Самогипноз как метод работы с подсознанием - [28]
Потом выяснилось, что Андреас впал в депрессию, когда приехал в Германию. В Польше он чувствовал себя иначе. Живя в Гамбурге среди немцев, он начал пить алкоголь.
Т: Остались ли у вас близкие или родители в Польше?
P: Да, около Клодзко, но с ними я не поддерживаю отношений.
T: Вы из Силезии?
P: Нет, а почему вы спрашиваете?
T: Потому что вы говорите как коренной житель Силезии.
Эта информация уже затронула его чувства. Андреас ответил.
P: Житель Силезии – это не Немец.
Я перестал задавать ему вопросы, потому что вижу, что это человек с двойной индивидуальностью. Тем более, что он отрекался не только от своей национальности, но и от семьи и семейных корней, матери и отца. Начиная сеанс, я сообщил, что собираюсь применить возрастную регрессию, возвращение в детство, и найти причину утраты чувства самоценности. На что господин Андреас ответил, что не хотел бы вспоминать своё детство, потому что оно было неприятным.
Этот случай был примером сознательного самогипноза. Анджей Кузнец запрограммировал себя на Андреаса. Для того чтобы изменить своё состояние на лучшее, он сделался немцем, но напрасно, потому что корни так и остались польскими. В этом случае эффективной оказалась гипнотерапия с регрессией возраста. В гипнозе восстановилась связь с прошлым, с семьёй, сёстрами и братьями. Изменилась представление о прошлом. Без прошлого нельзя жить духовно и строить будущее. Семья учит любить родину, от которой любящий человек не отказывается в течение своей жизни.
Приведу ещё один случай, который был у меня в кабинете несколько лет тому назад. Во время сеанса я слышу в коридоре крик ребёнка и его бабушки. Вижу мальчика в возрасте десяти лет, который кричит что-то своей бабушке по-немецки. Очень взволнован. Озабоченная бабушка не понимает его, по-польски спрашивая себя, что он хочет. Когда я спросил что случилось? Она говорит, что не понимает, что он ей говорит. А на вопрос, кто этот мальчик, отвечает «это мой внучек Ганс, но я не понимаю немецкого языка, а дочь вышла из кабинета».
T: А внучек не знает польского языка?
Женщина отвечает, что не знает.
P: Как это не знает? Ведь ваша дочь полька.
T: Да, но дочь и зять не учат ребёнка польскому языку.
Это касается не только поляков, выезжающих за границу и желающих быть немцами, но также и людей из других стран. За границей поляки избегают других поляков, предпочитая поселиться среди других национальностей, утрачивая свою индивидуальность. Но есть и такие, которые не только не теряют связь с родиной, но и соблюдают польские традиции далеко от родины.
Это всё примеры сознательного и бессознательного самогипноза.
Приведу пример из своей жизни.
Отдыхая на Канарских островах, я заинтересовался знаменитой легендарной цивилизацией Атлантиды и её историей. Я был убежден, что эти семь Канарских островов – остаток пропавшего, затопленного (около 12 тысяч лет) континента с высокоразвитой цивилизацией, которая называлась Атлантида. Платон писал о Канарских островах, как об остатках пропавшей в пучинах океана мистической Атлантиды. А сегодня это – территориально смежные острова Испании. Испанцы завоевали эту часть мира, построили свои колонии, но даже не в этом проблема. Через какое-то время я поделился своими переживаниями со знакомым, который уже двадцать лет живёт около Мадрида в Испании и зовут его Марек. Свою исповедь я начал так – «Знаешь, я был на Канарских островах, которые испанцы заняли в 1483 году, а жители были очень доброжелательные и приятные люди». Как он возмутился, что услышал слово «канарийцы», ведь для него это – Испания и там живут испанцы. У нас в Испании никто не знает никаких канарийцев. Это глупость, придуманная тобой. Все острова около Испании – это только Испания. Марек был ужасно возмущён, когда я напомнил, что в истории есть даже дата (29 апреля) победы испанцев на островах. Дальше это был уже не разговор, а дикое возмущение.
Этот пример я хотел бы оставить моим читателям для размышления. Хотя, как терапевт, я знаю, что Марек очень сильно поддался сознательному самогипнозу. Я мог бы его ещё понять, если бы эта семья испытывала в прошлом в Польше унижения, политическое преследование или изгнание из страны. Но ничего этого не было, а высказывались они о поляках некрасиво. Это примеры негативных программ, на которыми мы себя программируем или принимаем в связи с какой-то необходимостью. В этом случае каждый человек ищет самозащиты и низко ценит себя самого. Если человек не любит себя, он не любит и свою родину.
Если ты перекрасишь себя в негра, то все равно не изменишься к лучшему, потому что как только краска сойдет, и сорвёшь маску, обнажится твоя истина. Себе самому можно внушить всё так, как ты захочешь. Если это положительная программа и положительное намерение, то тогда улучшится и твоё самочувствие. Я считаю, что Марек сам не знает, кем он является: поляком или испанцем. Возможно, специально не хочет показать свою слабую индивидуальность и под маской испанца, португальца прячет себя. В данном случае я считаю нужно провести возрастную регрессию, чтобы открыть для себя память прошлого и своих корней.
Главная тема книги — человек как субъект. Автор раскрывает данный феномен и исследует структуры человеческой субъективности и интерсубъективности. В качестве основы для анализа используется психоаналитическая теория, при этом она помещается в контекст современных дискуссий о соотношении мозга и психической реальности в свете такого междисциплинарного направления, как нейропсихоанализ. От критического разбора нейропсихоанализа автор переходит непосредственно к рассмотрению структур субъективности и вводит ключевое для данной работы понятие объективной субъективности, которая рассматривается наряду с другими элементами структуры человеческой субъективности: объективная объективность, субъективная объективность, субъективная субъективность и т. д.
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице. С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревожными состояниями, сделаете свои переживания не врагами, а соратниками, направите энергию, вызванную тревогой, в конструктивное русло, не позволив ей затопить вас. Вас ждет 10-дневное терапевтическое путешествие: доступно изложенная теория, практические задания и медитации.
В книге представлены терапевтические сказки для организации коррекционной работы с детьми, имеющими те или иные нарушения психологического здоровья или другие психологические трудности – в общении, адаптации к школе. Представлена типология нарушений психологического здоровья, а также методика работы со сказками.Книга рассчитана на педагогов, психологов и родителей детей дошкольного и младшего школьного возраста.
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.
Боль, дискомфорт, депрессия, проблемы на профессиональном поприще и личном фронте? Такой «букет» неприятностей современная жизнь может преподнести каждому. Но что лежит в основе физического недомогания и психологических проблем, неудач и неуспеха в жизни? Эмоции. Но не любые, а «застрявшие» в нашей психике – воспоминания о травмирующих событиях. А мы по незнанию считаем такие судьбоносные происшествия мелкими житейскими неурядицами.В этой книге рассмотрены техники освобождения эмоций. Они работают с настоящей причиной наших проблем – нарушениями в энергетической системе тела.
Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях.