Прокачай свою карьеру. Книга-тренинг - [4]

Шрифт
Интервал

– настойчивость и целеустремленность;

– наличие чёткой карьерной цели.

И т.д.


Факторами торможения могут быть:

– нет опыта в той должности, в которой хочу работать;

– немолодой возраст;

– отсутствие внутренних ресурсов, проблемы в семье;

– неуверенность в своих силах, страх не справиться;

– постоянная усталость;

– недостаток времени и сил для профессионального развития;

– конфликт с коллегами/руководителем.

И т.д.

Глава 2. Первое – оценить свой потенциал

– Личный SWOT-анализ


Прежде чем начинать развиваться и строить карьерные цели, нужно правильно оценить себя, свои возможности и свой потенциал. Определить начальную точку А, в которой мы находимся.

Сделать это можно с помощью личного SWOT-анализа. Этот инструмент активно используется в маркетинге для определения сильных и слабых сторон бизнеса, его возможностей развития и угроз. Благодаря ему можно выявить внутренние и внешние факторы, влияющие на успех компании.

Точно так же вы можете проанализировать и свою карьеру: выявить свои сильные и слабые стороны, оценить возможности своего развития и угрозы. Так вы учтёте все риски, выявите преимущества и составите собственную эффективную стратегию развития своей карьеры, чтобы соответствовать потребностям рынка труда и быть конкурентоспособным.

Зная свои сильные стороны, вы можете опираться на них. Слабые стороны развивать. Возможности использовать. Угрозы исследовать и стараться предотвращать.


ПРАКТИКА


Обязательно выделите время и проведите подробный личный SWOT-анализ в своём блокноте развития. Эта процедура не самая приятная, не быстрая, но очень важная.

Этот анализ может пригодиться вам как в выборе стратегии построения карьеры и развития собственных компетенций, так и с поиском работы: при составлении резюме и прохождении собеседования. Вы узнаете все свои преимущества и поймёте, на чём стоит акцентировать внимание работодателя. Оставьте место и со временем дополняйте анализ, пусть он всегда будет актуальным.

Не обманывайте себя! Это реальная возможность увидеть свои преимущества и недостатки, чтобы затем обозначить зоны развития.

Далее – сохранять, умножать и, главное, опираться на свои сильные стороны. По мере возможности устранять слабые, не зацикливаясь на них. Однако если они серьёзно мешают вашим целям, то обязательно стоит поработать и над ними.


Как составить SWOT-анализ


Нужно разделить лист бумаги на четыре части и заполнить матрицу, как показано на рисунке.




Сильные стороны

Это все ваши преимущества: опыт, знания, умения, навыки, возраст, образование, достижения, личные качества, способности… Всё то, что поможет вам достичь успеха в карьере, получить престижную должность или решить сложную ситуацию. На что вы опираетесь, чем гордитесь или чему можете научить.

Напишите свои сильные стороны по следующим критериям:

– Профессиональные компетенции;

– Личные качества;

– Образование;

– Внешний вид;

– Агенты влияния (ваши «связи», нужные знакомства – все те, кто может повлиять на вашу карьеру);

– Опыт работы.


Выявить свои сильные стороны также помогут вопросы:

– Почему при найме сотрудника или повышении по службе могут выбрать именно вас?

– Какие сильные стороны и качества у вас есть по отношению к конкурентам?

– В чём вы профессионал?

– Что вы делаете лучше других?

– Какими достижениями вы можете гордиться?

– Что вам даёт ваше образование и/или пройденные дополнительные курсы?

– Какие самые сильные черты вашего характера?

– На что вы внутренне опираетесь, когда попадаете в сложные ситуации?


Свои сильные стороны мы ИСПОЛЬЗУЕМ. В любой ситуации мы всегда должны опираться именно на них, поэтому знать собственные преимущества просто необходимо. Также у всех есть и слабые стороны, и зацикленность на них тормозит нас в росте, придаёт неуверенность в себе и выливается в ограничивающие убеждения. Слабости надо развивать, чтобы избежать их отрицательного влияния. Но помните: недостатки всегда можно компенсировать своими сильными качествами.

В конце концов, можно всегда обратиться за помощью к профессионалам. Если вы пишете доходчиво и красиво, но безграмотно – обратитесь к услугам корректора. Проблемы со вкусом – воспользуйтесь услугами стилиста.

Например, хороший маркетолог не обязан быть ещё и хорошим дизайнером, для этого есть профессионалы своего дела. Хотя сегодня многие работодатели стремятся сделать всех сотрудников «универсальными солдатами», однако это не всегда хорошо.


Ирина – руководитель. Её сильной стороной является умение договариваться о чём угодно и с кем угодно. Она отличный коммуникатор и очень хорошо умеет поощрять своих подчинённых за отличную работу. Но в это же время Ирина легко может хорошо отчитать их не самыми лестными словами, особенно если они попадаются под горячую руку. Вспыльчивость – её серьёзный недостаток, который она может компенсировать своей щедростью на поощрения.

Олег – офисный работник, экономист. Считает своими сильными сторонами внимательность к деталям и отзывчивость к другим сотрудникам, он всегда готов прийти на помощь. Из слабых сторон выделяет неумение сказать «нет» и страх всего нового, потому как он боится потерпеть неудачу. Поэтому Олег очень эффективно работает в команде, где не нужно брать ответственность только лишь на себя, но где требуется взаимопомощь и взаимоподдержка.


Еще от автора Валерия Александровна Волкова
Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей

Эта книга – путеводитель не только в мир профессий, но и в ядро вашей личности. В пособии вы найдете конкретные задания, тесты и техники самокоучинга, практика которых поможет вам сделать первые шаги в выборе и поиске подходящей именно вам профессии, соответствующей вашим способностям, задаткам и талантам. Книга будет полезна тем, у кого за плечами уже есть профессиональный опыт и кто достаточно знает себя, чтобы копнуть немного глубже классических методов. Для всех, кто не просто мечтает, но готов работать над собой, чтобы наконец найти профессию по душе и начать двигаться в нужном направлении в мир возможностей, работы в удовольствие и гармоничной самореализации! Комментарий Редакции: Работа – это не мучительный отрезок между пятницей и пятницей, а любимая часть жизни, которая тоже способна приносить удовольствие.


Они опять хотят есть! 100 простых рецептов и 65 кухонных лайфхаков для женщин, которым некогда готовить

Как женщине без проблем кормить свою семью, если она постоянно занята? В наше время это сделать настолько легко, что вы запросто можете устроить себе отпуск от готовки на одну или две недели без ущерба для семьи! Тогда у вас всегда будет достаточно времени на близких людей, на работу и на себя. Сегодня вовсе не обязательно жить на кухне, чтобы домашние питались вкусно и разнообразно. И в этой книге вы найдете самые простые лайфхаки и рецепты, которые без труда сможете внедрить в свой ритм, и они точно сделают вашу “кухонную” жизнь проще.


Рекомендуем почитать
Акуна Матата. Философия счастливой жизни

Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.


Садизм и мазохизм. Эффект мортидо

Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.


Тюрьма под названием еда

Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.


Ужасные психологические эксперименты: реальные факты из истории

Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.


Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни

Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.


#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине

Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд.