Сейчас! Не упусти момент – это все, что у тебя есть - [8]
Восемь привычек, которые стоит приобрести
Вера в свои возможности
Величайшее различие между успешными и неуспешными людьми состоит, по моим наблюдениям, не в интеллекте, ресурсах или возможностях. Оно состоит в способности достигать намеченной цели и верить в эту способность.
Джеймс Клир
В своей книге Philosophy for Polar Explorers («Философия для полярников») путешественник, издатель и коллекционер предметов искусства Эрлинг Кагге пишет о том, как однажды спросил свою восьмилетнюю дочь Нор, верит ли она, что может стать в жизни кем угодно. «Да, но я думаю, что Сольвейг (ее пятилетняя сестра. – Э. Л.) верит в это еще больше, чем я», – ответила она. Почему же многие из нас, становясь старше, постепенно теряют эту веру?
Меня по-настоящему вдохновляет бизнесмен, с которым я много общался за последние два года. Он исключительно успешен во многих областях. Он создал собственную компанию и пользуется огромным уважением в своей отрасли. Однако больше всего меня привлекают его характер и манера держаться. Когда мы впервые встретились, этот человек произвел на меня большое впечатление: он скромный, честный и открытый, и в то же время сильный, энергичный и уверенный в себе. Успешный бизнесмен и просто очень хороший человек. Чудесное и вполне возможное сочетание.
Я сразу же задал ему вопрос: «Я думаю о вашем успехе в бизнесе. Не могли бы вы рассказать что-нибудь о своих личных качествах или действиях, которые легли в основу вашего огромного успеха, – как вы думаете, что вам помогло?»
Он не стал отвечать сразу и не испытывал ни малейшего дискомфорта, тогда как обычно люди, которых просят рассказать о себе и у которых нет готового ответа, чувствуют себя неуверенно и пытаются быстро, не раздумывая, найти ответ. Этот человек ни на секунду не отвел взгляда, что показалось даже немного странным, ведь это была наша первая встреча, проходившая в незнакомой для него обстановке. Никогда раньше он не разговаривал с ментальным тренером и все же был совершенно спокоен. Сцепив руки, положив их на стол и немного помолчав, несколько секунд он смотрел мне в глаза, потом медленно опустил взгляд на свои руки и, наконец, снова поднял на меня глаза и сказал (я помню его ответ дословно, несмотря на то что это было два года назад): «Может быть, дело в том, что я всегда думал: все возможно».
Я был поражен: передо мной сидел человек, возможностью работать с которым я гордился, и я его давно уважал, – и вот каким оказался его ответ. Я подумал: «Надеюсь, он считает, что я достаточно хорош, чтобы продолжать работать с ним». Это я потерял дар речи и на 99 % уверен, что отвел глаза и начал ерзать на стуле. Какое-то время просто молча глядя на него, я все же собрался с духом и продолжил разговор.
Размышляя о том, почему меня так поразил его ответ, я пришел к выводу, что для этого были две причины. Во-первых, он сказал то, во что я сам искренне верю. Все, что вы говорите и думаете, влияет на вас – эта мысль лежит в основе ментального тренинга. Я получил наглядное подтверждение того, как мой метод применяет на практике человек, с которого мне хотелось бы брать пример. А во-вторых, он производил впечатление всем своим видом и манерой держаться. Было совершенно очевидно, что в этом человеке есть что-то сильное, основательное. Это может прозвучать странно, но меня ошеломило то, как он меня выслушал, как он взял паузу, чтобы обдумать свой ответ, и с какой уверенностью он при этом держался.
Простой вопрос о том, как ему удалось добиться успеха в бизнесе, «разоблачил» его. Все возможно. Тот, кто так думает, не просто далеко пойдет – он обладает внутренней силой. Постепенно я лучше познакомился с этим человеком и убедился, что его запасы внутренней силы действительно огромны. Я учусь у него ничуть не меньше, чем он у меня. Я много думал, в чем истоки его внутренней силы. Что он делает в повседневной жизни, что дает ему такую силу?
