Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - [15]
Во-первых, корень зла всегда именно там, во-вторых, если мамино мироощущение не изменится, то, как бы я ни проработала с ребенком его проблему, он вернется домой в мамино поле, снова погрузится в ее напряжения и страхи – и снова начнет реагировать на это привычным способом, скатываясь в привычные проблемы.
Давайте только еще раз с вами вспомним, дорогие мамы, что я сейчас не пытаюсь вам внушить чувство вины.
Знаю, что наиболее трепетные родители сейчас сидят и вспоминают все болячки детей, пытаются найти свои ошибки и промахи, посыпают голову пеплом. Не нужно.
Причинно-следственная связь и чувство вины – совершенно разные вещи. Мы тут говорим только о первом.
Чтобы что-то изменить, несомненно, нужно понять, в чем причина.
И если вы причина физиологической проблемы вашего ребенка, это не значит, что вы «плохие» или «неправильные» родители. Убираем хэштег #яжемать из своего лексикона и жизни, очень вас прошу…
Это значит только одно: что вы только сейчас узнали об этой связи, и вы молодцы, потому что многие так и проживут всю жизнь, думая, что аллергия не лечится или что дети с ДЦП – это не мамин двигательный конфликт в психике, а божья кара и наказание за что-то.
Очень сложно всегда работать с мамами особенных деток. Они постоянно живут в атмосфере отчуждения и осуждения обществом, поэтому всегда в штыки воспринимают такую причинно-следственную связь, пока доходчиво им не объяснить, что вины их в этом нет, что так случилось и если они хотят помочь своим детям – то просто нужно в первую очередь работать с собой.
Любимая моя фраза, сейчас уже, правда, отовсюду звучащая: наденьте кислородную маску сначала на себя, потом на ребенка. Потому что, если вы не поможете себе, другим уже никак не сможете помочь!
Это закон на все случаи жизни.
Сделайте хорошо сначала себе, потом из этого состояния вы уже сможете помочь вашему ребенку. И никак по-другому.
Более того, очень часто бывает, что мамы больных деток кладут свою жизнь на алтарь больного ребенка, не понимая, что на самом деле в этом есть и их вторичная выгода! Как бы это ужасно ни звучало, но таким мамам-спасателям, таскающим детей по всем врачам и живущим только лечением, очень «нужна» для чего-то болезнь их ребенка. Они этим закрывают какие-то свои истории, свои страхи, свою боль. Делают это бессознательно, уверенные в том, что знают, как лучше, и искренне желая счастья и здоровья своему малышу.
Когда у таких мам на терапии «забираешь» больного ребенка и предлагаешь почувствовать, как это – жить без этой болезни, они часто теряются, не понимают, как им жить, им грустно, скучно, они не нужны, они больше не спасатели, теряется смысл всей жизни, который на самом деле отвлекал их от гораздо более глубоких проблем внутри.
Очень часто детские заболевания неосознанно «выгодны» и «нужны» маме в жизни. И тогда у ребенка нет шансов выздороветь, пока мама этого не поймет, не признается себе в этом и не начнет что-то менять…
Теперь давайте рассмотрим с вами пару конкретных примеров, чтобы стало наглядно понятно, о чем идет речь.
Итак, первый случай произошел с мальчиком тринадцати лет, который занимался в музыкальной школе по классу флейты. Его родители, в основном мама, возлагали на него большие надежды, пророча ему блестящее будущее музыканта. Они максимально преувеличивали его успехи, сильно его перехваливали.
Но вот однажды пришло время участия в каком-то важном конкурсе. Серьезная комиссия обратила внимание педагогов и родителей на то, что техника игры ребенка оставляет желать лучшего, мелодику произведения он чувствует слабо, а пальцы вообще «как деревянные».
Мальчик услышал эти слова, и как ответная реакция на этот стресс и неудачу у него развился очень знакомый многим музыкантам «писчий спазм» – истерический паралич кисти.
Это было расценено мамой как очень серьезное заболевание и, как ни странно, успокоило ее.
Всем знакомым она говорила, что у сына – ревматоидный артрит и пальцы скрючились, но талант-то не пропал, просто не может быть реализован.
Флейту пришлось оставить.
Через некоторое время мальчика пришлось все же показать психотерапевту, поскольку у него начались нервные тики – непроизвольно подергивались щека и веко. К сожалению, мама не изменила своей позиции и продолжала развивать у сына завышенную самооценку, что мешало ему встать на путь осознания своих проблем.
Для чего это было нужно маме?
Давайте разберем.
Многие из вас уже поняли, что таким образом мама свои комплексы (в данном случае это было подавленное желание быть талантливой-особенной) пыталась реализовать за счет своего ребенка.
Она себе не позволяла быть не талантливой и не позволяла это ребенку.
А мальчик при этом был обычный, и не было у него музыкального таланта, может быть, при этом он был гениальным математиком или физиком, но для мамы единственным шансом успокоиться стало то самое заболевание, которое официально давало ей индульгенцию на не играющего на флейте сына. Понимаете?
Снова повторю: мы не клеймим и не осуждаем здесь маму, мы разбираем кейс. А мамы всегда хотят детям самого лучшего. Просто если женщина не знает, как себе сделать хорошо, и полна своих страхов, она будет подсознательно переносить это и на ребенка.
Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.По этой книге учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть «боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться грандиозного успеха!
Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.
«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь. С этой книгой вы: • научитесь управлять голодом и насыщением; • запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления; • наконец-то начнете себе нравиться; • избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления; • перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение. Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек. Настоящее издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.