Прокачай свою карьеру. Книга-тренинг - [4]

Шрифт
Интервал

– настойчивость и целеустремленность;

– наличие чёткой карьерной цели.

И т.д.


Факторами торможения могут быть:

– нет опыта в той должности, в которой хочу работать;

– немолодой возраст;

– отсутствие внутренних ресурсов, проблемы в семье;

– неуверенность в своих силах, страх не справиться;

– постоянная усталость;

– недостаток времени и сил для профессионального развития;

– конфликт с коллегами/руководителем.

И т.д.

Глава 2. Первое – оценить свой потенциал

– Личный SWOT-анализ


Прежде чем начинать развиваться и строить карьерные цели, нужно правильно оценить себя, свои возможности и свой потенциал. Определить начальную точку А, в которой мы находимся.

Сделать это можно с помощью личного SWOT-анализа. Этот инструмент активно используется в маркетинге для определения сильных и слабых сторон бизнеса, его возможностей развития и угроз. Благодаря ему можно выявить внутренние и внешние факторы, влияющие на успех компании.

Точно так же вы можете проанализировать и свою карьеру: выявить свои сильные и слабые стороны, оценить возможности своего развития и угрозы. Так вы учтёте все риски, выявите преимущества и составите собственную эффективную стратегию развития своей карьеры, чтобы соответствовать потребностям рынка труда и быть конкурентоспособным.

Зная свои сильные стороны, вы можете опираться на них. Слабые стороны развивать. Возможности использовать. Угрозы исследовать и стараться предотвращать.


ПРАКТИКА


Обязательно выделите время и проведите подробный личный SWOT-анализ в своём блокноте развития. Эта процедура не самая приятная, не быстрая, но очень важная.

Этот анализ может пригодиться вам как в выборе стратегии построения карьеры и развития собственных компетенций, так и с поиском работы: при составлении резюме и прохождении собеседования. Вы узнаете все свои преимущества и поймёте, на чём стоит акцентировать внимание работодателя. Оставьте место и со временем дополняйте анализ, пусть он всегда будет актуальным.

Не обманывайте себя! Это реальная возможность увидеть свои преимущества и недостатки, чтобы затем обозначить зоны развития.

Далее – сохранять, умножать и, главное, опираться на свои сильные стороны. По мере возможности устранять слабые, не зацикливаясь на них. Однако если они серьёзно мешают вашим целям, то обязательно стоит поработать и над ними.


Как составить SWOT-анализ


Нужно разделить лист бумаги на четыре части и заполнить матрицу, как показано на рисунке.




Сильные стороны

Это все ваши преимущества: опыт, знания, умения, навыки, возраст, образование, достижения, личные качества, способности… Всё то, что поможет вам достичь успеха в карьере, получить престижную должность или решить сложную ситуацию. На что вы опираетесь, чем гордитесь или чему можете научить.

Напишите свои сильные стороны по следующим критериям:

– Профессиональные компетенции;

– Личные качества;

– Образование;

– Внешний вид;

– Агенты влияния (ваши «связи», нужные знакомства – все те, кто может повлиять на вашу карьеру);

– Опыт работы.


Выявить свои сильные стороны также помогут вопросы:

– Почему при найме сотрудника или повышении по службе могут выбрать именно вас?

– Какие сильные стороны и качества у вас есть по отношению к конкурентам?

– В чём вы профессионал?

– Что вы делаете лучше других?

– Какими достижениями вы можете гордиться?

– Что вам даёт ваше образование и/или пройденные дополнительные курсы?

– Какие самые сильные черты вашего характера?

– На что вы внутренне опираетесь, когда попадаете в сложные ситуации?


Свои сильные стороны мы ИСПОЛЬЗУЕМ. В любой ситуации мы всегда должны опираться именно на них, поэтому знать собственные преимущества просто необходимо. Также у всех есть и слабые стороны, и зацикленность на них тормозит нас в росте, придаёт неуверенность в себе и выливается в ограничивающие убеждения. Слабости надо развивать, чтобы избежать их отрицательного влияния. Но помните: недостатки всегда можно компенсировать своими сильными качествами.

В конце концов, можно всегда обратиться за помощью к профессионалам. Если вы пишете доходчиво и красиво, но безграмотно – обратитесь к услугам корректора. Проблемы со вкусом – воспользуйтесь услугами стилиста.

Например, хороший маркетолог не обязан быть ещё и хорошим дизайнером, для этого есть профессионалы своего дела. Хотя сегодня многие работодатели стремятся сделать всех сотрудников «универсальными солдатами», однако это не всегда хорошо.


Ирина – руководитель. Её сильной стороной является умение договариваться о чём угодно и с кем угодно. Она отличный коммуникатор и очень хорошо умеет поощрять своих подчинённых за отличную работу. Но в это же время Ирина легко может хорошо отчитать их не самыми лестными словами, особенно если они попадаются под горячую руку. Вспыльчивость – её серьёзный недостаток, который она может компенсировать своей щедростью на поощрения.

Олег – офисный работник, экономист. Считает своими сильными сторонами внимательность к деталям и отзывчивость к другим сотрудникам, он всегда готов прийти на помощь. Из слабых сторон выделяет неумение сказать «нет» и страх всего нового, потому как он боится потерпеть неудачу. Поэтому Олег очень эффективно работает в команде, где не нужно брать ответственность только лишь на себя, но где требуется взаимопомощь и взаимоподдержка.


