал нас, за твои беспредельные энергию и позитивность.
Жаклин Хэйуорд – за оптимизацию и редактирование деталей нашей рукописи, а также за то, что внесла дополнительные краски и перспективу в историю Алекса.
Джейкобу Кови – за поиск информации и предложение первоначальных семи «кандидатов» для списка ловушек, а также за полезные предложения по откровениям-прорывам для каждой ловушки.
Саре Авила-Кови – за мастерское структурирование и остроумные предложения, которые способствовали гладкому течению текста.
Йоргу Шмицу – за его ценный вклад в методологию «Повестей о ловушках».
Венди Гурли, Эми Уайт, Карле Хиш и Second Sight Studio за новаторские предложения, рассказчицкий опыт и раскрывающие суть идеи – все, что дало жизнь истории Алекса. Вы бросали нам вызов, вдохновляли нас и поднимали к новым высотам в мастерстве рассказчиков.
Марии Коул – за ее вдумчивые идеи, позитивные аффирмации[14], вдохновение и бесконечно полезные редакторские правки.
Лиз Готтер, нашей активной и надежной помощнице. Спасибо за поддержку, предложения и полезные правки.
Нашим издателям, John Wiley & Sons, за то, что увидели перспективу в этом проекте, направляли и поддерживали его. Джинен Рэй, Шэннон Варго и Деборе Шиндлер – особое спасибо за их мудрость, опыт и превосходную редакторскую работу. Мы не довели бы дело до конца, если бы не вы. Спасибо за то, что сделали для нас процесс создания этой книги таким замечательным опытом.
Стивену М. Р. Кови – за то, что любезно согласился написать предисловие и был нашей современной «Викторией», которой мы оба пытаемся подражать в жизни.
Всем нашим деловым партнерам и друзьям во всем мире, которые делают нашу профессиональную жизнь такой богатой и приносящей удовлетворение. Мы ценим свое партнерство с вами.
Об авторах
Дэвид М. Р. Кови и Стефан М. Мардикс – широко признанные во всем мире эксперты в области глобального обучения и развития. Они являются сооснователями и генеральными директорами проектов SMCOV, Wisdom Destinations и TrapTales, а также сооснователями и управляющими партнерами проектов ThomasLeland, Lead in English и Streamline Certified. В прошлом они оба работали главными оперативными руководителями компании FranklinCovey.
Для получения более подробной информации о TrapTales, пожалуйста, посетите их вебсайты: www.wisdomdestinations.com, www.traptales.com или www.smcov.com.
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.