Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь - [44]

Шрифт
Интервал

Алекс неуверенно ответил:

– Это, случайно, не та концепция, согласно которой человек может овладеть любым делом, посвятив ему десять тысяч часов? (Примечание 9)

– Именно! Два примера из книги Гладуэлла «Гении и аутсайдеры» – это биографии Вольфганга Амадея Моцарта и группы «Битлз». В обоих случаях большинство непосвященных ошибочно полагали, что эти музыканты были одарены от природы и им не приходилось усердно трудиться, чтобы развить свои таланты. Но при пристальном рассмотрении возникает иная картина. Взять Моцарта: хотя он уже в шесть лет сочинял музыку, величайшие концерты были созданы им в поздние годы. Он просто отработал свои десять тысяч часов гораздо раньше, чем большинство людей, уже к двадцати одному году. Но тем не менее он все равно их отработал. А что касается «Битлз»…

– Обожаю «Битлз»! – воскликнул Алекс.

– А кто же их не любит? Мы с Робом помним, как они триумфально ворвались на американскую сцену, когда выступили в «Шоу Эда Салливэна» в феврале 1964 года, и все мы решили, что они родились готовыми музыкальными гениями. Но, так же как и в случае Моцарта, «Битлз» до своего большого прорыва отыграли вживую около тысячи двухсот концертов. (Примечание 10) Большинство команд не успевают столько раз выступить и за всю свою карьеру. «Битлз» вложили определенное время в практику, чтобы достичь такого широкого успеха; дело было не только во врожденном таланте.

– Погоди-ка, – перебил Алекс, – ты хочешь сказать, что Моцарт и «Битлз» преуспели только благодаря упорному труду? Но ведь они были еще и очень талантливы!

– Ты немного искажаешь мои слова. Я еще вернусь к этому через минуту, ладно? – попросила Виктория.

Алекс согласился, пожав плечами.

Откровение-прорыв

– Алекс, откровение-прорыв для ловушки обучения требует, чтобы мы оценивали весь процесс, а не только результаты. Усилия, необходимые, чтобы добиться их, так же важны, как и сами созданные результаты. Сегодня общество одержимо конечным результатом, одновременно принижая и минимизируя усилия, которые нужны для его достижения.

Это важно

Сегодня общество одержимо конечным результатом, одновременно принижая и минимизируя усилия, которые нужны для его достижения.

Давай вернемся к аналогии с детишками, которые учатся ходить. Можешь себе представить, что было бы, если бы мать малыша вознаграждала и хвалила его только в том случае, если бы он сразу пошел, с первой попытки? Однако именно так мы обращаемся с большинством людей. Мы хвалим их только в том случае, если нам нравится результат; мы редко радуемся усилиям, проделанному пути, прогрессу или улучшениям.

То же самое мы видим и в спорте. Усилия на тренировках редко отмечают похвалой и признанием. Похвала и признание достаются только победе – нужному итогу, то есть позитивному конечному результату. Однако закономерные результаты или прогресс никогда не достигаются без усилий – без кропотливой и последовательной работы, которая вкладывается в создание успеха. И эти усилия не обходятся без множества совершенных ошибок.

Это важно

закономерные результаты или прогресс никогда не достигаются без усилий – без кропотливой и последовательной работы, которая вкладывается в создание успеха.

Слегка раздраженным тоном Алекс отозвался:

– Кажется, я упустил, что такого неправильного в том, чтобы хвалить за победу! Никто не хвалит спортсменов за тренировки, если они не побеждают, и это социально приемлемая норма. В счет идет то, что происходит на корте или игровом поле. Не думаю, что я готов согласиться с тем, что ты говоришь. Я на собственном опыте не раз убеждался, что похвальные результаты – это достигнутые результаты. Если моя команда не достигает поставленной цели по продажам, я не стану поздравлять ее и гладить по головке! – и Алекс непримиримо сложил руки на груди.

Лицо Виктории отразило обеспокоенность.

– Думаю, это слишком ограниченный взгляд на жизнь, Алекс, но я не могу заставить тебя видеть вещи по-другому, – она глубоко вздохнула. – По крайней мере, позволь мне завершить объяснение, а потом можешь делать выводы – думай об этом, что пожелаешь. Договорились?

– Конечно, – сухо сказал Алекс. В этот раз Виктория промахнулась. Должно быть, у нее нет никакого опыта в мире спорта или профессиональной деятельности, подумал он.

– Хорошо. Итак, пару лет назад я прочла книгу психолога Кэрол Двек, и она просто перевернула мой мир. Кэрол изучила вопрос о том, как важно в процессе воспитания хвалить детей за старания, и написала об этом книгу. Я даже привезла эту книгу с собой, чтобы прочесть тебе пару моих любимых мест. Можно? – спросила она.

Алекс подавил вздох.

– Конечно. Давай.

Виктория вытащила из чемодана книгу и принялась перелистывать ее. Алекс заметил, что в книге, казалось, не было ни одной страницы, на которой она не подчеркнула бы какие-то слова.

– Отлично, вот оно… – Виктория прокашлялась, прежде чем начать:

«После семи экспериментов с сотнями детей мы получили одно из самых четких открытий, какие я видела: похвала интеллекту детей вредит их мотивации и эффективности. Как такое может быть? Разве детям не нравится, когда их хвалят? Да, дети любят похвалы. И особенно любят, когда их хвалят за интеллект и талант. Такая похвала действительно придает им ускорение, некое особое горение – но лишь на миг. Стоит им столкнуться с препятствием, как их уверенность улетучивается, а мотивация падает ниже некуда. Если успех означает, что они умны, то неудача означает, что они тупицы. Это устоявшийся образ мысли». (Примечание 11)


Рекомендуем почитать
Бизнес и/или любовь

Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.


Психотерапия для всех

Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.


Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.


Начинай с малого

Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.


Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.


Развиваем интуицию + тесты Роршаха

Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.