Психосоматика, отношения и здоровье - [43]
Герпес
Хотя почти каждый является носителем соответствующего вируса, заболевание возникает лишь при определенных обстоятельствах. Некоторые вообще не болеют, тогда как других постоянна мучает типичная "простудная" сыпь. Уже одно это доказывает, что не вирус является истинной причиной болезни. Сыпь выступает на губах, ограничивающих ротовое (входное) отверстие. Это символизирует отвращение и неприятие некоторых предметов и обстоятельств. Поэтому сыпь появляется каждый раз, как затрагивается тема, которую предпочитают не затрагивать. Аналогично в форме высыпаний проявляется и подавленная внутренняя агрессивность. Часто за этим скрываются сексуальные проблемы. Герпес на слизистых оболочках половых органов в особенности ясно о них свидетельствует, поскольку этот случай связан со стыдливостью.
Что делать?
Понаблюдайте, при каких обстоятельствах выступает сыпь. Чем точнее вы их выявите, тем яснее станет вам, что вызывает у вас отвращение и неприятие.
Если вы вините внешние влияния, поймите, что они лишь отражают то, что вы отрицаете в себе. От вас требуют примирения с собственными мыслями, желаниями и чувствами. Разрешите себе удовлетворение своих сексуальных потребностей — в них нет ничего нечистого.
Гипертония
В норме кровяное давление повышается, когда повышаются нагрузки на организм. Когда работа завершена, организм переходит в фазу покоя и давление снижается. Длительное повышение давления указывает на постоянную готовность к погоне за успехом. Человек все время находится под прессом требования преуспеть и не дает себе роздыха. Он либо движим чувством собственного несоответствия и необходимости его преодолеть, чтобы оправдать определенные ожидания, либо вообще не желает никакого отдыха. Создается внутреннее давление, поскольку имеется представление о должном и о том, чего требуют другие. Человек не позволяет себе роскоши быть самим собой. В действительности он не решается на это, боясь, что будет отвергнут. Многие не решаются оставить себя в покое, чтобы не всплыло то, что они предпочитают хранить под спудом. Неосвоенные ситуации, проблемы, страхи требуют внимания.
Нежелательность соответствующих чувств, боязнь не совладать с ними удерживает многих в фазе активности. Они долго находятся под давлением.
Что делать?
Если вы готовы к переменам, разрешите себе покой. Распланируйте каждый свой день, отведите определенное время, когда вы останетесь наедине с собой и ничто не будет вас отвлекать. В это время не следует читать газет, делать уборку или смотреть телевизор, но не надо и спать. Отправьтесь на прогулку или уютно расположитесь дома и углубитесь в себя. И выявится все, что привнесено вами в постоянную гонку за успехом. От вас требуется принять самого себя таким, каков вы есть, со всеми чувствами и кажущимися слабостями. Отбросьте представления о том, каким вы должны быть, и обретите мужество жить и любить по-своему.
Гиперфункция щитовидной железы
Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, активизируют обмен веществ во всем организме. Активизируется дыхание, пищеварение, сердечная деятельность, кровообращение. Щитовидная железа поддерживает жизнедеятельность, обеспечивает бодрость. Она, так сказать, создает в организме потребность в собственной продукции. Поэтому и поражает больных названным заболеванием волчий голод, раз они, очевидно, не могут получить нужной энергии. Гиперфункция становится символом вожделения и ненасытности.
Ясно, что нельзя удовлетворить потребность очевидно негодными средствами.
Если искать вовне то, что можно найти только внутри, можно проискать долго.
Что делать?
Поймите, все, что вы ищете, обретается в вас самих. Внешнее всегда отражает внутреннее. Направьте свое внимание вглубь себя и оставьте внешние поиски. Любое вожделение, любое устремление — это всегда поиски самого себя.
Только в себе можно действительно удовлетворить любую потребность. Подлинный мир и истинное счастье вы найдете лишь в себе самом.
Гипотония
Пониженное давление в течение продолжительного периода указывает на то, что имеет место несоответствие между активностью и пассивностью. Состояние подавленности, вероятно, продолжалось достаточно долго. Организм показывает, что такое состояние для него нежелательно. Больной ощущает постоянную усталость, слабость, он не может сосредоточить внимание. Гипотоник уклоняется от всех ситуаций, связанных с давлением. Он избегает конфликтов, столкновений и проблем до того момента, пока не будет совершенно обессилен.
Причина заключается в его представлении о гармонии как об отсутствии давления, ссор и трудностей, но у больного может наличествовать и страх не справиться с проблемой. Недостаток уверенности в себе предопределяет пассивность.
Что делать?
Если телу необходим определенный объем движений, чтобы избавиться от гипотонии, то гораздо важнее для этого соблюдать активность в духовной области, где в конечном счете и решаются вопросы состояния организма.
Осознайте, что вы уклоняетесь от реальных конфликтов, и решите, нужно ли вам скорректировать свое поведение и тем самым избавиться от телесного недуга.
В этой книге врач-терапевт и специалист по психотренингу Курт Теппервайн рассказывает о возможностях развития интуиции и превращения ее в суперинтуицию – умение тонко чувствовать окружающий мир, воспринимать знаки будущего и предвидеть события. Вы обретете навыки телепатии, ясновидения, узнаете, как с помощью интуиции раскрыть свои способности, улучшить здоровье и качество жизни. Простые упражнения по тренировке суперинтуиции, приведенные в книге, будут способствовать вашему успеху.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.