Прокачай свою карьеру. Книга-тренинг - [3]

Шрифт
Интервал


Управление собственной карьерой


Теперь определимся, что может помочь вашему карьерному продвижению, а что может его затормозить. И в последующих главах некоторые аспекты будем рассматривать более подробно.


Факторы развития карьеры:

– счастливый случай, дающий человеку шанс получить хорошую должность;

– место жительства (есть большая разница, где человек строит карьеру – на крупном предприятии в мегаполисе или в небольшом городке, в котором выбор профессии очень ограничен);

– образование, навыки, опыт;

– личные качества, имидж;

– мотивация к работе;

– развитие компетенций;

– контакты или агенты влияния (кто может хорошо повлиять на ваше продвижение по службе или получение престижной должности – семья, сотрудник отдела персонала, руководитель, клиенты, коллеги…);

– реальная оценка себя, знание своих сильных и слабых сторон;

– чёткое планирование и постановка карьерных целей.


Факторы торможения карьеры:

1. Личностные факторы, которые зависят только от вас:

– недостаток знаний и опыта в той сфере, где вы хотите развиваться;

– психологические факторы (стресс, выгорание, личные проблемы, внутренние стопперы и ограничивающие убеждения);

– физические факторы (плохая физическая форма, усталость, переутомление, проблемы со здоровьем);

– застой в общем развитии, нежелание развиваться и расти профессионально.

2. Факторы, которые зависят от внешней среды:

– отсутствие в организации чётких правил назначения на должность;

– напряжённость в отношениях с коллегами;

– сопротивление со стороны коллег и/или руководства вашему росту.


Здесь мы видим, какими факторами мы можем повлиять на свою карьеру, а какими – нет. Так появляется понятие управление собственной карьерой – это осознанные целенаправленные действия в своей профессии по развитию знаний, умений, навыков и опыта. Это постановка карьерных целей и выбор способов их реализации.

Японский исследователь господин Наото Ямамото определяет это очень красивым и подходящим словосочетанием – дизайном карьеры. И выделяет пять правил:

1. Ваши карьерные планы должны быть лёгкими в управлении.

2. При построении карьерных планов надо опираться на ваши сильные стороны.

3. Ваша карьера должна отражать то, что хотите ВЫ, а не ваше окружение.

4. Ваша работа по созданию карьеры должна быть последовательной.

5. Ваша жизнь должна иметь высокую скорость изменений.


Если мы управляем своей карьерой, то становится понятно, куда, как и зачем мы двигаемся. Мы ставим краткосрочные и долгосрочные цели и достигаем их. Развиваемся и растём, становясь востребованным специалистом в любом возрасте.

Но если карьеру не планировать, не развиваться и надеяться только на счастливый случай, то можно очень долго бесцельно и безрезультатно скитаться по разным организациям, должностям и сферам деятельности. В результате достигнуть разочарования и полного выгорания от работы, стать невостребованным специалистом ввиду возраста и уйти на пенсию.

Какой вариант вам нравится больше?


ПРАКТИКА


1. Определите для себя и запишите, какой вид карьеры вам больше всего подходит: вертикальный, горизонтальный или зигзаг? Это нужно сделать обязательно, иначе в дальнейшем вы не сможете правильно составить стратегию вашего развития. Далее решите, куда вы хотите двигаться – вверх или вперёд?


В этом определении вам поможет мини-тест. Ставьте «+» рядом с утверждениями, с которыми вы согласны:

1. Для меня важен карьерный рост, вверх по иерархии (вертикальная).

2. Мне нетрудно менять места работы и сферы деятельности. Я всегда легко адаптируюсь, главное, чтобы мне было интересно (зигзаг).

3. Мне важно, какая должность указана на моей визитке (вертикальная).

4. Мне важнее, какой функционал и какие задачи нужно выполнять, чем название должности и статус (горизонтальная).

5. Мне нравится руководить людьми (вертикальная).

6. Не люблю рутину, мне всегда нужны новые цели и задачи (зигзаг).

7. Мне неловко и некомфортно, когда кто-то находится у меня в подчинении (горизонтальная).

8. Мне ближе руководство проектами и людьми (вертикальная).

9. Мне больше нравится развиваться в узкой области и повышать свой профессионализм (горизонтальная).

10. Мне интереснее постоянно пробовать себя в разных сферах деятельности (зигзаг).

11. Мне нравится учить, давать советы, консультировать и быть экспертом в своей области (горизонтальная).

12. Я постоянно в поиске себя и поменял много разных мест работы (зигзаг).


По какому виду карьеры у вас больше всего плюсов?


2. Оцените себя и запишите, есть ли на сегодняшний день у вас факторы, которые выстраивают или тормозят вашу карьеру. Далее мы будем работать над ними.


Например, факторами развития могут быть:

– наличие хороших знакомых в государственных структурах, которые помогут мне найти работу;

– образование, полученное в престижном ВУЗе, красный диплом;

– хороший имидж, приятный и ухоженный вид;

– развитые профессиональные компетенции: умение вести деловую переписку, разговорный английский язык…

– проживание в большом городе с большими возможностями;

– успешный опыт работы в крупных организациях;

– умение эффективно вести переговоры;

– знание своих сильных и слабых сторон, умение компенсировать недостатки;


Еще от автора Валерия Александровна Волкова
Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей

Эта книга – путеводитель не только в мир профессий, но и в ядро вашей личности. В пособии вы найдете конкретные задания, тесты и техники самокоучинга, практика которых поможет вам сделать первые шаги в выборе и поиске подходящей именно вам профессии, соответствующей вашим способностям, задаткам и талантам. Книга будет полезна тем, у кого за плечами уже есть профессиональный опыт и кто достаточно знает себя, чтобы копнуть немного глубже классических методов. Для всех, кто не просто мечтает, но готов работать над собой, чтобы наконец найти профессию по душе и начать двигаться в нужном направлении в мир возможностей, работы в удовольствие и гармоничной самореализации! Комментарий Редакции: Работа – это не мучительный отрезок между пятницей и пятницей, а любимая часть жизни, которая тоже способна приносить удовольствие.


Они опять хотят есть! 100 простых рецептов и 65 кухонных лайфхаков для женщин, которым некогда готовить

Как женщине без проблем кормить свою семью, если она постоянно занята? В наше время это сделать настолько легко, что вы запросто можете устроить себе отпуск от готовки на одну или две недели без ущерба для семьи! Тогда у вас всегда будет достаточно времени на близких людей, на работу и на себя. Сегодня вовсе не обязательно жить на кухне, чтобы домашние питались вкусно и разнообразно. И в этой книге вы найдете самые простые лайфхаки и рецепты, которые без труда сможете внедрить в свой ритм, и они точно сделают вашу “кухонную” жизнь проще.


Рекомендуем почитать
Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.


Акуна Матата. Философия счастливой жизни

Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.


Садизм и мазохизм. Эффект мортидо

Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.


Тюрьма под названием еда

Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.


Ужасные психологические эксперименты: реальные факты из истории

Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.


Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни

Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.