Самогипноз как метод работы с подсознанием - [21]
Множество отрицательных влияний и переживаний, которые мы испытываем в жизни, помещаются в психике. Применяя самогипноз с визуализацией можно помочь себе, очевидно, в соответствующем времени.
Ярослав с доктором Кролем и Николаем из Украины обсуждают сессии
Если негативные эмоции и переживания прошлого после соединения с похожими ситуациями детства, достигнут более глубоких пластов подсознания, тогда срочно нужна помощь гипнотерапевта. Постоянный стресс, отрицательные эмоции, переживания могут соединиться не только с переживаниями детства, но и с похожими ситуациями из прошлых воплощений. В таких случаях гипнотерапевт должен применить метод имаготерапии и метод реинкарнационной регрессии, избавляя человека от эмоций и информации в теле физическом, эфирном и духовном. Применяя метод реинкарнационной регрессии, мы ищем причину ситуации, способ введения отрицательной программы другими людьми, семьёй, средой, школой или, например, самопрограммированием.
Приведу пример с собакой. Взрослый человек боится собак, чувствуя этот страх подсознательно. У него может быть собака в настоящем времени, к которой он привык, но чужую собаку он боится, потому что подсознательно боится, как бы эмоционально с ней сблизится. Каждая собака или кошка согласно принципу автоматической ассоциации вызывает возвращение в первоначальные, неприятные переживания. Это уже вариант страха перед зверьми. Будет ли эта собака или другое животное с похожим поведением, всё это будет вызывать в нём только негативные чувства. В этом конкретном случае обязательно нужна помощь гипнотерапевта. Здесь нужно найти причину конкретного случая, применяя возрастную регрессию, возвращение в прошлое. Возрастная регрессия – очень важная техника гипнотерапии. Она связана с повторным переживанием неприятной ситуации с целью нахождения и одобрения его эмоционального содержания. Я называю этот метод ремонтом в настоящем времени записи плохой программы в подсознании. После того как будут найдены причины, нужно обязательно ввести новые положительные переживания или программу. В данном примере можно программировать на положительное и дружественное отношение к зверям. Такая программа должна содержать элементы игры со зверьми и дружественное общение.
Припоминаю себе случай, когда взрослый мужчина боялся собак, хотя в доме у него была своя собака. Он признался, что владение собакой помогает ему вытеснить страх перед другими зверьми. Со временем ему удалось вытеснить сознательную часть страха. Но подсознательная часть оставалась рабочей. Он рассказывал, что когда гуляет со своей собакой в парке, то боится отпустить её на шаг, потому что вокруг находятся другие. В сеансе я вернул его в то время, когда ему было 2 года, и он пережил сильный стресс при контакте с собакой. Перед этим ребёнком на полу сидела огромная собака и, высунув язык, пристально смотрела на него. Ребёнок, видя такое чудовище, сидел как парализованный, а дальше воображение подсознания сыграло свою роль. Сознание ребёнка не приняло такой информации. Как известно ребёнок до пяти лет живёт разумом подсознания и очевидно, что если у данного ребёнка ещё развито воображение, то та память остаётся практически навсегда. Можно при помощи рассказов, фотографий, фильмов вспомнить и возвратиться воспоминаниями в прошлое. Подсознание, как архив, записывает и хранит информацию и всегда та или другая программа может быть открыта и задействована. Не во всех случаях, конечно, нужно полностью верить подсознанию, или тому сценарию, который рассказывает человек в гипнотерапии. Был случай, когда мама уже взрослого человека, наблюдая сеанс, описывала его совсем с другими ощущениями и эмоциями. Молодой человек описывал, что это была большая собака, с открытой пастью, готовая его съесть. Мнение матери было совсем другое – это была маленькая собачка, которая хотела дружески лизнуть мальчика. В данном примере прозвучала разная интерпретация со стороны матери и сына. В психотерапии это называется разные «якоря». В состоянии крайнего возбуждения воображение ребёнка расширяет сферу стресса в подсознании и создаёт долгодействующую программу.
В данном примере наступило самопрограммирование, то есть самогипноз. Не всегда конечно автоматически в состоянии самогипноза мы отрицательно программируем себя. Но отрицательные внушения: разные недомогания, болезни, страхи; отвращение к обучению, работе, жизни, людям, успеху – мы программируем в большинстве случаев сами.
У всех фобий есть своё начало и конец, которое закрепились с возрастом.
Что такое самогипноз? Самогипноз – это состояние разрядки, расслабления, изменённого состояния сознания. Это – состояние, в котором выключаем контакт с внешним миром и концентрируемся на ощущениях внутреннего мира, создавая картины и пробуждая наше воображение. Я уже писал, что у детей до пяти лет воображение очень быстро развивается, потому что их подсознание ещё не перенасыщено ненужной информацией.
В период детства мы сами программируем себя, входя в состояние воображения, временно сосредотачиваясь на игре, разговоре и т. п. Ребёнок автоматически входит в состояние самогипноза и быстро привыкает к новым вещам, быстро учится, выдумывает новые игры и быстро принимает информацию внешнего мира, очень легко подчиняется авторитетам, таким как учителя, воспитатели, и т. п. Хорошо учится, чтобы услышать похвалы «образцового ученика» и быть принятым в той социальной среде, где он живёт. Таким образом, он избавляется от слабости, лени, страха и низкой самооценки.