Еще от автора Валерия Александровна Волкова
Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей

Эта книга – путеводитель не только в мир профессий, но и в ядро вашей личности. В пособии вы найдете конкретные задания, тесты и техники самокоучинга, практика которых поможет вам сделать первые шаги в выборе и поиске подходящей именно вам профессии, соответствующей вашим способностям, задаткам и талантам. Книга будет полезна тем, у кого за плечами уже есть профессиональный опыт и кто достаточно знает себя, чтобы копнуть немного глубже классических методов. Для всех, кто не просто мечтает, но готов работать над собой, чтобы наконец найти профессию по душе и начать двигаться в нужном направлении в мир возможностей, работы в удовольствие и гармоничной самореализации! Комментарий Редакции: Работа – это не мучительный отрезок между пятницей и пятницей, а любимая часть жизни, которая тоже способна приносить удовольствие.


Они опять хотят есть! 100 простых рецептов и 65 кухонных лайфхаков для женщин, которым некогда готовить

Как женщине без проблем кормить свою семью, если она постоянно занята? В наше время это сделать настолько легко, что вы запросто можете устроить себе отпуск от готовки на одну или две недели без ущерба для семьи! Тогда у вас всегда будет достаточно времени на близких людей, на работу и на себя. Сегодня вовсе не обязательно жить на кухне, чтобы домашние питались вкусно и разнообразно. И в этой книге вы найдете самые простые лайфхаки и рецепты, которые без труда сможете внедрить в свой ритм, и они точно сделают вашу “кухонную” жизнь проще.


Рекомендуем почитать
Смотреть и видеть. Путеводитель по искусству восприятия

Говорят, что некоторые люди способны, пройдясь по собственному кварталу, увидеть больше, чем иные, объехав целый свет. Американский ученый-когнитивист приглашает нас на прогулку по городу в компании с зоологом, звукооператором, специалистом по урбанистике, геологом, врачом, типографом и другими и рассказывает о механизмах восприятия и внимания, о том, как научиться находить необычное в давно привычных вещах и явлениях.


Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности

Все люди разные. Однако можно заметить, что высокие и стройные люди преимущественно стратеги – вспомните Петра Первого, Авраама Линкольна. Маленькие и крепкие – воины по натуре, революционеры – Иосиф Сталин, Майк Тайсон. Почти все длинноногие красавицы с осиной талией превосходно разбираются в моде и имеют чувство стиля – Анджелина Джоли, Наоми Кэмпбелл. Солнечные, яркие личности создают уникальные произведения искусства и культуры – Ван Гог, Милен Фармер. Почему? Это не просто совпадение. В каждом типе тела есть определяющие гормоны, которые влияют на наши реакции, способ принятия решений, восприятие мира и своего места в нем.На первый взгляд может показаться, что жизнь каждого человека предопределена: низким людям никогда не стать дальновидными стратегами, а высоким не суждено быть отважными воинами, способными достигать любой цели.


Голый человек

Десмонд Моррис, один из самых популярных и оригинальных современных ученых, автор мирового супербестселлера «Голая обезьяна», в этой книге продолжает изучать чрезвычайно увлекательный объект – человека как венец эволюции. В первом произведении, вошедшем в сборник, «Голой женщине», он проводит скрупулезное исследование женщины – самого совершенного организма из когда-либо существовавших на нашей планете. Цель этого исследования, с одной стороны, – изучение сформировавшихся в процессе эволюции анатомических особенностей женского тела, отличающих его от мужского, с другой стороны – знакомство с распространенными в прошлом и существующими по сей день мифами и заблуждениями, обычаями и традициями разных культур, связанными с подчеркиванием этих особенностей ради придания женщине еще большего обаяния и привлекательности.Вторая книга сборника, «Голый мужчина», представляет собой уникальный путеводитель по мужскому телу.


Тупики психоанализа. Роковая ошибка Фрейда

Кто такой Зигмунд Фрейд – психиатр, психолог, философ, один из наиболее прославленных интеллектуалов ХХ века? Как воздействовал он на общественное мнение, научную и философскую мысль?В учении Фрейда, по мнению одного из основателей социальной психологии У. Мак-Дугала, «каждый кусочек правды почти нераздельно смешан с заблуждением, покоится в массе своей на тёмных, очень спорных, уводящих в сторону положениях». Крупный французский специалист по экспериментальной психологии П. Фресса пришёл к выводу: «Психоанализ – это вера, а чтобы уверовать, надо сначала встать на колени».Допустимо ли считать идеи З.


Психологические группы. Рабочие материалы для ведущего

Книга адресована психологам, ведущим групповую работу. В ней представлены разнообразные упражнения, существенно расширяющие репертуар приемов ведения групп и повышающие эффективность групповой работы. Рабочие материалы скомпонованы по конкретным направлениям: умение работать с конфликтами, развитие групповой сплоченности, духовный рост и осознание жизненных целей и т. д. Описаны методы, позволяющие диагностировать ситуацию в группе и подготовить участников к завершению групповой работы. Многие упражнения подходят для работы с детьми и подростками.2-е издание.


Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

В книге представлены четыре типа сказок: психологические сказки, сказки-притчи, сказки-метафоры и сказки для родителей о воспитании детей.Даны общие методические рекомендации по работе с конкретными сказками, описаны возможности индивидуального и группового консультирования, приведены примеры консультационных сессий с использованием методов арт– и сказкотерапии, а также сценарии сказкотерапевтических занятий.Сказки И. Стишенок дают возможность понять себя, определить пути разрешения сложных личных жизненных ситуаций, активизировать внутренние ресурсы, поднимают актуальные вопросы, с которыми многие сталкиваются при воспитании детей, и предлагают эффективные способы их решения.