Самоменеджмент - [10]
Делаем выводы
Хорошее самочувствие и достижение поставленных целей – это результат самоменеджмента. Помните, что всегда есть выбор: быть уверенным в себе или нет. И это ваше право. Помните, что только позитивная жизненная позиция приведет к успеху.
Спросите себя
Подумайте, позитивно ли вы настроены, и дайте ответы на следующие вопросы.
▲ Умеете ли вы контролировать свои эмоции?
▲ Оставили ли вы в прошлом плохие воспоминания?
▲ Стараетесь ли вы избавиться от плохих мыслей?
▲ Выносливый ли вы человек?
▲ Часто ли вы улыбаетесь?
▲ Ухаживаете ли вы за собой и балуете ли себя иногда?
▲ Успешно ли вы совмещаете работу и личную жизнь?
▲ Можете ли вы осуществить свои мечты?
▲ Умеете ли вы достичь гармонии?
Все получится, если…
• научиться контролировать свои эмоции;
• быть выносливым;
• чаще улыбаться;
• отдыхать;
• правильно распределять время на работу и личную жизнь;
• стремиться к благосостоянию;
• следовать поставленным целям или реализовывать желания.
Проверяем еще раз
Если вам нелегко управлять собой, подумайте, возможно, вы не обратили внимания на один из аспектов успешного самоменеджмента.
Умение понимать себя
Необходимо обдумать, чего бы вам хотелось и в каком направлении следует действовать. В противном случае у вас ничего не получится, все усилия будут безрезультатными. Возможно, при выборе рода деятельности вы недостаточно учли свои желания и устремления. Вы сможете найти подходящую работу, если будете точно знать, какой вид деятельности поможет вам полностью реализовать себя.
Движение в правильном направлении
Если не понимать четко своих жизненных целей, то можно действовать неправильно. Если что-то пошло не так как следует, задумайтесь и проанализируйте ситуацию, поразмыслите над тем, какие обязанности вы бы хотели выполнять, а от каких необходимо отказаться. Неорганизованному человеку очень трудно определить направление действий. Если вы не можете управлять собой, подумайте, может быть, вы боитесь перемен и не знаете, как на них реагировать.
Этапы самоменеджмента
Если для вас осуществление самоменеджмента по-прежнему представляет проблему, наверное, вы недостаточно себя цените и позволяете другим давить на себя. Это может быть следствием того, что у вас заниженная самооценка или вы не проявляете должной настойчивости. А может, вы не научились эффективно справляться со стрессами.
Умение находить общий язык с окружающими
Если у вас не получается найти общий язык с окружающими, то, вероятно, вы настроены негативно по отношению к ним и ваша собственная самооценка занижена. Помните, необходимо придерживаться конструктивного подхода в межличностных отношениях. Если не придавать значения собственной линии поведения, то можно и не понять, как это повлияет на отношение окружающих к вам.
Позитивная жизненная позиция
Если вы несчастны, то, возможно, вы уделяете себе мало времени. Отсутствие внутренней гармонии вызывает дискомфорт, что незамедлительно отражается на всех сферах деятельности. Занимаясь любимым делом, вы будете чувствовать удовлетворение.
Преимущества эффективного самоменеджмента
Не научившись управлять собой, невозможно полностью реализовать свой потенциал, а также невозможно достичь поставленных целей. Для начала необходимо разобраться в себе. Подумайте, как проходит большинство ваших будней. В основном, вы:
√ спите более восьми часов;
√ проводите на работе более восьми часов;
√ «убиваете» более двух часов на дорогу, транспорт, ожидание телефонных звонков и т. д.;
√ 2–4 часа тратите на принятие пищи;
√ отдыхаете меньше 4–6 часов.
Постарайтесь как можно больше пользы извлечь из того времени, когда вы бодрствуете, иначе жизнь пройдет стороной. Если вы не научитесь управлять собой, вы попадете в зависимость от обстоятельств.
Если у вас есть заветная мечта, но вы ничего делаете для ее осуществления, она не станет реальностью. Только вы сами можете определить собственные цели и понять, как действовать правильно. Вы должны позитивно мыслить и тогда успех придет сам собой. Научившись управлять собой, вы многого достигнете в жизни и преуспеете во всех начинаниях.
Глоссарий
Изменение – поправка, перемена, изменяющая что-нибудь прежнее.
Направление – путь развития и достижения целей, при котором предпочтение отдается четко поставленным задачам, а не случайностям.
Обязанности – круг действий, возложенных на кого-нибудь и безусловных для выполнения.
Отношение – связь между кем-нибудь, возникающая при общении, контактах.
Поведение – присущее живым существам взаимодействие с окружающей средой, опосредствованное их внешней (двигательной) и внутренней (психической) активностью.
Предпочтение – признание преимущества чего-либо перед чем-либо.
Привычка – поведение, образ действий, склонность, ставшие для кого-нибудь в жизни обычными, постоянными.
Самоутверждение – стремление человека к достижению и поддержанию определенного общественного статуса.
Стресс – состояние человека, возникающее в ответ на разнообразные экстремальные воздействия.
Требование – выраженная в решительной, категорической форме просьба, распоряжение. Правило, условие, обязательное для выполнения.
Утверждение
Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию. После прочтения этой книги вы научитесь быстро восстанавливать растраченные силы и сохранять спокойствие и невозмутимость в любой ситуации.Книга предназначена для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет грамотно управлять собой и контролировать свою жизнь.