Увеличение внутренней силы – это процесс. Вы часто делаете два шага вперед и один (или три) назад. На вашу жизнь воздействует множество факторов, но краеугольный камень, который вы кладете в основание вашей внутренней силы и который определяет ваши будущие успехи, это вера в свои возможности. Когда вы были маленькими, вы верили, что все возможно. Полицейский, военный летчик, поп-звезда, художник, знаменитый футболист, балерина – вы могли стать кем угодно, пределов не существовало. Вы могли посмотреть фильм о Супермене и мечтать о том, как научитесь летать. Вы могли посмотреть другой фильм, и у вас была главная роль в изумительной жизни. Став взрослыми, вы собирались увидеть весь мир, путешествовать, делать открытия, жить в свое удовольствие! Наверное, так думают многие дети. К счастью.
Но в какой-то момент что-то происходит. Мы надеваем гидрокостюм и прыгаем в реку. Мы перестаем верить в то, что все может быть хорошо, и начинаем думать, что мечты становятся реальностью только во сне. Что же происходит? Так влияет на нас проза жизни? Реализм? Правда? Страх? Постепенно многие люди убеждают себя, что их жизнь будет простой и ничем не примечательной – нормальной. Как будто в определенном возрасте мы получаем сообщение: «С этого момента вы должны приспосабливаться и не морочить себе голову глупыми фантазиями». Люди верят в
Правдивая и эмоциональная книга о том, как раздвинуть границы своих возможностей. Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добиваться своих целей в любых условиях. Его метод доказал свою действенность многократно. Достаточно простого примера: норвежская гольфистка Сюзанн Петерсен не выигрывала турниров на протяжении 18 месяцев, пока не стала работать с Ларссеном. После того, как он стал её коучем, она заняла второе место в мировом рейтинге. Эта книга больше года была на первом месте в списке бестселлеров в Норвегии и переведена на многие языки.
«Адская неделя» — это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает «гражданскую версию» — 7-дневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещей и узнать, на что вы в действительности способны, а главное — получить импульс для перемен к лучшему.
По мере укрепления и выхода США на мировую арену первоначальной проекцией их интересов были Европа и Восточная Азия. В течение ХХ века США вели войны, горячие и холодные, чтобы предотвратить попадание этих жизненно важных регионов под власть «враждебных сил». Со времени окончания холодной войны и с особой интенсивностью после событий 11 сентября внимание Америки сосредоточивается на Ближнем Востоке, Южной и Юго Восточной Азии, а также на западных тихоокеанских просторах.Перемещаясь по часовой стрелке от Омана в зоне Персидского залива, Роберт Каплан посещает Пакистан, Индию, Бангладеш, Шри-Ланку, Мьянму (ранее Бирму) и Индонезию.
Поведение лидера трудно описать, но вы всегда его узнаете. Лидер притягивает внимание, его невозможно не слушать, на него нельзя не смотреть, его вопрос не получится оставить без ответа. За таким человеком люди готовы идти, и это работает везде – в делах, в личном общении, в политике. Вы думаете, человек рождается, обладая такими способностями? На самом деле, вы можете научиться вести себя как лидер и производить на людей соответствующее впечатление. И для этого не нужно никакой особенной харизмы или выдающихся способностей, все дело в манерах поведения.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.
В основу психотерапии посттравматических расстройств личности Дональд Калшед кладет идею о том, что душа живет между двумя мирами – материальным и духовным, а культура предоставляет личности мифопоэтическую матрицу, помогающую выжить после тяжелой травмы. Анализируя сходства и различия юнгианского и психоаналитического подходов к терапии, автор раскрывает тонкости психологической работы со сновидениями и телесными симптомами людей, переживших ранние травмы. Особое внимание уделяется проработке в терапии диссоциации и саморазрушительных тенденций, специфике переноса/контрпереноса и недостаточной символизации.