Природа женщины-родить любя! - [8]
Любите, используйте этот момент, если вы чувствуете любовь к незнакомцу, проявите ее, если вы чувствуете любовь к дереву, обнимите его, если вы любите этот мир, скажите ему об этом, и не бойтесь показаться сумасшедшими, потому что вы и так сумасшедшие, ведь беременная напрочь лишена ума, а когда вы не в уме, где же вы? Вы в сердце. Будьте сумасшедшими от любви, будьте пьяными от любви, купайтесь в ней и делитесь ею. Родится малыш и это уйдёт, на смену придут бессонные ночи, постоянные заботы, больше вы не сможете поспать столько сколько вам этого хочется, теперь все ваши силы пойдут на уход и заботу о малыше, и иногда, когда он спит, посапывая, вы поймаете себя на мысли: «какое же ты чудо, как же я тебя люблю».
Самое лучшее, что могло случиться уже случилось, вы родились, вы пришли в этот мир со своей миссией, у Существования на вас есть план, без вас оно не было бы таким прекрасным и если вы есть, если вас прислали, значит это просто необходимо. Это первое, первая благодарность, чему-то высшему, тому, кого мы называем Богом, ведь что-то вас создало таким и отправило на эту прекрасную Землю. Я благодарю Тебя, того, кто послал меня в этот мир!
Родители, те через кого я пришла, моя мама и папа любили друг друга, и в момент любви я пришла, именно к ним, не к кому другому, к этой маме и этому папе. Так случилось, никто никого не выбирал, именно с такими родителями я должна прожить, так решено, именно в таких условиях я должна расти и зреть. И этот путь не прост, т.к. все родители и все дети имеют постоянные претензии друг к другу. И эта фрейдовская идея о том, что ребёнок, которого мало любили вырастет несчастным – забудь весь этот бред, никто и ничто не может вас сделать несчастным, вы сами делаете себя таковыми, а ум, он всегда ищет виноватого, того «козла отпущения», потому что ум не хочет нести ответственность за свою жизнь. Но только вы можете сделать себя счастливым или несчастным, вы сами выбираете и если вы вините кого-то, вы упускаете саму возможность стать счастливым, т.к. ваш фокус направлен на негативное. И если вы думаете, что ребёнок сделает вас счастливым, это полная иллюзия, никто и ничто не может это сделать. Счастье – это то, что живёт внутри вас, это не что-то, что приходит извне, это то, что вырастает из вас.
Вот что произошло со мной. На девятом месяце я очень чувствовала свой род, все мои эмоции, воспоминания поднялись. Я живу далеко от них, и нет возможности контактировать с ними часто. И это к лучшему.
Я встала на колени, закрыла глаза и перед моим внутренним взором встали все мои близкие родственники: слева – папины, справа – мамины. Они просто стояли молча и будто бы ждали чего-то. Молитва сама вырвалась из моей груди, плача, я благодарила а все, что они сделали для меня, за то, что они были рядом со мной и благодаря им я пришла, без кого-то одного я бы не смогла прийти. И я благодарю свою маму, папу, своих всех бабушек и дедушек через них, через слияния двух родов я пришла, явилась в этот мир!
Я благодарю тебя, малыш, за то, что вместе с тобой я рождаюсь как мать. Больше я никогда не буду прежней, я буду не просто женщиной, я становлюсь матерью!
Я благодарю тебя, мой мужчина, который выбрал меня и слился со мной в любви и зачал этого малыша. И благодарите не зависимо, в каких отношениях вы состоите, даже если он ушёл, или, как вам кажется, уделяет вам недостаточно внимания, благодарите без оценочно, всем сердцем, благодарите за саму возможность, за сам случай.
Благодарите весь мир за его красоту, за его вечность, ветер за его прохладу, солнце за его тепло, птиц за их песни, цветы за их аромат, просто благодарите, проведите один день в благодарности ко всему, вспомните всех. Такое состояние обязательно придёт, идите в него, не убегайте, не думайте, никто не узнает, но все почувствуют. Благодарность искренняя из сердца – это целитель, это очень пригодиться вам, если вы будете точить на кого-то зуб к моменту родов, это может помешать, это всплывёт. Уделите этому внимание, и если вы не чувствуете благодарность, просто поймите этого человека, примите его таким, пусть не будет негатива в его сторону, чтобы это не вернулось вам, и потом, возможно, в какое-то мгновение вы почувствуете к нему любовь, тогда изливайтесь - так вы очистите ваши отношения, вашу карму, и это очень благостно повлияет на ход родов и ваши дальнейшие отношения с этим человеком.
Очень сложный, тонкий и индивидуальный вопрос о посещении женской консультации и врачей. Тут в каждом случае может быть по-разному. Но не делайте из беременности заболевания, многое, что вам могут сказать в ЖК, рассчитано на среднестатистическую женщину. Зачёсывание всех под одну гребёнку, к сожалению, является элементом любой системы.
Вы – не система, не принадлежите ей, но в тоже время живете в ней, вы человек с индивидуальным организмом, никто кроме вас не знает его лучше. Всем предлагают стандартную схему посещения, обследований, анализов. Просто знайте, что никто не имеет право принуждать вас к чему-либо, т.е. вы в праве выбирать сами ту схему, что подходит лично вам, имеете право отказаться в письменной форме от любых «услуг» ЖК, будь то обследования, осмотры, анализы, УЗИ.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.