Многие менеджеры понимают, что успешное делегирование полномочий позволяет освободить время, необходимое для решения более сложных проблем, повышает уверенность подчиненных в собственных силах. Тем не менее, они неохотно доверяют выполнение ответственных заданий другим людям.Прочитав эту книгу, вы узнаете, как преодолеть это нежелание и сделать процесс передачи полномочий более эффективным.Книга предназначена менеджерам различного уровня, но будет интересна и широкому кругу читателей.
Книги этой серии предназначены тем, кто хотел бы управлять эффективнее, но слишком занят, чтобы учиться.Если вы хотите стать увереннее в себе, научиться с достоинством отстаивать свои права, свободно выражать свои чувства, общаться и строить равноправные отношения, тогда эта книга для вас.
Эффективность работы менеджера любого уровня зависит от знания основных функций менеджмента, наличия навыков управления людьми и процессами. Чтобы стать успешным руководителем, нужно научиться планировать, распределять ресурсы, мотивировать, организовывать и контролировать работу своих подчиненных. Эти и другие задачи и обязанности менеджера в простой и доступной форме описаны в данной книге.Книга предназначена для широкого круга читателей, для тех, кто хочет грамотно управлять собой и другими, но не знает, с чего начать.
Результативность работы менеджера зависит от его умения рационально использовать свое рабочее и личное время. Для этого нужно научиться правильно выбирать приоритеты, составлять реалистичные планы, проявлять гибкость и самодисциплину при их выполнении. Эти и другие секреты управления временем в простой и доступной форме изложены в данной книге.Книга будет интересна не только менеджерам различного уровня, но и широкому кругу читателей.
Сегодня практически каждый менеджер, начиная с генерального директора и заканчивая руководителем подразделения, сталкивается с необходимостью проведения собраний и совещаний. Во время таких встреч происходит обмен информацией между подчиненными и руководителем, принимаются управленческие решения. При соответствующем уровне организации и проведения таких мероприятий эффективность этого метода управления может оказаться достаточно высокой, поскольку в основе принимаемых решений лежат коллективные обсуждения и рекомендации.Книга предназначена для менеджеров различного уровня.
Объединение двух проверенных и отлично зарекомендовавших себя методик управления приносит отличные результаты. Не стало исключением и слияние японской системы бережливого производства и американской — шести сигм. Возникший в результате метод Lean Six Sigma («бережливое производство + шесть сигм») много лет дает возможность компаниям по всему миру повышать операционную эффективность своего бизнеса. Однако внедрение чисто производственных методик управления в сферу услуг представляло определенные трудности.
Издание предназначено для специалистов – занимающихся подготовкой и размещением заказов на проведение капитального и текущего ремонтов зданий и сооружений для государственных и муниципальных нужд. В издании рассматриваются вопросы обследования зданий, подготовки дефектных ведомостей, составления технического задания, подготовке и проверке (экспертизе) проектно – сметной документации.Особое внимание уделено основным аспектам составления проекта государственного (муниципального) контракта на выполнение работ по капитальному и текущему ремонту зданий и сооружений, в том числе порядку составления форм КС-2, КС-3 при бюджетном финансировании ремонтных работ.
Монография является обобщающим исследованием теоретических и методических основ внешнего государственного аудита в современных экономических условиях развития мировой экономики, представлены результаты влияния внешнего государственного аудита на фактический уровень достижения целей экономического развития Российской Федерации, даются рекомендации по использованию новых технологий внешнего государственного аудита российскими контрольно-счетными органами на основе современной методологии и лучшей мировой практики.Издание рассчитано на научных и практических работников, государственных служащих, лиц, обучающихся по программам повышения квалификации управленческих кадров и экспертов-аналитиков, преподавателей, магистрантов, аспирантов и студентов экономических специальностей вузов.
Систематизируется теоретико-методологический задел в сфере государственного и муниципального управления, излагаются основные аспекты государственного регулирования, методы и инструменты управления социально-экономическими системами в современных условиях.Для студентов специальностей «Менеджмент организации» и «Государственное и муниципальное управление», магистров, аспирантов, а – также практикующих менеджеров и юристов, интересующихся – проблемами государственного и муниципального управления.
В учебнике с учетом современных требований освещаются актуальные вопросы коммерции и технологии торговли: основы построения процесса товародвижения; сущность и содержание коммерческой деятельности в торговле; коммерческая деятельность по оптовым закупкам и продаже товаров; организация и технология торговых процессов на предприятиях оптовой и розничной торговли. Специальные главы учебника посвящены тарным операциям в торговле, организации перевозки товаров различными видами транспорта, а также государственному регулированию торговли и правилам продажи товаров.
Успех и неуспех развития бизнеса, как и его жизнеспособность, зависят не столько от вложенных денег и удачного местоположения, сколько от системы управления и работы главы компании. Недаром существует много поговорок, которые подчеркивают влияние руководителя на весь процесс: «Рыба гниет с головы», «Куда голова – туда и ноги», «Без дом – сирота». Именно «голова» детского клуба задает тон всему делу.В издании даны подробные инструкции по управлению детским клубом, формированию команды профессионалов и обучению сотрудников, планированию ежедневной работы организации документооборота, а также по безопасности бизнеса.В качестве приложений предлагаются примеры ученического договора и должностной инструкции администратора, а также пример конспекта занятия по курсу «Школа этикета».Практические советы адресованы собственникам и руководителям детских клубов, тем, кто только создает свой бизнес-проект детского клуба.